stamp
Добрый вечер!

девочки не сдержалась, сначала ела гречку с овощами +кефир, все как по плану, а сейчас наелась жаренных пелеменей ... старшему делала и так вкусно пахло....
решено! надо мне утром завтра есть вредности от души, может вечером не будет хотеться.... шо со мною не пойму!

итак, меню на завтра:
З. жаренные пельмени с домашней сметаной и аджикой , кофе с молоком + конфеты (пусть будет от души) , может даже выпью колы, посмотрим.
перекус- апельсин
О. суп, котлеты + гречка, овожной салат со сметаной домашней, кофе с молоком, булка
перекус- яблоко
У. запеченая грудка с маленьким кол-вом апельсина, по Сережкиному рецепту.

меня прет сегодня

привет, Наташенька, я тоже сегодня жру))

Привет И сколько пельменей смогла? Представляю, какой тебе сушняк предстоит

Ой Наташ и я сегодня слопала вечером бутер с селедкой....Завтра привес будет. Семья ужинала и так мне селедки захотелось....Так что сегодня аномальный день видимо....Все шалят)) А пельмешки жареные вкусно как))) Может и мне завтра на завтрак схомячить))).

Барышня Света
Света, пельмени цезарь... не знаю сколько , но тарелку навернула...

beauty k
Сафора
Барышня Света
я пойду спать.... надо же как-то переварить наеденное
спокойной ночи!

Ой заглянула наночь глядя а у тебя все так не деетично аж смешно стало.

#77 Привет.
Сочувствую,так как сама знаю,как рано потерять папу.Мне было 20,когда он умер(((Мне муж помог,он мне и как муж,отец,брат,подруга.Все в одном флаконе)Дедушку и бабушку берегите.Молодцы!Да,почитала твое меню,но у самой на эти выходные будет рыльце в пушку.Надеюсь в зажор не уйду,нельзя!!!И ты гони дядю Жора в шею)))

Всем доброе утро девочки!
странно, но вес сегодня 58,5 (-1 кг) каша, блины, видимо, провалились либо у меня период активного похудения, а я сопротивляюсь... но мне быстро не надо, мне бы безболезненно в плане питания...

#77

сейчас позавтракаю забегу)))

сейчас кофе сварила и добавила мяты... супер! или я супер- извращенка... что-то одно... такой кофе без молока надо...

Привет кофе и мята? попробую С добрым утром!

Ой Наташ с отвесиком тебя)))) Умничка и побаловала себя вчера пельмешками да еще и отвесик получила))) Вот это я понимаю))) Вот это по нашему))

Барышня Света
Сафора
Доброе утро, девочки! у нас режим, не могу совсем отвлечься, то я занята, то Дашенька(девочка, которая ходит заниматься)болела, а сейчас отболелись, жду... должны вот-вот придти... потом погугуляем с детьми, спать ... Максим у меня любитель поспать с 12 до 17 спит, а может и больше , если не разбудишь ... старший вечером на лыжи... а пока малой спить надо к школе подготовиться, на каникулы много чего задали, на развитие памяти и внимания.