Просто ищу их давно так как они полезны, да и завтракать ими. А так думаю что если к осени не приду к тому что хочу то сяду на Дюкан

ТА-ДАМ!!!!отвес 1200!!!!
Сегодня мой вес - 89 кг! Привет восьмерке!
Первый этап диеты Дюкан я уже обогнала на 0,4 кг!

Блин я опять все напутала
Неправильная у меня Дюкановская линейка! Она должна была начинаться с цифры 90,2 (вес после разгруза на МЧ)! Приду с работы - буду переделывать все!

Ты эту пока не удаляй, оставь в каком -нибудь сообщении, потом сравним.

Второй раз считать не хочет Оставляю эту линейку. Посижу еще на Атаке пару дней - если вес так же будет уходить - начну Чередование.

Ирина! Я знакомится! Давно на Дюкана поглядываю, все никак не решусь... В принципе моя диета, мясная. Тоже на кремлевке сидела и хорошо скинула, и не один раз. Правда в последний раз отвесы были маленькими. У тебя атака 7 дней получилась???? Много! Удачи желаю!

Привет! Приятно позна комиться! На Кремлевке я очень хорошо скинула вес 2 раза, потом длиннейшее плато, потом я на все плюнула и стала есть все подряд Пока на Дюкан все идет как по маслу - мне нравится! так что если что - присоединяйся - эта диета - произзводная от Кремлевки, только более совершенна! Да! атака 7 дней т.к. вес большой... и тебе! - иду в гости

#77 . Если такими темпами будешь скидывать всех нас догонишь

Привет! обязательно догоню!!!

Ириш, где такую аватарку откопала? Чем то похожа на тебя, что с фото на 1-ой странице!

Мне все друзья примерно тоже самое сказали когда я ее в Контакте ставила на аву...))) Автора к сожалению забыла., но Гугл мне помог, благо сейчас по картинкам поиск можно делать)))
Это художница Яна Фефелова
#77#77

http://www.liveinternet.ru/users/s_a_h_ ... 223241770/ вот тут можно посмотреть больше работ.

Ирина! А как твоя диета на мозги действует?,Я без углеводов и глюкозы совсем тупею

мне очень хорошо! Сегодня была сиесекундная тяга к чему-нибудь сладкому - воображение нарисовало баночку с вареньем))) Запила я это желание водицой и все прошло
Кстати, девченки худеющие на этой диете готовят много сладких блюд с сахарозаменителями, и сиропы чуть можно, а значит можно что-то и сладенькое позволить))

#77

#77

А вот только что откопала...

#77

Время подготовки: 5 минут • Время приготовления и приготовления: 15 минут – 16 порция
Ингредиенты:
• 500 мл Кола-лайт
• 20 гр желатина
• 2-3 таблетки подсластителя
• 1 чайная ложка лимонной кислоты
Залить желатин 200 мл колы на 1час (поместить в глубокую миску, так как кола может начать пениться.) В оставшуюся колу добавить лимонную кислоту, нагреть на плите, не доводя до кипения. Снять с огня. В горячий сироп выложить разбухший желатин и хорошо перемешать. Подогреть сироп с желатином на медленном огне до полного растворения, не позволяя массе закипать. Вылить в форму, поставить на 2 часа в холодильник.

Привет! Ездила сегодня к маме на дачу.
Результат можно увидеть у меня в дневнике.
Одна надежда на ранний ужин, потом длинная дорога домой, правда на транспорте, так что много не растратила, а вот потребила "мама не горюй"!