Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 авг 2025, 03:17


На страницу Пред.  1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 118  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2015, 10:34 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2014, 22:46
Сообщений: 464
Награды: 1
Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: На пшённом молочке и подсчёте калорий ЕСТЬ первая цель-120 кг (минус 35 кг)
Любовь74 писал(а):
сил нет

Приветик, Любочка! А ты мясные блюда ешь? Именно мясные, не куриные. Куры наколоты всякой гадостью, раздуваются в два раза от тех составов, которыми их напичкивают. А вот мясо даёт силу. Это давно известно и по себе заметила. Раньше тоже почти всегда у меня слабость была, а сейчас перешла на домашнюю буженину и домашнюю колбасу- и появилась сила. Куры, конечно тоже ем, потому как денег только на мясо не хватает, но мясные блюда в моём рационе присутствуют почти каждый день. Попробуй, очень советую!

_________________
#77
#77

Результат - с 21 ноября 14 г. (с веса 154,6)
С 1.01.15 (с веса 145,6 кг - подсчёт калорий+пшённое молочко)
Моё имя - Светлана. Ко мне можно на "ты"
Расчёт базального уровня метаболизма - http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2015, 10:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
Я вообще мясо не ем. Ни какое. Ну или почти не ем. Может раз в два месяца бывает немного.
Но отсутствие энергии с мясом не связано. Это точно. Я когда ела мясо еще хуже была. Сейчас получше из-за того что лучше высыпаюсь и больше стала двигаться. Короче, ем я мясо или нет роли не сыграло.

_________________
#77

#77


Возможно все, на невозможное просто требуется больше времени.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2015, 13:31 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2015, 21:55
Сообщений: 2086
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (3)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 67 раз.

Дневник: "Меняю лишний вес на нового мужа"
Привет, Любань!
Так испугалась, что тебя и девчонок потеряю..... Наше лето ромашковое чуть медным тазом не накрылось.... Потом свои позитивные мысли включила, и все устаканилось...
Наколдовала, блин.... :lol:
Цитата:
Вес 100,9кг.

:Bravo: :Bravo: :Bravo:
Замечательно! Обалденно! Двигай в том же духе!
Еще чуточку, еще недельку, и две циферки увидим.
Давай, Россия! Давай! Давай!
"Большие гонки" отдыхают, у нас покруче :lol:
Цитата:
Что мне мешает двигаться к цели? В основном какая-то усталость, и моральная, и физическая. Не хватка энергии.

Не в энергии дело, Любань.
Моральный настрой напрямую влияет на физическое состояние.
Тебе тут поработать надо.
Отдых, сон, песни-пляски, дети, творчество прекрасно.
Но необходимо нечто другое, перезагрузка мозга, если можно так назвать.
Хочу предложить тебе мою настольную книгу.
Я перелопатила гигантское количество подобной литературы, и могу однозначно сказать, это лучшее, что я встречала. Не бла-бла, типа "хочешь быть счастливым-будь им.....", а совершенно конкретные указания, что, как, сколько, где, каким образом и зачем это надо. Причем касается всех аспектов жизни.
Единственное, что от тебя требуется, сесть, надеть наушники и внимательно послушать.
Понимаю, что там много часов, но это самая полная версия, очень подробная, понятная любому, даже неподготовленному человеку.
Ты ведь собиралась что-то для души делать ежедневно.
Пусть пару глав этой книги будут ежедневно для души.
Попробуй, начни только, если не понравится всегда можно остановиться.
Но я очень тебе рекомендую хотя бы первый час прослушать, пока ты обед готовишь или шапку вяжешь....
Мне этот человек во всех областях жизни помог.
Я сама, муж, дети, здоровье, деньги и все-все-все.... Даже вы и новая фигура у меня появились, благодаря этой книге
Слушала, делала и все менялось исключительно в лучшую сторону.
Хочу, чтобы у тебя тоже так было. Хочу тебе помочь.
О! Опять роман накатала :lol:
http://www.youtube.com/watch?v=Loi1j16nROs

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2015, 15:38 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2015, 11:13
Сообщений: 298
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Привет Любовь74
У тебя скорей всего началась нехватка витаминов, плюс осенне-зимней переход. Ты правильно делаешь выводы, тебе надо больше высыпаться организм тебе только спасибо скажет. Хорошо сходить на концерт :!:

_________________

Нет ничего тяжелее, чем стать легче


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2015, 10:00 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2014, 08:04
Сообщений: 765
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Дневник
Привет, Люб!
Все верно Оля говорит. Нужно учится быть счастливой. А куда деваться то? :)
"Все будет хорошо" (с)
https://www.youtube.com/watch?v=k2wzKVa0omU

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2015, 10:09 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2015, 21:55
Сообщений: 2086
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (3)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 67 раз.

