Я по доброму!!!

Машуль, так и я ж тоже

Доброе утро
что там с отвесиком? можно уже кричать Браво!?

Ну вот, у всех утро доброе, а у меня... Нет, Аниэла, браво мы покричим тебе, ты умничка. Для одной недели отвес отличный. Я тоже взвесилась - 92. Хоть стой, хоть падай. Реву белугой все утро. Ничего не пойму. Всю неделю пусть все было и не идеально, но мой рацион был реально урезан по сравнению с предыдущим временем. Пусть нет отвеса, это я еще могла бы понять, но +2??? Просто ничего не пойму... Руки опускаются, надежда стать когда-нибудь стройной и красивой просто улетучивается. Хорошо муж уехал на прием к врачу - не видит меня зареванную. Вот такие дела. Правда просыпаюсь по утрам последнее время почему-то отекшей, колечко не снимешь с пальца. И в туалет сходить не удалось. Но это так, отмазки. Остается вообще жрать перестать. Наверное. Ну вы меня простите, девочки, за такой пессимизм в сообщении. Не хотела вам настроение портить. Хотя вы на меня смотрите и радуйтесь, что у вас все нормально. Машуль, тебя касается это особо, дорогая. Ты все переживаешь, что вес у тебя стоит. Это ничего, главное, что он не растет. Так что, милые мои, пожалейте меня. Пошла готовить своим чего-нибудь на предмет поесть. Попозже еще напишу.

#77

слушай, ну не может быть!!! Может КД на подходе? Это 100% не реально, взвесся завтра еще с утра, по любому или вода застряла, .... А как у тебя с туалетом? У меня было что потом схожу и минус. Ты там не расстраивайся!!!! Это просто не реально, а еще может после бадминтона мышцы дают +, завтра не будет!!!!

Счастлива-я вот я тоже в это не верю! действительно если отеки то может вода застаивается. а бывает вес не падает, а потом резко в минус уходит.
И хорош плакать! еще больше напора и усилий! в конце концов кто сильнее ты или лишние кг?! вспомни свой стимул похудеть и не вздумай отчаиваться!
#77

Счастлива-я
не расстраивайся! И такое бывает в нашем деле, главное не бросать начатое и тебе воздастся! А весы у тебя свои, т.е на одних и тех же взвешиваешься? А то они ведь такие гады... все по разному показывают. И правильно девчата пишут, взвесься завтра, посмотри. И не смей плакать! Вот ещё! Мы их-лишние кг добьем, обязательно! От запоров попей смесь, про которую я писала. Я сама начала пить вчера, тоже давно не ходила по большому. Подозреваю, что по-этому нет отвесов.

Девочки, подружки, спасибо за отклик! Я уже не плачу. Встряхнула себя за шкирку. Весы у меня мои, родные. В туалет не ходила. КД через неделю. Отеки есть почему-то. Их у меня уже лет 5 не было. Но это все не то. Если человек худеет, то это все равно видно. Линеечку менять не буду - это меня просто добьет. Руки не опускаю - появилась злость. Достала и отдраила кухонные весы. Теперь стоят на кухне на почетном месте. Ни грамма в рот не взвесив. Сегодня опять в спортзал пойду. Купила сахарозаменитель. Да, знаю, гадость. Но сахар ведь тоже не полезен. А от него еще и прет во все стороны. Вчера с вечера приготовила себе на завтрак гречку с кефиром, но пока что-то не лезет. Организьма в шоке. И я тоже пока еще. С утра отпоила истерику стаканом кофе - 50 кал. Сейчас выпила стакан киселя витаминного - 35 кал. Пока все. Обед готовлю - даже позыва попробовать что -то не возникло. Во как. Может нужно весы специально подкручивать, чтоб больше показывали? Тогда вопрос диеты решается сам собой. Еще подробненько поизучала таблицу калорийности продуктов. Выделила там синеньким цветом все, что имеет калорийность не выше 50-60. Получился весьма внушительный список такой. Отсюда и буду плясать дальше. Вечерком напишу как день окончится.

Привет!!! Счастлива-я а вес может прибавиться из-за занятий спортом.. Мышечная масса тяжелее жира, сделай замеры, объем талии, бедер и т.д., у тебя может быть жир заменился мышцами... это ведь здорово....

Я, я бегууу. Хто тут, где-хгде, кого спасать?
Олик, ну вобще, ну прям как у меня. Не может всё так совпадать. Теперь у нас с тобой один путь - ты помнишь про меня, я - о тебе.
Потому как у тебя, так и у меня, а ты же хочешь для меня отвесов, потому и у тебя должны быть только гуд с отвесами, как у тебя - жорик и привес, так и у меня.
И наоборот. Как только захочу налопаться, вспомню о тебе, подумаю, а вдруг у Олечки тоже так же будет и не буду есть.
Короче, судьба знала, где нас свести носиками.
В общем то, надеюсь, что ты улыбнулась и разобрала мой бред. (а вобще то не разбирай, просто улыбайся) и ещё раз
Эй, ёжик, ну не растраивайся так, котик. Сейчас всё взвешивать начнёшь, всё будет ещё лучше. А первый раз 90 может было после большого разгруза? У меня тоже сначала после разгруза большой минус, потом чуток плюса, хоть что ешь. Плюс, прально девочки пишут, мышечная масса после спорта.
Так, быстренько представь, как я достала платочек, прижала к грудям, похлопала по спинке... Всё ещё у нас будет!

#77


Вот так и вы дарите мне целый прекрасный мир! Спасибо! А теперь отчет за день. Скурпулезный подсчет калорий выявил - 1200. Ну я округляю в большую сторону, чтоб сильно не заморачиваться. Сначала вообще думала плюнуть на это дело и объявить голодовку. Но потом подумала и решила, что идти на такие крайние меры мне исчо рановато. Поборюсь пока другими способами. Олька, ну честное слово, развеселила. Мы с тобой и правда как-то одинаково все делаем. Мож какие сестры? А вот мыслю ты, видимо верную подала. Я тогда взвешивалась после очень сильного разгруза - 5 дней почти. Ото оно видимо и есть. Плюс почему-то отекаю. Сегодня был спортзал - 1,20 непрерывной аэробной нагрузки - немного бадминтон, велик, беговая дорожка и лыжи. Не знаю как там с калориями, но употела я знатно. Как в сауне. До болезни занималась не меньше 1,4-1,50. но после такого перерыва в 2 недели что-то тяжеленько. Завтра я на свою абсолютно сидячую работу. Но зато будет разгрузочный день. Вечерком напишу.

#77

Helen
Спасибо за теплые слова! Они мне сейчас ой как нужны. А то я в трансе