когда ето было,я о таком не слышалал всегда женшине не легко жилось

поздравляю молодца

Спасибо, Свет, уже посмотрела.

Читаю щас книжку "Унесённые ветром", там считается неприличным, когда леди не умеет падать в обморок

Спасибо

Мой вчерашний отчётик
Завтрак: кофе, хлеб ржаной со сливочным маслом
Перекус: кофе, конфета
Обед: чашка бульона, кусочек ржаного хлеба, отварная куриная грудка с кетчупом
Ужин: 100 гр. творога, кофе, Активия питьевая
Ходила вчера на спорт, была силовая тренировка с утяжелением. Еле ноги оттуда уволокла. Потом пол часа лежала в горячей ванне, что бы расслабится.

молодец

Доброе утро!
Выходные прошли, а я как всегда после них в плюсе. Весы сломались, поэтому не знаю сколько. Да это и к лучшему.

Привет

купи новые, а то не сможешь контролировать отвалился или нет

Люшка
привет весы нужны очень нужны без них ну никак женшине жить нельзя и боятся их не надо а надо дружить я сейчас приучаю себя не прыгать каждое утро на них хочю посмотреть что получится без них живя скажем неделю но пока врятли неделю протяну ну до четверга настроилась не взвешиватся,асамой любопытно по питанию не нарушаю я умничка научилась вроде быть такой.

Это я себе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
#77

ну ето явно не в простом народе,ето наши барышни в латицах колоколом падали явно,а наша русская женшина в поле с утра до ночи там и рожали и некогда им было в обмороки падать

svetik1977
KotEnok85
Доброе утро, девочки!


Ох, девочки, не хочу их даже видеть. У меня из-за весов одни растройства. Не любят они меня, убрала их подальше и забыла. Хочу жить нормально и не зависеть из-за 100 гр.

А мы щас на свою тяжёлую долю жалукмся

Привет ну тебе видней, только ты так себя контролируешь если есть привес пытаешься скинуть, а так потом взвесишься и что думаешь радоваться будешь, у меня был такой момент на все забила и не взвешивалась сейчас расхлёбываю результат

Вчерашний отчёт:
Завтрак: кофе, хлеб ржаной со сливочным маслом (полюбилась мне эта еда в последнее время )
Обед: отварная куриная грудка - 150 гр с кетчупом, капуста квашеная - 120 гр.
Полдник: кефир с отрубями, зел. чай, 1 конфета
Ужин: 1 кусочек (70 гр.) свинины запечёной с ананасом, зел. чай с молоком и мёдом.
Спорта вчера не было - неуспела, зато пока дочка была на танцах я прогулялась по вечернему городу. Вчера такая погода дыла классная....тихо, спакойно и хлопья снега кружаться. Зашла в один Новогодний магазинчик, сколькож там всего..... ёлки, и герлянды и шарики-фонарики всякие, полно разных свечей, сувениров....прямо настаящая сказка. Я так и не смогла определиться что мне хочется, поэтому ничего не купила. Но удовольствие и новогодние настроение себе получила

Это хорошо а у меня НГ настроя нет совсем

Привет, Светуль!
Просто хочу правильно питаться и не заморачиваться по поводу веса. Я долго думала, почему у меня постоянно случаются срывы - из-за отсутствия результата. За прошедшие 2 недели я похудела на 700 гр. В эту субботу ходила на День рожденья и за один весер наела 1,5 кг. хоть и кушала как нормальный человек. В воскресенье встала на весы, увидела свой привес и понятное дело - день был испорчен...весь день я ела, жаловалась на свою тяжёлую судьбу, на свою некчёмность и на то что у меня ничего не получается. А вчера утром решила, что весы сломались, убрала их куда подальше.....до лучших времён. Потом успокоюсь, может достану их обратно, а сейчас они меня раздрожают

У меня тоже его не было, пока не увидела всю эту красоту. Я уже меню на НГ планирую.