Дневник: "Меняю лишний вес на нового мужа"
*Alina писал(а):
У тебя скорей всего началась нехватка витаминов, плюс осенне-зимней переход.

Нет, Алин, наша Любаня как елка.
Зимой и летом - одним цветом....
Такое у нее особое состояние.
И не витамины ей нужны, а забота, внимание, нежность, любовь....
Чувства, одним, словом.....
Прямо хоть к Гудвину в Изумрудный город иди.......
Чур, я не Страшила! :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2015, 12:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
Оленька, начала читать твою книгу. Дальше первых страниц продвинуться пока не смогла. Начала изучать явления упоминаемые в этой книге: квантовые скачки и теорию голографической вселенной. :lol: Интересная штука. :)

_________________
#77

#77


Возможно все, на невозможное просто требуется больше времени.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2015, 13:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2015, 11:13
Сообщений: 298
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Олива писал(а):
*Alina писал(а):
У тебя скорей всего началась нехватка витаминов, плюс осенне-зимней переход.

Нет, Алин, наша Любаня как елка.
Зимой и летом - одним цветом....
Такое у нее особое состояние.
И не витамины ей нужны, а забота, внимание, нежность, любовь....
Чувства, одним, словом.....
Прямо хоть к Гудвину в Изумрудный город иди.......
Чур, я не Страшила! :lol:

А теперь понятно. Просто у меня иногда бывает осенняя депрессия переход от тепла к холоду. А вот с ноября я уже в норме. Уже хочется зимы и этих уютных теплых вечеров дома... Ты на Страшилу не тянешь, может быть Элли :-D

Любочка привет. Хорошего тебя дня, а вечера еще лучше.

_________________

Нет ничего тяжелее, чем стать легче


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2015, 15:27 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2008, 10:14
Сообщений: 937
Откуда: Столица
Награды: 3
Мисс зрительских симпатий (1) Самая красивая невеста (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Регина-значит королева
Мать,сходи к эндокринологу

_________________
#77


Юрист, телец и зеленоглазка до мозга костей!

Если не есть после 18,то вечер будет прожит не Жря

Люблю и любима.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2015, 15:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июн 2008, 10:14
Сообщений: 937
Откуда: Столица
Награды: 3
Мисс зрительских симпатий (1) Самая красивая невеста (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Регина-значит королева
Ой,сообщение поделила...у меня именно такие симтомы были,когда сахар повысился. ПроверьСя,хуже не будет

_________________
#77


Юрист, телец и зеленоглазка до мозга костей!

Если не есть после 18,то вечер будет прожит не Жря

Люблю и любима.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2015, 10:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
Сегодня с утра внушаю самой себе, что у меня всё здорово. Как в книжке написано. Прихожу на работу, и бац..., аудитор нашла у меня довольно крупное нарушение. Пропустила, ошиблась, не знала... Ничего смертельного вроде бы, начальство отреагировало адекватно, сумма терпимая, всё исправим, штраф будет маленький, заключение аудитор напишет чистое. Но блин, как же неприятно. :( Я редко ошибаюсь в работе, стараюсь всё делать тщательно. Так расстроилась, настроение опять упало. :(

Поменяла вчера резину на машинке. Одну шину надо было заменить, я колесом по весне в яму ухнулась. Во всем городе не нашлось подходящей шины. Пришлось покупать сразу пару (одну не продали) и ехать за ними за город за 100км. Непредвиденные расходы. :(
А тут меня еще осенило, что я тех.осмотр машинке не сделала. И страховка на днях кончается.
Ну ладно, это всё текущие задачи. А вот работа меня сегодня расстроила, это да.

