Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 16 июн 2024, 08:13

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Swetka
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2012, 07:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2012, 12:25
Сообщений: 181
Откуда: г.Алексин
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Марафон 08.02.12
Еда - 1 балл ;
Спец задание - 1 балл;
Спорт (прогулка 1 час + зарядка(просто зарядка из головы) 30мин+ пилатес 50мин)- 2 балл (не буду скромничать, поставлю 2бала)
Итого = 4 балла


Вес стоит... :no: Хе хочет после КД снижаться...
По телику видела, что в таких случаях надо сделать встряску организму.
Испытать Адреналин...вот только как?

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kathryn
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2012, 07:53 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Swetka, привет.
Встряски организму могут быть разные - кто-то на разгрузе голодном сидит, а кто-то с тарзанкой прыгает. Но на все должны быть здравый смыс и твоя добрая воля.
Мой совет: перестань каждый день прыгать на весы. Больше гуляй, займись спортом, не фитнесом, а спортом - на лыжах побегать, на коньках покататься. И будет тебе встряска.
А организм немного обвыкнется в весе и снова скидывать начнет.
Главное в депрессию не впадай и никаких зажоров по этому поводу!

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Swetka
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2012, 08:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2012, 12:25
Сообщений: 181
Откуда: г.Алексин
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Точненько! Надо сделать разгруз!!! :idea:
А с лыжами увы пока не получается... и со спортом тоже...Сейчас доча подрастет и тогда уж вперед!!! :velik:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
viktorovna
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2012, 14:28 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 12:32
Сообщений: 3369
Откуда: Украина
Награды: 5
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: все, надоело, буду худеть!
Swetka писал(а):
зарядка (из головы)-30мин

молодец, так и надо, не обязательно привязываться к каким то упражнениям :!:
Swetka писал(а):
Молодец я? Молодец???

Умница, я тобой горжусь :friends:

_________________
Сила воли - это когда мозг говорит тебе "все", а ты говоришь "нет, это еще не все".

#77

фото на стр.6,50
кошечка для Иры на 143

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
viktorovna
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2012, 14:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 12:32
Сообщений: 3369
Откуда: Украина
Награды: 5
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: все, надоело, буду худеть!
Kathryn писал(а):
перестань каждый день прыгать на весы.

Кто бы говорил) Сама раскодировалась)

_________________
Сила воли - это когда мозг говорит тебе "все", а ты говоришь "нет, это еще не все".

#77

фото на стр.6,50
кошечка для Иры на 143

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Swetka
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2012, 15:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2012, 12:25
Сообщений: 181
Откуда: г.Алексин
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
А как вставлять фотки сюда???

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
viktorovna
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2012, 15:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 12:32
Сообщений: 3369
Откуда: Украина
Награды: 5
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: все, надоело, буду худеть!
сейчас)

_________________
Сила воли - это когда мозг говорит тебе "все", а ты говоришь "нет, это еще не все".

#77

фото на стр.6,50
кошечка для Иры на 143

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
viktorovna
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2012, 15:20 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 12:32
Сообщений: 3369
Откуда: Украина
Награды: 5
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: все, надоело, буду худеть!
Для примера рассмотрим использование Радикала:
Если картинка или фотография, которую Вы хотите выложить на форум находится на Вашем компьютере то:

1) Заходим на ссылку
http://www.foto.radikal.ru
2)Там нажимаем кнопку обзор и прописываем путь к нужному файлу на Вашем компьютере.



3)Жмём кнопку "Загрузить"
4) Появляется множество строчек с различными кодами, выбераете вторую строку под названием "Картинка в тексте"



5) Копируем этот код и вставляем его в своё сообщение на этом форуме.

_________________
Сила воли - это когда мозг говорит тебе "все", а ты говоришь "нет, это еще не все".

#77

фото на стр.6,50
кошечка для Иры на 143

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
viktorovna
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2012, 23:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 дек 2011, 12:32
Сообщений: 3369
Откуда: Украина
Награды: 5
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 87 раз.

Дневник: все, надоело, буду худеть!
надеюсь там понятно написано O:-)
Как наш вес?

_________________
Сила воли - это когда мозг говорит тебе "все", а ты говоришь "нет, это еще не все".

#77

фото на стр.6,50
кошечка для Иры на 143

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Swetka
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2012, 07:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2012, 12:25
Сообщений: 181
Откуда: г.Алексин
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Привет! Все понятно! Вес такой же... :sorry: :sorry: :sorry:
Что за фигня...не пойму...
Отчет за вчера:
стакан воды
зарядка-30мин
завтрак-каша
кофе
чай
обед-суп сырный +хлеб ржаной
чай
Гулять не ходила(очень холодно)
кофе с молоком
ужин-овощное рагу
яблоко
спецзадание
В промежутках вода-вода...В общей сложности выпито жидкости литра 2, может и больше...
Проблемы со стулом(уже 3 дня)- скорее всего это основная причина моего весонеизменения...

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Swetka
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2012, 07:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2012, 12:25
Сообщений: 181
Откуда: г.Алексин
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Swetka писал(а):
весонеизменения...

:grin: :grin: :grin:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kathryn
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2012, 08:23 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Swetka писал(а):
Проблемы со стулом(уже 3 дня)-

много кефиру и все наладтится.

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Swetka
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2012, 08:25 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2012, 12:25
Сообщений: 181
Откуда: г.Алексин
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
А кефир считать за выпитую жидкость?

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Swetka
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2012, 08:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2012, 12:25
Сообщений: 181
Откуда: г.Алексин
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Марафон 09.02.12
Еда - 1 балл ;
Спец задание - 1 балл;
Спорт (зарядка(просто зарядка из головы) 30мин)- 0 балл
Итого = 2 балла

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Swetka
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
СообщениеДобавлено: 10 фев 2012, 08:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2012, 12:25
Сообщений: 181
Откуда: г.Алексин
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Тут я до второй беременности...
#77
#77
Тут я после родов...
О боже какой ужас... :cry: :cry: :cry: Плакать хочется... (во мне 79кг)...
#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 11 из 13
  [ Сообщений: 193 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 14

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020