На пути к весу мечты

Anastezia

Не объяснимо, но факт! После вчерашнего охуительного "скромного" меню я стала легче на 200гр!!! :eek:

Сегодня я питалась правильно :oops:

Завтрак: 2 бутера (хлеб с тунцом)
Обед: вареники с картошкой (штук 8 примерно) и 3 пельменя, бутер (хлеб, сыр, тунец)
Перекус: пол йогурта и вода с медом
Ужин: ну, по плану творог с йогуртом :grin:

Сходила сегодня на коррекцию и сделала офигительный маникюр :grin:

собственно, вот он
#77
а это более близко на большом пальце
#77

Anastezia

ну, вроде к 8 марта и выходу на работу после отпуска готова, теперь только худеем :grin:

а, кстати, возможно на ужин прибавится еще и клубничка.....мммммм......нямка :grin:

persikk

Anastezia писал(а):
После вчерашнего охуительного "скромного" меню я стала легче на 200гр!!!

Яху ху ху))))Здорово Настюш!!!!Вот вам и пожадлуйста-читтинг сделал свое дело!!!
Anastezia писал(а):
Сегодня я питалась правильно

Умница Так держать)
Anastezia писал(а):
Сходила сегодня на коррекцию и сделала офигительный маникюр
собственно, вот он

Нежно так-красиииво)
Anastezia писал(а):
ну, вроде к 8 марта и выходу на работу после отпуска готова, теперь только худеем

Anastezia писал(а):
, возможно на ужин прибавится еще и клубничка.....мммммм......нямка

Нямка

Anastezia

persikk писал(а):

Нежно так-красиииво)

спасибо

Чет ужин мой расплылся на долгое время.... в итоге, поела я семак, щас буду есть апельсин и мандарин, ну, и все еще жду маму с клубникой. Кажись, я объемся фруктами.....

Tati_

пришла проведать мою вредину

смотрю менюшка сегодня отличное! Это ты молодец

а вот спорт бы ещё добавить? Нет? Может хоть в басик тебе пойти?
НАСТЮШ,ДЕРЖИСЬ И ДАЛЬШЕ ТАК ЖЕ! ЧТОБ ТЕБЕ САМОЙ НЕ БЫЛО СТЫДНО ЗА СЕБЯ! ОК? ОБЕЩАЕШЬ?
П.С. маникюр щас не посмотрю,я с телефона....

Anastezia

Вредина-Popkin's писал(а):

Это ты молодец

почти молодец.... клубничку я все-таки дождалась :Yahoo!:

такая вкусная, сладкая сочная.... :!:

но потом было еще кое-что.... мама принесла конфеты птичье молоко.... НО! я ела только само птичье молоко, т.е. шоколад снимала :oops:

съела я таким образом 8 конфет, получилось 104гр.... вот... честно сказала.... :oops:

Вредина-Popkin's писал(а):

а вот спорт бы ещё добавить?

а обруч щитается? он будет :grin:

Tati_

8 конфет? Ого?
Я причье молоко не люблю...
А что за клубника? Свежемороженная?
Обруча мало! Купи скакалку!очень эффективны прыжки с ней на минут так 15! Это хотя бы...

Anastezia

Вредина-Popkin's писал(а):

8 конфет? Ого?

Тань, ну что ого? одна конфета без шоколада весит 8гр, это много разве? не думаю. Получается, что я съела 64гр птичьего молока

Вредина-Popkin's писал(а):

А что за клубника? Свежемороженная?

неа, свежая (китайская, другую щас не купишь)

ЛуЧиК сЧаСтЬя

#77#77
#77
Прощёное воскресенье.
Начало повинного дня.
У всех попрошу прощенья.
Скорее, простите меня!

#77#77

persikk

Настюша,ты куда пропала,выходи))))

Anastezia

persikk писал(а):

Настюша,ты куда пропала,выходи))))

да тут я, тут, просто писать нечего))))

Tati_

аааааа

Anastezia

Вредина-Popkin's писал(а):

аааааа

что?

Pixie

Anastezia писал(а):

да тут я, тут, просто писать нечего))))

Как это нечего? Пиши, что ты там ешь! А то ведь, поди, косяк на косяке, а ты скрываешь...

Anastezia

Pixie писал(а):

А то ведь, поди, косяк на косяке, а ты скрываешь...

ну не то чтобы скрываю....просто не пишу))))
вот поужинала я, например, смесью из сухофруктов с орехами, йогуртом и сушками.... Каждый день собираюсь не жрать, но что-нибудь не то да съем

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

На пути к весу мечты

Кто сейчас на форуме