привет,СтрОйный и Пухляшка!)
я капец ходячий!!!
голос сел.охрип и осип. простуда ваще в разгаре. пошла на больничный. температура небольшая. но состояние говно. и я молчу. постоянно.просто физически не могу говорить. ток шепчу((... мои уехали на похороны дяди. и я одын.
вот МЧ заехал,привез продукты и лекарства!
короче,мне не до похудения..канеш..
спасибо,что помните!

лечись хорошо!!! И скорей выздоравливай

коротко о главном- жру
и болею...

привет, зай. я тоже болею, все не выздоровлю никак) ты фруктиков побольше, в них витаминки)

ты заканчивай жрать. Бери себя в руки. обязательно лечись

65.1
такие дела..
сделала на пару тефтельки)
ем беспорядочно. пью много! сушит меня..
лечусь дальше. сегодня помылась) полностью! счастье!

бедняжечка, выздоравливай быстрее, меня вот насморк достал

Катюш,я думала в Испании климат другой и нос менее подвержен простудам! гм...может это не так и зависит от климата? я бы с радостью сменила место жительства. на более теплый!

ай-яй-яй
выздоравливай, скорее, когда болеешь, кушать надо конечно, но постарайся все же не особо нарушать, после 6 не кушай, сладкого поменьше, чтоб вес назад не пошел

привет,дневник!
вдохновилась как худеет Котенок 85!!! прям нереально впечатляет! ее целеустремленность и ооочень большое желание худеть! и не только худеть,а питаться правильно)) прям Супер!

обо мне .
вес ??
с самого утра натощак сдавала анализы..жду ответа...смс на тел должна прийти что анализ готов. жду с замиранием сердца....боюсь((

,лан..не об этом форум!
еда..
-2 мал.тефтельки на пару+хлеб+2 кус. сыра и кофе
- рыбный суп (из консервы)

на ужин хочу цветн.капусту!
перекусы: хурма...и мож пудинг с чаем..

привет, солнышко. так я щас в германии по работе. а тут холодно)

привет всем!
вес кошмарный 65.5
о еде:
-тефтели 70гр.+рис 100гр.+коврижка 20гр.
и чай зеленый
-чай с мятой и 1 ч.л. меда

на обед
-рыбный суп (почти одна вода)+цветная капуста запеченная в яйце+27гр.хлеб

Приветики, еда у тебя вкусненькая!!!!!!

Стройняша
честно.голодная весь день...

на ланч был пуддинг 100мл. -97кк.
че на ужин сделать сытное и вкусное?