Лапуля
Марьяшка
Стройная леди Аннет
Спасибо,девочки!Ваша правда!)) Мужчины такие же капризули,как дети))

Всем доброе утро!
Я снова в строю) Весы утром ничем не удивили)65,7! Всё-таки организм у меня-стойкий оловянный солдатик)!Ну ничего!
Сегодня в планах позаниматься домашними делами)
Сейчас пойду завтракать!)Но сначала найду себе мотивашку!

#77

Да,кстати, я сегодня произвела вторые замеры!

Итак, 19.03.2014 г:
Вес - 65,7 кг (-0.9 кг)
ОГ - 98 см (-2 см)
ОТ- 76 см (-3 см)
ОБ - 99 см (-3 см)

Маленькими шажочками я двигаюсь в сторону поставленной цели,НО я верю,что дойду) Ваша поддержка многое значит для меня!)

позитиФФФчик
привет)))
у меня муж тоже болеет 3 день с температурой...пусть выздоравливают
см здорово ушли так держать

Привет!
Мммм, какие у тебя мотивашки фигуристые, ничего, что это часто фотошоп Скоро ты сама мотивашкой для других будешь!

привет
выздоравливайте
я к тебе с выговором насяльника почему не напоминаешь приседания делать?

Привет.
Лечи мужа. То,что они когда болеют как дети полностью согласна.
Объемы уходят по тихонечку!
Поздравляю.

)) Ну вроде потихонечку становится ему лучше)
Есть сэр!Буду продолжать в том же духе!



Ну и пусть фотошоп))Главное,что они со своей задачей справляются)
Спасибо за картинку))


Я забылЬ Я весь в делах сегодня и забылЬ совсем))



Спасибо)Спасибо)Спасибо))

Ой,девочки!НУ сегодня и денек...
Днем поделала мыльные заказики...
Вечером неожиданно нагрянул брат с моим 11-месячным крестником... Девочки,КАК,скажите мне КАК вы с ними справляетесь???)) Я всего 2 часа с ним играла,кружила,водила за ручку, мне кажется,что я как выжатый лимон И это всего 2 часа!!!))
Родителям таких гиперактивных детей я предлагаю поставить памятники))Это же бегающий электровеник!)) Ну не иначе)Всё ему нужно достать,всё потрогать,видит кошку,хочет потрогать...злится,что не может достать-рычит,как зверёныш)) Я насмеялась)Чудик он у меня)
Так что можно считать,что у меня сегодня был настоящий фитнесс)Муж мне посочувствовал) Ну зато я уж наигралась,наобнималась))Я довольная)

По рациону: у меня сегодня был рыбный день: в кратце- тунец в масле с хлебушком,2 стейка из сёмги и овощи, пару конфеток утром с чаем+мандаринка)

Мужу на ужин готовила "Цезарь" с креветками
Сама рядом сидела и
Но я ни-ни .Мне цель моя дороже))
Брат сегодня,когда меня увидел,говорит-Надя,ты чего как похудела? Не буду скрывать-приятно) Но то ли еще будет!
Итак,у меня режим и поэтому сейчас чистить зубки и баю-бай)
Всем желаю завтра отвесиков))
Подключаю магические силы Хогвардса) Или как там его?!
Целую!

Читаю и думаю: как же я согласна про детей! Девочки, которые мамы- низкий вам поклон! Еще и худеть успевают!!!!

Доброе утро,девочки!))) У меня маленькая радость!С боем организм отдал мне еще 100 гр!Вес 65,6!

Мотивируемся:

#77

Сейчас попиваю чаечек)) Жизнь прекрасна!)

позитиФФФчик
привет
да уж, точно с боем отдал
сегодня будешь есть цезарь?

Приветики)
"Цезарь"...ммм... я думаю над этим) Ну вполне вероятно,что нет...Это лишние соблазны,они мне не к чему)
Думаю,что курочку на пару себе сделаю в мультиварке) И вкусно и сытно и полезно)
Это я вчера с ума сходила и думала о "Цезаре"...сегодня утром встала...и уже спокойна)
Боюсь сглазить,но думаю,что я привыкла уже к новому режиму и настроилась на конечную цель!
Но в выходные проверю себя окончательно)Мы с мужем приглашены на пирушку в честь ДР нашего хорошего друга!Там шашлычки на даче будут,алкоголь и много всего вредного)
Пока я решительно настроена:
1. алкоголь не пить-и об этом я уже оповестила именинника)
2. шашлык-максимум 3-4 кусочка!Благо,что пирушка начнется в субботу в 13-00 и это я смогу себе позволить
3.народу будет много и я постараюсь затеряться в толпе,чтобы не привлекать к себе внимание и ограничить питание до возможного минимума)

Вот такая я хитрюша!)

доброе утро
какие у тебя картинки мотивирующие загляденье
как утро началось?
ты всё еще в отпуске?
покажи какие мыла получились потрави мне душу

Привет!
КАтринки у тебя супер мотивирующие!
С отвесиком!

позитиФФФчик
а че страшного в цезаре
а насчет ДР, да, те еще соблазны

Картинки мне помогают)
Утро началось замечательно,позволила себе чаек с зефиркой)
Я в отпуске еще долго буду) Накопилось отпускных денечков)
Мылки я даже сфоткать не успела,всё делала на заказ,сегодня утром муж их отвез и отдал) ну на недельке еще сфоткаю)
Или вот могу еще старые работы показать:

#77

#77

#77

#77

#77



Спасибочки!)



В "Цезаре" соус Укусный-УУУУУУкусный! Могу разъесться и не остановиться)А я пока контролирую себя)Поэтому скорее всего на ужин будет просто отварная курочка и салатик из овощей)

В обед кушала бульон из кур.филе с 1 яйцом+сухарики+водоросли положила сухие Такой вот "Мисо"-бульон)
Сейчас от бездели страдаю)Думаю,надо что ли обруч покрутить)