_________________
#77

#77


Возможно все, на невозможное просто требуется больше времени.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2015, 10:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
Вес 100,4кг. Даже не знаю почему снижается. Сейчас много дел, готовить некогда, вчера только к 11 домой нарисовалась. Ем всё в подряд, что побыстрее. Сегодня у меня верх кулинарного искусства: на завтрак вермишель, рыба и помидорка, на обед тоже самое.

_________________
#77

#77


Возможно все, на невозможное просто требуется больше времени.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2015, 11:01 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
Регина писал(а):
Мать,сходи к эндокринологу

Да была я у него. Замотали с анализами. Что-то там не так было в анализах это точно. Но в чем причина этого "не так"? Гинеколог сказала: "худей". Вот я типа стараюсь. Ага. Гинеколог сказала, что когда похудею, картина с анализами изменится. А эндокринолог ничего интересного вообще не сказала. Надо бы опять идти, но ведь не похудела, так что смысла идти сейчас не вижу. Тоже самое будет. Я блин этот, сторонник естественного восстановления здоровья. Не хочу таблетки пить. И так это муторно ходить по поликлиникам, так всё долго. Простой анализ крови сдать не реально. Приехала в 8.30, очередища здоровая, медсестра выходит и говорит: "больше очередь не занимать, всех принять не смогут". А я с работы отпрашивалась ради этого. Можно, конечно, в платную, но у меня режим жесткой экономии. У эндокринолога раз 7 была и всё бестолку. То один анализ, то другой, то УЗИ. А может всё это просто отмазки? Не хочу я в поликлинику...
Регина писал(а):
Ой,сообщение поделила...у меня именно такие симтомы были,когда сахар повысился. ПроверьСя,хуже не будет

Спасибо, Регина, за напоминание. В выходной день обязательно буду мерить сахар и сахарную кривую.

_________________
#77

#77


Возможно все, на невозможное просто требуется больше времени.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2015, 01:00 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2015, 21:55
Сообщений: 2086
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Минус 10 килограмм (3)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 67 раз.

Дневник: "Меняю лишний вес на нового мужа"
Цитата:
Сегодня с утра внушаю самой себе, что у меня всё здорово. Как в книжке написано. Прихожу на работу, и бац..

Душа моя, не внушение, а УБЕЖДЕНИЕ важно.
Вот я про себя думаю, что я просто неотразимая мерзавка :lol: , это мое убеждение.
Я просто в этом уверена. Любые мои косяки будут прощены в силу моей обаятельности.
Вот такая я бяка, Любань :lol: И это работает.
И ты такая же обаятельная бяка, можешь не сомневаться. :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 11:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3
За идейность и креативность! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.
Всем привет. :)

Вес примерно 101 кг. Сегодня не стала взвешиваться ибо косячила. :oops:

Оленька, спасибо за книжку. Я её закачала в телефон, и теперь пока еду на работу слушаю в наушниках. Ты угадала, мне это интересно. Мне не нравится традиционная "разводиловская" подача в этой книге. Но сама идея от этого хуже не становится. Про силу мысли и силу внушения и убеждения говорилось много и разными людьми. Еще в библии помните: "по вере вашей..." Сейчас это используется и психологами и простыми врачами в лечении. И не только в лечении, но и просто в жизни вера и сила мысли играют большое значение. А еще в первой или во второй главе (не помню) говорится про относительность материальных явлений мыслительным процессам. Об этом есть в современных исследованиях квантовой физики. Я не знаток, могу ошибаться. Но вот читала я о таком недавно. Квантовая физика вообще вещь очень интересная. :) Захотелось еще поискать и почитать на эту тему. Если можете кто-нибудь что-то посоветовать, буду благодарна. :)
Короче, мне нравится, слушаю, воспринимаю. Хочу сейчас всё прослушать. А потом более плотно заняться практикой, прямо по главам. Хотя, конечно, уже сейчас пытаюсь контролировать свои мысли и убеждать себя, что я сильная, красивая, энергичная и т.п. :x

Про выходные... Всё снова хреново. :sorry: Хотела написать: "стыд мне и позор", но передумала. Меньше негатива. :-D :-D :-D Я работала и продолжаю работать над собой. У меня есть некоторые успехи. А дальше будет еще лучше. Вот. :|

Девочки, всем светлых и позитивных мыслей! :romashka: :romashka: :romashka:

_________________
#77

#77


Возможно все, на невозможное просто требуется больше времени.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1758 ]  На страницу Пред.  1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 118  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020