Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 авг 2025, 01:37


На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 35  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 21:00 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 14:11
Сообщений: 621
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Мамашкины похуделки
Вот тебе и стимул сделать красивую фотосессию как похудеешь! (Именно так я и собираюсь сделать :))

С праздником, дорогая! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 08 мар 2016, 21:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
привет! с праздником дорогая!!!! сижу читаю про фотки, смесь не могу вспомнила в том году был момент у меня (фотки это мелочь оказалось) тоже фотки меня страшили!!! а когда я как то пекла блины на кухне и в ушах наушники и ещё я приэтом громко припевала))) а муж мой неугомонный снял это все на видео!!! и тут о Боги я просмотрела его!!! мдааа уж ну не такой я себя в зеркале видела и тем более чувствовала! сразу в голове мысль проскользнула как он этой женщиной с видео живёт!"!! вот так!!! ну ничего для этого мы все здесь собрались!!!все будет! а насчёт физ.нагрузки подожди вес сбросишь существенно самой захочется подтянуться!! удачи!!!

_________________
мой рост 168см. Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ
#77
#77
Мы наслаждаемся красотой бабочки, но редко признаёмся изменениям, через которые она прошла для достижения этой красоты.

мои дети
Настюшка 8 лет
Сережка 3 года
мне 32


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 11:19 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2016, 13:14
Сообщений: 476
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: До полного счастья еще -10 кг.
Да, я тоже себя на видео не узнаю!
Жирная корова!
На фотке еще можно стать как-нибудь что б все в себя!
А на видео - страх и ужас!
Держитесь девочки!
Победим эти ненавесные кгешки.
:x :x :x

_________________
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 19:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 20:11
Сообщений: 462
Откуда: Подмосковье
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Латошка
Привет, мои хорошие, соскучилась по вас!
Вчера даже до компа не доползла, как-то в сон клонило весь день, несмотря на то, что ночью спала беспробудно. Так и провалялась, даже кино не смотрела, а слушала - глаза не открывались. Мож, бури какие-нибудь.
Вот и не поздравила никого, уж простите, сегодня всех-всех вас поздравляю с прошедшим. :romashka: :inlove:
На работе продолжила получать цветы и конфеты, не все в субботу вспомнили о предстоящем празднике :Rose:

Может, ПМС, сегодня еще +400. Даже внимания не обращаю, знаю, что будет и на моей улице праздник.
Вот стала следить за белками-углеводами, привожу их к балансу. Может, что получится из этого.
С 4 четверти к нам придет новая учительница, сброшу часть своей нагрузки, 30 часов останется. Много, но уже по-человечески. Думаю, тогда будут силы и время на зарядку.

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 21:03 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2016, 18:53
Сообщений: 103
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: На пути к стройности и красоте
Латошка
привет!!! и тебя с прошедшим праздником! :Rose:
наконец-то добралась до твоего дневничка :wink:
насчет фото не переживай, это дополнительная мотивация зато :!:
у меня таких тоже куча, в школе каждое мероприятие фоткают

у тебя сколько нагрузка? :shock: если 30 это нормально? у нас по 24 часа в среднем на учителя..

хороших отвесиков завтра :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 09 мар 2016, 21:08 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 14:11
Сообщений: 621
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Мамашкины похуделки
Конечно будут и отвесики и полегче! А пока если хочется лежать - лежи!!! Не надо насиловать организм!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 08:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 20:11
Сообщений: 462
Откуда: Подмосковье
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Латошка
Привет!
По примеру Лены навернула я вчера на ночь пару котлет с лечо (все равно до нужных калорий не добирала). Сегодня -100.
А вообще эйфория прошла, да, приходится напоминать себе, что худею не для красоты, а для здоровья и качества жизни.
Каникул жду, устала. И праздники не помогли, потому что тетрадей гора, и докладов от меня ждут. Вот после всех уроков в пятницу еще и родительское собрание - нафиг мне сдалось, приказано. Прийти домой в 9-м часу вечера, а наутро к 8 на работу, а там дети спрашивают: "А вы наши самостоятельные проверили?"
Aika90
У меня сейчас 39 часов, это дико просто, у нас 2 вакансии, вот и трудимся как папы Карло. Самое маленькое у меня было 25, это был кайф, но всего 1 год. А так стабильно 29-30-31.
У меня 2 смены, прихожу поздно, с калориями не перебираю, но ем практически перед сном (ну, за час до сна). Сон отложить не могу, раньше поесть тоже не могу. Те, кто советует есть на переменах, никогда в школе не работал.
Что-то я сегодня не в духе.

А пожелаю-ка нам всем хорошего дня! :Bravo:

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 09:06 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2016, 20:32
Сообщений: 64
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Домик плюшкиной
Доброе утро! Оказывается тяжело в наше время учителем быть! Ну ничего у нас тоже ставка открылась и тоже все пашут и ждут кого же назначат)))) Так что понимаю))))Хорошего дня!

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 09:22 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 14:11
Сообщений: 621
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Мамашкины похуделки
Да в наше время вообще мрак учителем быть! Да и всегда мне кажется так было. У меня мама, бабушка и дедушка учителя, поэтому я от этой профессии и шарахаюсь, хотя очень звали в университет преподавать, говорят детям я полюбилась после практики, но я не могу... если себя отдавать, то от себя для себя и семьи ничего не останется, если себя не отдавать, то хреновый ты препод, а как баланс найти непонятно.

