Привет!

Привет всем и спасибо за поддержку!
Вчера съела 200 грамм пломбира. Причем съела еще днем, а на утро проснулась с заплывшем лицом... Жаль, в такую жару думала себя иногда баловать мороженым.
С утра был привес в 200 грамм, сейчас сошел.
Позавтракать не получилось, только кофе с молоком. Варю гречку. На ужин планирую овощи и курогрудку/рыбу.

и кому жопу надрать??? Мы худеем или пломбир лопаем?

Наташке конечно, кому же еще
у нее "диета" такая - пломбирная

привет, Наташа

Приветик)) В такую жару можно себя побаловать "мороженным", но... если покупать - то пусть это будет самый простой замороженный лед, а еще лучше сделать мороженное самой))) Я просто замораживаю йогурт или в блендоре молю ягоды с фруктами - немножко молока и в морозилку))) И вкусно и полезно

Rago
Наташа, привет и отличного дня!
Раз в пару недель я разрешаю тебе пломбир. Постарайся не чаще и не вечером. А во фруктовом льде всё равно много сахара, хоть он и нежирный.
Мороженое свое можно по-всякому делать-и йогуртовое и молочное и творожно-кефирное, но заморачиваться не всегда охота.

Всем привет!
Ой, девушки, кажись ата-та мне уже случилось и дело тут не в мороженом. Вчера вообще без нарушений: гречка 100 грамм, два яйца, крабопалки 100 грамм, морковка, кефир чашка, помидоры 4 штуки, огурец, кофе с молоком и много-много воды/чая. А сегодня огромный привес в виде кило семьсот
Причем на ногах отеков не видно, но лицо заплывшее... Надо думать я все-таки подстыла по такой жаре. Теперь даже не знаю: пить мочегонные или нет. Очень я этих "невидимых" отеков боюсь. Вчера еще голова днем "поплыла" и сердце вышло на тройную скорость.

Rago, привет! У тебя случаем КД не намечаются? Просто привес в виде отёков может быть перед этими днями быть.

Rago. привет!!
А еще девчата многие говорят - то, что съедено вчера не обязательно даст привес завтра.. Это может быть и послезавтра (как чаще всего бывает).Поэтому - может все-таки это твой пломбир?? Ну а может быть и КД.. Хотя лично у меня такого большого привеса все-равно не бывает, даже перед КД...

Нет, кд уже были. Тут переохладилась видимо. У нас жарень под тридцать, вот и ищешь место под сквознячком, ледяную воду пьешь и т.д. Сегодня ничего соленого есть не буду. Если с пол дня не начнет сходить, то придется выпить лазикс.

Погди пить таблетки, завари чай зеленый, а ещё лучше купи урологический сбор, он и промочегонит и воспаление снимет.

Ларис, к сожалению это мне не помогает. С отечностью у меня давно сложности, просто зимой они случаются не так часто. И если процесс попер, то не приняв сразу же меры, отеки такие, что в тапочки ноги не вставишь.

Печально, а что врачи говорят?

Rago, а ты у врача-уролога была?? Как у тебя с почками?? Судя по всему- проблемы.. А проблемы надо лечить, а не просто снимать отеки..Найти причину надо!!!