А чувствуется рука профессионала! Самой, что ли, попробовать?


А я мармелад вчера лопала. Подставляю свои попу рядом с твоей

Так уже поела,как не ешь ничего???? Не поняла
Света,ты где сегодня??????
Как дела? Как вес? Может пудинги все-таки не усвоились???

Не брали кровь, только на всякие инфекции и т.д. проверили. У меня сбои пошли с начала похудения, я вот уже не знаю, что и делать, чтоб на гормоны сдать анализы нужно 1500 грн

Как у тебя делишки? Зажорчик окончен?

Светик! Приветик! Давай вместе прекращать кушать сладости, я пытаюсь каждый день, но самостоятельно не могу, пришла к вам за помощью!

Lik@
*HELLGA*
Нэна
_/\Ен@_
Морковк@
Olenushka
Здравствуйте, девочки! Зажор у меня пока не окончен. Вчера наела: 138/43/197/1790ккал Но это еще цветочки. Хотела сожрать намного больше. Не дала работа. Ее на меня вчера очень много свалилось. Причем до восьми вечера. Кстати именно поэтому и не смогла сюда вчера зайти. Очень устала и не было сил совсем...
Вчера голодная зашла в магазин, набрала кучу вкусностей... Потом хожу с этой корзиной и начала раскладывать продукты обратно на полки(сыр, орехи, слойки и чернослив ). Взяла в итоге мороженое Экстрэм и паштет печеночный. И как духу хватила отложить не знаю.

я рада, что они тебе тоже понравились. На мой взгляд - для волос это лучшие витамины. Хотя есть и дороже и круче нарно...

о! класс... Удачный кадр и я- профессионал!

Лена, ну че ты мне никак не ввалиш трундулей то?

вес 59.2кг. Много блин...

наверное... Надо сгонять...

да вот, что то никак...

Урррааа!!! Оль, ты зашла ко мне наконец то! Ты уже выбрала стратегию? Я вот вижу только один способ прекратить зажор! - Это спорт конечно... И сегодня надо выгуляться получше.

Приветик! Да ладно тебе, не переживай, выходные - это всегда зажорчик Вот-вот, мужа под мышку - и вперёд

Поддерживаю, только никому ни слова тоже уже на всю эту траву смотреть не могу. Но пока держусь. И ты давай держись. Минута удовольстве и сколько потом сожалений. Я вообще сижу на одних овощах и немного яблок, скоро такое чувство замычу как корова. Опять по секрету, знаешь что делаю. Вчера сделала огурец на терке с зеленью и кефиром. Такая тошниловка. Намазала это все на лицо (типо польза), попила кофе и нормально. Мне уже легче вообще ничего не есть чем эту правдо травянную дрянь. Но держусь по-честному, ничего лишнего.

слушай, а чего ты так мучаешься то? Еда не должна вызывать отвращение...

блиииин.... Погуляли, пришла голодная, как волк, опять с ужином перебор...

Наела сегодня 72/45/240/1740 ккал.
Ой, надо уже притормозить. Такое ощущение, что я не снижаю вес, а держу.

Ну как я уже говорила, сильно не переживай - выходные же)) Но уже близится понедельник, пора входить в колею Я завтра на рисе, потому что тоже сегодня перебрала...Последний раз ела в 16:00, а тяжесть до сих пор в желудке Так что присоединяйся, если надумаешь

А я вчера 1740 ,так что я тоже в небольшом зажоре

А я такое ем и мне это нравится.

А зачем ешь тогда?Можно ведь есть все,что хочешь,только ограничь кол-во.

И я,у меня сегодня привес.

а я даже взвеситься забыла...
Завтра взвешусь. Сегодня постараюсь питаться низкокалорийно.

У меня время обеда и уже 800ккал сьедено с утра,что бы такого сьесть на ужин

не, у меня все пока прилично. Время 11.25. Съедено: яйцо всмятку, 2 кусочка хлебушка, 1 яблоко, кофе с сахаром. Итого: 10/7/47/284ккал

Чет мало для завтрака или обед будет более калорийным?
А то смотри,к вечеру не сорвись