я вообще хочу поощрять и наоборот наказывать за каждый КГ...
пока не придумала что именно за какой...все таки надо что то чем меньше тем ценнее награда должна быть)


как придумаю на все напишу...пока знаю точно,что я хочу красивое яркое красное ажурное белье...наеврно все таки это будет за окончательную отметку 55...во первых потому что я его себе ужас как хочу,а во вторых,вот куплю я сейчас его,а в 55 кг оно на мне уже не будет смотреться...просто за грудь переживаю очень))

и полюбому в 55 на мне оно приятнее будет смотреться чем в 65))

Ну за каждый кг это часто, к тому же вес ведь может колебаться, от привесов по разным причинам никто не застрахован

Не совсем понятно, как ты себя наказывать собралась? Будешь сама себя в угол ставить?

А вот на предмет поощрений - можно завести копилку, и за какой-либо определенный объем отвеса (например, 100 гр - 50 рублей) откладывать туда денежный эквивалент. По итогам месяца - на накопленное купить себе подарок, не тортик, естественно А что-то жутко хочушное, но, возможно, не крайне нужное, поэтому до этого душившееся грудной жабой Кремик, украшение и т.п. В общем, фантазируй!

Зы: подумала про копилку... Буду себе копить на сборно-разборные гантельки, а то сейчас пока и финансы поют романсы, и муж вместо жабы работает, и бутылочки с песком пока устраивают...

У кого-то из девочек увидела это в дневнике, и так мне оно понравилось!!!! Всё руки не доходят.

Доброе утро !!!!!! Давай выздоравливай быстрей
Слушай ну с поощрением и наказанием ты хорошо придумала , надо и для себя такое ввсети , давно я себе ничего не покупала.

Привет! А про баночку с денюшками это идея и очень даже хорошенькая. Заведу такую
Я в инете вычитала, одна дамочка завела в доме пустую бутылку из-под кулера с крышкой. Туда она наливала водицы эквиваленту отвесам. За полгода она почти целых 19 литров заполнила. А потом как подняла ))))

уборками генеральными я вроде написала)))
хахаххахахх))вот у нас мужчины...))работяги какие..на нескольких работах работают))

про копилку интересно..надо подумать..))
большинство наеврно так)))
кто нам еще то купит если не мы самииии))а тем более это так приятно,даже от похода в бон жоли и купив там всего лишь тушь и крем для лица чувствуешь невероятный кайф))


я прям на минутку заскочила...что то никак не могу я время свое расплонировать...постоянно хочу спать,,,юлдею еще и на ралоту приходиться ходить..сил вообще нет))
так что девочки завтра наверно поболтаем...доброй ночи)

Настёна, отдыхай и лечись! Мы без тебя скучаем

Приветик!!!!!!!! ну как настроение , как здоровье ????

#77

Приветики Как ты там без нас?

девочки привет))вообще напасть какая то...не одно так другое...

два дня пластом лежу....темпиратура высокая,бегаю от кровати до унитаза...лиюо отравилась...либо зараза какая то...!
но темпиратуру что то чоень слодно сбить...сбивается ло 37,5 и через пару часов опять за 39 поднимается!!

ну вот сегодня немного полегче...вчера вообще ничего не ела!сегодня утром мама заставила все таки поесть,а то антибиотики пью,чтоб окончательно делудок не посадить!!
накормила она меня дидкой прижидкой манкой!!!слопала за обе щеки....кушать вроде охото,да и неохото чтобы это все через 5 минут вышло(простите за подробности))


потихонеяку кушаю мандаринки и яблоко съела!!


сил вообще нет(все бока отлежала....

зайду попозже девочки,не скучайте пожалуйста..

завттра на весы встану...отвесище пипец какой наверно!

А это может быть кишечный грипп, у меня такой в прошлом году был. Рвало 4 дня и поносило. Пей рисовый отвар и кушай рисовую кашу. А антибиотики тут не помогут. Побольше воды, морсов и всяких травок для иммунитета. Вирус антибиотиками не лечется.

Барышня Света
вот вот и мама так думает
я флемоксин пью...он там против всех вирусных саболеваний...)
скоро буду как огурчик)

а вот воды я выпила ну очень много...я в жизни столько не пила..и чаев и всяких морсов)

Настёна, это скорее всего грипп такой. Мы тоже осенью все так болели... Всей коммунальной квартирой.... Умница, что пьёшь много - вода выводит токсины. Выздоравливай Вот тебе ромашечки, завари и пей;)

Настёна-Сластёна
спасибо мои лекари хорошие))

намного лучше нме!!
так подташнивает,но ьемпиратуры нет высокой!!слабость еще..))
завтра думаю буду уже бегать по комнате как лошадка))

Настя Выздоравливай! Болеть когда мама под боком хорошо и уютно. Наверное кто то меня и не поймёт. Просто организм отдохнуть вздумал