Заяц ты мой, мне кажется орехи - это твое все. Есть ты на перемене не успеешь, а пару орехов в рот засунуть можно и тайком от этих разбойников.

Зато какая у них будет худая-стройная училка!!! УХХХХ! Держись, скоро будет полегче, а потом каникулы!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 10:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 16:46
Сообщений: 1258
Награды: 3
Минус 10 килограмм (3)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Плюшкам бой!
Латошка писал(а):
Привет, мои хорошие, соскучилась по вас!
Вчера даже до компа не доползла, как-то в сон клонило весь день, несмотря на то, что ночью спала беспробудно. Так и провалялась, даже кино не смотрела, а слушала - глаза не открывались.

Доброе утречко! Я тоже вчера от мигрени чуть не умерла вечером. наверное и вправду магнитные бури были.
Держись, дорогая, сложна твоя профессия, но какая важная! Мы все хотим,чтобы наших деток учили мастера своего дела.и внимание чтобы к ним было, и подход, чтоб заинтересовали их предметом... А деточки. сейчас не сахар....
к

_________________
Этап первый (февраль-сентябрь 2016г.)Этап второй (с марта 2018г.)
#77

контрольные замеры
мой рост - 161 см

Этап первый (февраль-сентябрь 2016г.)
вес - 67,5 (минус 15,0 кг), об - 99 (минус 10,5 см), от - 83 (минус 11,5 см), ог - 98 (минус 7 см)

Этап второй (с марта 2018г.)
10 июня 2018г:
вес - 60,7 (минус 6,2)
об - 97 (минус 4,0)
от - 81,5 (минус 2,5)
ог -95,5 (минус 4,5)
чтобы не потерять


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 10:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2016, 18:53
Сообщений: 103
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: На пути к стройности и красоте
Латошка писал(а):
У меня сейчас 39 часов, это дико просто, у нас 2 вакансии, вот и трудимся как папы Карло. Самое маленькое у меня было 25, это был кайф, но всего 1 год. А так стабильно 29-30-31.
У меня 2 смены, прихожу поздно, с калориями не перебираю, но ем практически перед сном (ну, за час до сна). Сон отложить не могу, раньше поесть тоже не могу. Те, кто советует есть на переменах, никогда в школе не работал.
Что-то я сегодня не в духе.


:shock: :shock: :shock:
ну ты молодец :!: :!: :!: знаю что такое 24 часа и не могу представить, как можно 39 часов тянуть :eek: :eek: :eek:
да на переменах нереально есть) еще если уроки подряд подряд идут, судя по твоим часам у тебя так есть, то время есть только на завтраки и ужины..
у меня самой когда 4-5 уроков подряд, я уже с ума схожу, и то у нас школа специализированная, есть время для завтрака и обеда детей, и через каждые несколько уроков есть 20-минутные перемены.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 11:36 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2016, 13:14
Сообщений: 476
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: До полного счастья еще -10 кг.
А я вот еще одну клиентку взяла.
Страшно маме говорить даже! Она и так ругает меня что я дома не появляюсь,но сейчас я реально дома появлятся не буду.
Следующий выходной у меня намечается только 20го марта.
В 7.30 выхожу из дома и в 9 прихожу домой.
Так и живем от воскресенья к воскресенью чтоб хоть немного отдохнуть.
А потом еще и по шапке получаю что не убрано дома нифига.
Мама за меня хоть переживает, а мужу пофиг.
Даже обидно как-то!

_________________
#77
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 19:00 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 20:11
Сообщений: 462
Откуда: Подмосковье
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Латошка
Горе луковое писал(а):
А потом еще и по шапке получаю что не убрано дома нифига.

Ага, мой тоже иногда что-то говорит об уборке, но, правда, больше ворчит и сам убирается по выходным. Теперь, слава Богу, дочь подросла, помогает и пол помыть, и приготовить, и в магазин сходить. Иногда даже драит что-нибудь по своей инициативе (т-т-т)

Слышали, как наш президент нас с 8 марта поздравлял: "И когда вы всё успеваете?" :crazy:

Janett писал(а):
Заяц ты мой

Спасибо за нежность. Приятно...

Aika90 писал(а):
через каждые несколько уроков есть 20-минутные перемены.

Да, у нас тоже они есть, это норма СанПин. Во время больших перемен ко мне обычно прутся старшеклассники стихи сдавать. (Потому что сдать должны все, а на уроке это нереально - некогда; вот и посчитаем - с каждого (их 31) порядка 10 стихов за четверть). Сама виновата, кто б спорил, не могу халатно относиться к своему делу.

Если получится, выложу, как они меня нарисовали... :oops:

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 20:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2016, 18:53
Сообщений: 103
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: На пути к стройности и красоте
Латошка писал(а):
Да, у нас тоже они есть, это норма СанПин. Во время больших перемен ко мне обычно прутся старшеклассники стихи сдавать.

Латошка
ого, даже на переменах не оставляют любимого учителя в покое)
а у нас в обычных школах есть только одна большая перемена ближе к обеду кажется и все :eek:
Латошка писал(а):
Если получится, выложу, как они меня нарисовали... :oops:

давай! ждем! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
как питание сегодня?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Латошка
СообщениеДобавлено: 10 мар 2016, 21:03 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
:Rose:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 512 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 35  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020