Мариш, спасибо!
Сегодня до завтрака-немного кардио, потом гуляли, катались с сыном на ватрушке и снегокате-море позитива! Всё же, я трусиха, но и себе радости отхватила, покаталась с ветерком!
Пришли, поела горячий суп вприкуску с яйцом, ветчиной из кролика. Мальчишки-макароны с тем же.
Вечером-белковый ужин планирую. Но...скучна мне жись без нарушений. Наверна будут...как минимум-морковно-облепиховый сок и сухофрукты добавятся)
будет ещё обруч, может немного кардио и безделье.
У мужа вес почти дошёл, скоро будет линеешный.
Всех верующих-с праздником крещения!

Мюсли, привет, рыжик ) Смотрю, орешки лопаешь) Как же я люблю орешки Помню, еще лет в 15 моих, папа каааак нажарит арахиса, мы как сядем семьей вечером у телека и тока хруст стоит Сейчас я знаю, что они очень калорийны, но так же и то, что их необходимо есть понемногу.. так как там полезные жиры и все такое) И я накупила орешков: миндаль, кешью, фундук, грецкие, кедровые, даже тыквенные семечки купила Кладу их в маленькую пиалочку, во время перекуса с зеленым чаем ем по несколько штук... остальное из пиалочки доедают муж и сын Сын, понятное дело, старается выбирать лишь кедровые) Но и кешью ему очень нравятся))) А мужу чаще всего грецкие достаются почти сплошь) Порой миндаль и фундук еще остается) Пупс съедает самые вкусные - кедровые и кешью)

Привет, Анюточка! Правильно делаешь, я солидарна!
прям и орехи у вас целевые, по назначению всем достаются!
А меня муж сегодня подставил...я думала он...а он...хе! думала, что он меня понимает, еех...ну да ладно. Завтра-понедельничег, понимание налажено.

Мюсли, как это он тебя подставил?) Мой тоже подставил) Сын вдруг захотел пиццу, а муж ее взял и заказал на дом Вот потому я и накосячила... она так восхитительно пахла, показалось мне в тот момент Сейчас кажется, не так уж она и хорошо пахла

принёс огромный пакет снеков...думал, я обрадуюсь. А я думала, он пошутил.
А я ушла есть творог. А потом мы смотрели кино и снековали.

Мюсли, не расстраивайся) Почитай, я написала вон сегодня, что ела пиццу) Но потом 45 минут оч интенсивной программы с Лесли и горячая ванна... кстати, после этой пиццы было ощущение жуткой тяжести в желудке и животе...как будто слона съела...ну на фиг эту пиццу) Курица в пароварке с овощами мне теперь милее, как я поняла

Почитала Поочерёдно друг друга заряжаем!
Спасибо, стройняшки мои! Споки!

Привет, страна!
Не удалось сегодня проснуться худее, чем на линейке. Ладно.
Вчера был обычный худеющий день, правда из физактивности-только катания на ватрушках, бегания по горкам и обруч под сериал.
В остальном-всё по-прежнему. Сын кашляет чуть. В музыкалку не ходим, но на горках вволю катаемся. Сегодня вот гулять немножко поедем.
Включаю ему фильмы ВВС, цикл о природе. Приходит ко мне с заплаканными глазами.
-Мам, почему они убили семью нарвалов? Маму, сыночка и папу....
Сама прослезилась. Объясняю, что люди охотятся, чтобы выжить, так бывает. Обнимаемся, грустим.
Ещё о пустынях смотрели. Там нет ленивых и толстых-ни детей, ни взрослых. Там вопрос стоит, как найти воду, чтобы выжить.
Впитывает всё умняшка мой, всё понимает и пересказывает.
Желаю всем похудеть в этот вторник.
Ну или как минимум-провести его с пользой.

Приветик!Хорошего дня!

Приветик,доброго дня!Спасибо,что заглядываешь ко мне

А фоточку что-то не увидела,про которую ты говорила

Мюсли
привет, а мы что-то до горок еще никак не дойдем
у нас тоже любит смотреть про животных

приветик Любаня! Я солидарна с тобой