Девчонки, как здОрово!!!
Уже второй день у меня 65 кг! Но линеечку пока передвигать не буду - подожду еще пару дней.
Все, окончательно для себя решила - диеты мне не подходят!!!
Как ни крути - надо быть очень организованным человеком. У меня не получается, хоть ты тресни! все-таки наиболее приемлемый для меня вариант - тот, что я описывала в самом начале. не есть вечером, и вообще есть поменьше. просто границы знать, да и все. Я смотрю у нас почти все так и делают здесь. Вот так вот за 20 дней на форуме, просто перестав жрать как рашьне, я сбросила 4 кг!!!! Я очень довольна, спасибо вам большое , девочки, за помощт , поддержку, советы и улыбки!!!
Мне с вами очень весело, комфортно и легко худеть!!!!
Я особо тяжелых мук голода не чувствую! Вот наверное это главное. И о здоровье конечно не забываю. Дело за малым - еще 3 раза по 20 днй и - я красотка.

В смысле - я и сейчас красотка, ктоб сомневался. (правда, возможно это вижу только я , а, ну еще мой муж, чью убежденность я постоянно поддерживаю! 0.
Просто я вспомнила, как вчера коллеги совершенно искренне мне наперебой делали комплименты (с некоторыми из них я не виделась пару недель) - Ах, Марь Ванна, как Вы чудесно выглядите! Так свежо и актуально!
Причем не одежка имелась в виду. Все-таки потеря 4-5 кг на мне не очень видна, а на личике, видимо, проявилась. Не знаю, в свежем ли цвете лица или может я такая счастливая теперь хожу. Короче, еще одна важная цель в жизни появилась!

Класс! Поздравляю

Прикольно подсчитала - надо и мне попробовать!
Хороших выходных!!!

Пасибки! Записала! Оченна уважаю я свеклу-то....


Ну правильно.Можно овощи себе на гарнир делать, когда все макарончики трескають...

Ну да. Фрось, а ты чечевицу тушишь? такая вкусная штука , обалдеть? Я, правда, ее сама не умею, если надо, у матушки своей завтра спрошу, тебе напишу. Очень сытная вещь, да и для систем всяких важных очень полезна (ну, как свекла).

О! Спроси обязательно!Оченна люблю - и красную и коричневую, но она довольно калорийная, потому не увлекаюсь. Я супчик чечевичный делаю...

Любитель кофе,
Kisania!
Спасибо!
Девочки, как у ва дела?

Девочки, всех с праздником - С ДНЕМ СВЯТОЙ ТРОИЦЫ!!!!
Счастья всем, здоровья и благополучия!!!!!

#77

С днем святой Троицы!!!!

Привет, Фиона!


Конечно нет!!! Такой сынулька замечательный - ну никак такого отказом обидеть нельзя!


Я бы тоже от рецептика не отказалась! Тем более скоро Петров пост!
А вот это действительно главное!!!
Хорошего вечера и сладких снов!

Инта Шантэ чечевицу тушим так: отварить недолго. обжарить на раст масле морковь и лук и уже в морковь и лук добавить чечевицу и тушить до готовности. Я люблю, чтоб мягкая была. Успехов!
Потушишь Инточка, расскажешь понравилось или нет, ОК?