Добрый день!
Поздравляю с таким важным событием!!!!
И после такого праздника ещё и отвесы,супер!
А вы переезжать с сыновьями будете?

Наверное запеканка?

Замечательное меню!!!! А перекусы бывают?

ПРИВЕТ, ФОРУМ!!!!


Девочки, вот по этому рецепту я делаю уже три лета подряд такие тортики http://www.vkussovet.ru/recept/kabachkovyy-tort-s-farshem/ Там есть ещё куча рецептов с кабачками, пока их сезон, я успеваю насладится. На следующую неделю сделаю кабачок фаршированный творогом . А вообще такой тортик очень вкусно делать с обычными овощами, без мяса. Просто мне в этот раз нужен был белок на обед в виде мяса . Там, кстати, есть подсчет калорий .

Нет, Марина, ребята остаются тут, будут продолжать наш бизнес, кормить себя и нас, т.е. ИП остается на мне, а работать будут они . Пока так в мечтах.

Нет, Лена, я перекусы не делаю, не люблю я их, я лучше 5-6 раз поем основательно, чем пить чай с хлебцем или сухофруктиной, в желудке потом, и не сытость, и не голод, а какое-то безобразие

Мой вес сегодня 80,8 УРА!!!! Новая циферка
Вчера был вес 81,2 отвес 400 гр.
Моё меню
7.30 гречка с грибами, пресная лепешка с молоком
12.00 окунь с овощами
15.00 кабачковый тортик с фаршем
19.00 отварной свежий картофель со сметаной и свежие помидоры

Совсем не ем фрукты, я их не хочу. Пью весь день холодную воду.

Поздравляю!!!!!!!!!

Спасибо, Марина, я сама радуюсь, как ребенок

Наташ поздравляю с отвесиком!!!!!
Какой хороший сайт посоветовала

Ага, хороший сайт, я уже давно им пользуюсь, мне тоже когда-то кто-то посоветовал, рецепты все интересные и фото все пошагово, очень удобно. И калорийность продуктов есть и всякое другое необходимое.
Девочки, не обижайтесь на меня, если я к вам не захожу в дневники, хочется, но я не успеваю. За компом я только в рабочее время, весь день покупатели, я порой один пост полдня пишу. И в данный момент штудирую форумы Краснодарского края, общаюсь там с людьми, сейчас для меня очень важен именно этот вопрос .

Поздравляю с отвесами, так держать.

Ты кухарочка!
Ни в жизнь терпения на такое не хватило бы!
Максимум - кабачковые оладьи. Да и то, подумаю, что там мука, и не делаю.

Натали, привет! Пока меня не было ты тут не хило отвешивала! По-здра-вля-ю!!!!

Наталья Григорьевна, привет Наташа!! С отвесом тебя!! Вон сколько уже скинула, молодец!!

ПРИВЕТ, ХУДЕЮЩИЙ ФОРУМ!!!!!
svetik1977 спасибо, дорогая, что не забываешь и забегаешь ко мне. Я вижу по твоей линейке, у тебя тоже дела СУПЕР!!! Пусть так и продолжается!!!

Аленка, ты не поверишь, я до скрежета в зубах люблю готовить и ВСЮ жизнь готовлю только то, чтобы было сытно и много. А хочу, чтобы мало и изысканно .
Вот жду, когда же я перестану работать и буду себя с мужем весь день угощать вкусностями . И при этом не набирать вес .
Кстати, мой муж тоже сейчас усиленно худеет вместе со мной. Мы с ним сделали ставку на малое колличество пищи и это нам вполне удается. Правда ему легче, он весь день двигается, делает ремонт, а я сижу на стуле по 12 часов и смотрю на монитор . Но даже и так, всё равно худеется .

polar bear, Натали, ты уже в Питере? Сейчас сбегаю на секунду к тебе.
Ага, уменьшаюсь понемногу

Оксана, рада видеть тебя. Стараюсь изо всех сил, мечта же есть у меня, вот к ней и стремлюсь

Мой вес сегодня 80,4
Вчера был 80,8 отвес 400 гр.

Сегодня у меня не очень питание, закончился мой тортик кабачковый

7.30 гречка с грибами
10.30 бутер из ржаного хлеба, масла и сыра с чаем
13.00 два яйца
15.30 морской окунь с овощами
19.00 яичница с помидорами
Сегодня яичный день, а то я совсем про них забыла
Ем по чуть-чуть, клюю как птичка, но голода теперь не чувствую и очень рада, что могу есть всё .