привет, машенька, куда пропала. уже определилась, где справлять новый год будешь?)

Маааашкаааа!!!

#77

Дашуля, спасибки!
Вот и прошел, а точнее наступил новый год, но праздничного настроения как не было так и нет...
Сам НГ прошел не плохо, сначала с семьей была, потом с МЧ,очень много ела, пила мало, не лезло, что ли... За неделю уже хорошо начала отмечать а вообщем писать особо не чего пока, в голове мыслей крутиться много но сформировать их пока не могу...

ой что ж за мысли-то))

да планы всякие на будущее, по поводу работы, личной жизни,да и вообщем и целом,еще у МЧ сегодня др, а он бедный не работе до 11 будет....

привет, машенька) , с новым годом) пусть в этом году сбудутся все твои мечты) все обязательно будет хорошо .

поняааатно) ты только много не думай, а то доведешь свою нервную систему как я (ну или почти как я)


как дела у тебя? атас в Москве погодка?)

Привет девочки !
спасибки Катюш



ой я когда начинаю в свои мыслях загоняться, то у меня депрессия сразу начинается... просто все глубже и глубже начинаю в себе копаться и сразу столько минусов и изъянов нахожу в себе. Сразу появляется либо злость на себя, либо жалость... Но, к счастью, все это быстро проходит...Или бывает, что загораюсь какой то мыслью и хожу и думаю как ее осуществить... Так что щас вот собираюсь с мыслями как просто составить так сказать "план" на будущее....

а так вообще дела хорошо)
да уж погодка... и то вчера еще похолодало... а вот в новогоднюю очь так вообще плюс был

к счастью!)


давай-давай!!!


замечательно ж!)


ой так похолодало, что лучше бы и не холодала. ай ладно))

я даже вчера в парке замерзла гулять))) хотя и была в дубленке)))

Привет, я с ответным визитом
Очень мне твоя подпись нравится...

привет рада видеть))
а мне твоя подпись нравится, действительно еда как наркотик...зависимость страшная(((

Доброе всем утро, а точнее уже дня, но я только проснулась так как домой пришла в 5 утра и спать легла в 5,30
По главное теме форума-я жру и никак не могу собрать свою волю в кулак, чтобы это прекратить... вот в мыслях как то все просто... Допустим,ложусь спать и уже себе меню на следующий день придумываю и что кушать после 7/8 не буду( т.к. щас ложусь очень поздно поесть в 8 вполне нормально....) и что порциии постепенно поменьше....
А толку опять день опять обжорство. Да еще и алкоголь
За вчера съедено: омлет, салат овощной с майонезом , рыба копченая, помидор и огурец маринованный, лечо, корейская морковка 2 ст ложки 2 куска сыра,2 куска хлеба, 2 шоколадных конфеты и 5 конфет "гусиные лапки" , пиво 2 банки и биг мак!!!
Блин...это реально как можно столько жрать...

Я на весы боюсь очень становиться, хотя понимаю что цифра, которая там будет возможно смотивирует меня на дальнейшее похудение... но и боюсь что привеет меня к депресиии...

Скорее второе, по этому не жремсссс и через неделю на весы.

эээй, ану не раскисать!
Набирайся смелости, вставай на весы, оцени маштабы проблемы и давай возвращайся в процесс, а то сама понимаешь, так можно много нагулять лишнего, по себе знаю