Влюбленным все простительно!
Привет, Таточка.

Привет!
Тока от тебя. Асиных картинок насмотрелась. Про крокодильи зубы начиталась.

Девочки!
Я не худею. Более того, сегодня было 61
Но вчера была соленая рыба, так что може соль воду задержала.

Вот.

И мотивация моя с отпуском ни черта не работает.
Бегать по утрам не начала. Выключаю будильник и не встаю. Никакой силы воли, муха бляха.

Надо что-то сделать...
Може какой бессолевой день...
Как-то надо подтолкнуть вес. А то скучать начинаю.

Уважаемая Тата
А как утебя вообще сейчас день проходит, расскажи, а то ты пропала и фиг знает, че ты там делаешь, чем занимаешься...

я ж говорила - спит организмуса

точно!
В спорт 3-4 раза в неделю попадаю однозначно. Как бы ни было, прямо ингда волоку себя за шкварник, тут главное дойти до зала, а там автомат включается.
Последние 2 недели расслабилась с дионом. С утра считаю, к вечеру бросаю. Но особо не косячу.
Работаю... Довольно много работаю. Это так вредит женщине!!! Но ничего не поделаешь.

По ночам сплю мало... Не до сна. Но ты же про день спрашивала?

вот может в этом дело...наше "особо не косячу" выливается в несколько сотен допкалорий. Досчитывай калорийность, хотя бы для статистики-посмотришь потом на каком калораже будешь пухнуть. Это я к чему? Ведь много девчонок которые похудели а потом набрали!!! Блюди свою стройность!!!!

Привет, красавица!

А сон, вернее его нехватка, между прочим тоже на вес сильно влияет. Вот.

мешки под глазами начинают перевешивать живот .

привет, Ди!
Есть блюсти стройность!
Знаешь, я все равно за этот год себе много полезных привычек завела. Пожиреть, это нам конечно, раз плюнуть. Но надеюсь, что есть еще порох в пороховницах побороться с этой нашей природной способностью.

Например, я кушать медленнее стала. Особенно, если это не, грубо говоря, огурцы с петрушкой.
Если вечером мне захотелось абрикос, а я стараюсь фрукты кушать до 16 нуль нуль, то я могу себе позволить 1 или 2 штуки. Но ем их чуть ли не 10 минут.
По лестницам на 6 этаж хожу с радостью, а не как на голгофу. Ну и так далее.


Йулька-Спортсменка

Знаю, Юль! Но ничего не попишешь. Сейчас ночная жизнь - главная доминанта. Радуюсь тому, что есть.


Лицо, да, оно первое страдает от недосыпа... Зато глаз горит...

все прочитала)

Вот да! 100%! Мало того, что гормональные нарушения начинаются, так ещеи иногда недостаток сна восполняется излишками еды.

OLVIN

Lady V

Эх, я всю красоту пропустила ,фотки уже нет ?)))
Рада за тебя, роман - это так прекрасно и вдохновительно ,даже завидно ))))

Ariadna80
привет!!!!!
рада твоему возвращению!!!!!!!!!!!!!!!!!!!