#77



А сколько я свои "качели " уже меняла , не хочет вес на месте стоять и все тут . Это наверное говорит о том , что как мы , ведем не размеренную жизнь , так и вес с нами пляшет , туда - сюда ....

#77

Люда, ну что сказать... Давно не была... унынье. Люда, ведь мы же умеем когда хотим, УМЕЕМ - ТОЧНО ЗНАЮ... Мотивация?! А нужна ли?! Разьве "я сегодня проснулась и всё теперь по новому" - не мотивация?! Сколько людей просыпаеся с надеждой жить в больничках. Вот вчера еще - нет, а сегодня - ДА!... Каждый день нашей жизни это и есть мотивация...
Есть варианты:
- Решить, что это твой идеальный вес и успокоиться (ты красива, тебя любят, тебе идут твои наряды), тогда бнадо держаться изо всех сил именно этого веса, без послаблений...
- Быть собой не довольной и достигать лучшего...

А третьего не дано

Так ведь знаем, что это не так.
К слову, у меня та же десятка прибавилась. Хорошо хоть не все 25.
Пока просто держу, не пускаю дальше. Зрею.

Алёна, ну почему?! вот я знаю девочку с нашего форума молоденькую. Её по всему расчитано, что ей надо весить 53, а она до 55-54 дошла и всё... И потом года 4 билась над килограммом... Причем, сильно билась. Я тоже понимаю, что мой идеальный вес 61 кг... Но мне бы 75 и я была бы в восторге и уже была бы горда собой и радовалась. И это не потому, что я не верю, не могу, слабая... Нет, я в этом весе реально красивая. Конституция моя такова. Мы же все про себя всё знаем)))

Привет, Людмила! Вот она Я, Леночек или просто Лена. Спасибо, что заходила ко мне. Спасибо за советы. Да, я отказалась от бега и от прыжков. Хоть и мало у меня спорта, теперь главное для меня питание. И результаты есть, вот сегодня уже 94,5кг. Но у меня очень медленно сходит вес, очень! Никак не дойду до 90кг, хотя бы!

Здорово! Вот так хочу!!!

Люда , Доброе утро !!! Как дела ? Куда пропала ?
Кто куда , я а опять на дачу шейпиниговать ПЯТНИЦА !!!!

ЛеНоЧеК 1
Незабудка
Привет девочки! Не пропала, тут я тут. Писать особо нечего, вес тот же, что и на линейке. А так все нормально

Хочу такой же!

У тебя какой рост? Я всегда думала, что ты высокая.
По мне граница красоты для почти для любой женщины - рост плюс 5 кг, дальше, увы, толщина.
Но у всех, конечно, по-разному.
Но граница здоровья, хоть и повыше, но тоже есть. Для меня это рост + 10кг. Причем, чем больше рост, тем, наверное, меньший плюс допустим, потому как рост за счет ног, а они весят меньше.

Привет! Да маленький рост. я еще округляю до 1.60
Правда я с юности плюшка, заканчивала школу с весом 80 кг, поэтому у меня кожа и реагирует на снижение не так резко, как у некоторых девочек

Ничего, достигнешь. Я тоже на форум пришла с 98 кг. Дошла до 78 кг., а потом.....понеслось....

Куда понеслось? Что ещё похудела?

Привет, Людочка!!!
И правильно, храни, они тебе, думаю, ещё пригодятся (если не выйдут из моды )... Передышек, конечно, давать себе особо не стоит... Пока мы отдыхаем, тельце наше пользуется моментом и запасается...
Я так же центнер с хвостиком "наотдыхала"
Но и опускать руки и расстраиваться не стоит - держи вес, организьма успокоится - и можно ударить по жирку...
Кстати, ты и в этом весе - очаровашка!!!

Ага, если бы! как-то незаметненько приплюсовала 10-ку! поэтому вещи, которые на 78-80 кг. и не лезуть