Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 18 авг 2025, 16:47

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 229  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Ажурная Фея
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 28 сен 2011, 20:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 17:43
Сообщений: 2601
Откуда: Челябинск.Опорный край державы!!
Награды: 9
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (2) Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Я хочу это, или что-то еще лучше!!
Kassandraспсп..получилось!
У меня в декабре юбилей...35 лет..надо бы привести себя в более =менее форму!!
Пока начну с завтрашнео дня:
уберу мучное,сладкое..и порцию уменьшу!!

_________________
Я Диляра,мне 36 лет..еще..
#77
#77
[b]фото стр 1,3,13...и еще будут -по мере похудения!

Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ажурная Фея
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 28 сен 2011, 20:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 17:43
Сообщений: 2601
Откуда: Челябинск.Опорный край державы!!
Награды: 9
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (2) Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Я хочу это, или что-то еще лучше!!
#77
пошла кино смотреть..

_________________
Я Диляра,мне 36 лет..еще..
#77
#77
[b]фото стр 1,3,13...и еще будут -по мере похудения!

Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Anna531
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 28 сен 2011, 20:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2011, 13:08
Сообщений: 1134
Награды: 2
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Начало новой жизни с 15 августа!!!
Привет! :Rose: :Rose: :Rose: Эта 3 попытка, счастливая и должна быть обязательно удачная. К декабрю есть возможность скинуть кг 10 и любить себя чуток больше :!: :!: :!:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 29 сен 2011, 06:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Привет, я с ответным визитом :wink:

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 29 сен 2011, 06:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Фея@ писал(а):
#77
зарядкой не моу заниматься из за повреждений позвоночника ( 2 грыжи)
Хотя можно и пилатес и йогу !!Но об этом позже можно задумываться.
Счас у нас 21.22 ,втала на весы.....О УЖАС 109 кило( приросте 164) я после роддома 3 ода назад вышла такая. Весной этой худела с 103 кило до 94....
В общем ,девочки, работы не початый край!!!!
Хочется стать красивой ,молодой,и позитивной девушкой,а не быть пессимистичной ,толстой и безобразной теткой!!!!!!
Надеюсь на общение с вами..!!УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Начинаю попытку № 3, она у меня 3-я официальная!!!! :friends:
#77
#77
#77


А как, ты отнисишся к ходьбе? очень хороший способ каордионагрузки и нагрузка на позвоночник минимальная????

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
юля=)
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 29 сен 2011, 07:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:48
Сообщений: 2328
Откуда: Владимир
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 112 раз.

Дневник: когда не занята голова-занят желудок!

Команда: клуб "большие девочки"
привет))) :friends:
Фея@ писал(а):
Kassandraспсп..получилось!
У меня в декабре юбилей...35 лет..надо бы привести себя в более =менее форму!!
Пока начну с завтрашнео дня:
уберу мучное,сладкое..и порцию уменьшу!!

отлииичный повод!
Olik@ писал(а):
А как, ты отнисишся к ходьбе? очень хороший способ каордионагрузки и нагрузка на позвоночник минимальная????

полностью согласна!я очень люблю ходить :!: раньше даже одну остановку ездила,а теперь стараюсь лучше пораньше выйти и пройтись,если,конечно,погода позволяет))

_________________
#77

За это сообщение автора юля=) поблагодарил: Ажурная Фея(29 сен 2011, 08:31)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ажурная Фея
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 29 сен 2011, 08:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 17:43
Сообщений: 2601
Откуда: Челябинск.Опорный край державы!!
Награды: 9
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (2) Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Я хочу это, или что-то еще лучше!!
Olik@
стараюсь меньше ходить,потому что сразу начинает позвоночник белеть и оч. заметно,потом ни сидеть ни лежать не моу.Да и болит из за веса, мне бы малость сбросить... а потом уж думать можно!!

_________________
Я Диляра,мне 36 лет..еще..
#77
#77
[b]фото стр 1,3,13...и еще будут -по мере похудения!

Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ажурная Фея
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 29 сен 2011, 08:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 17:43
Сообщений: 2601
Откуда: Челябинск.Опорный край державы!!
Награды: 9
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (2) Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Я хочу это, или что-то еще лучше!!
я на линейке обозначила 80 кило..Хотя бы!!! А вообще МЕЧТА-55 кило,как я была в 25 лет!Я вседа занималась спорот, и бегала,а авкааэробика и степ , со степа меня и увезли на скорой !!!

_________________
Я Диляра,мне 36 лет..еще..
#77
#77
[b]фото стр 1,3,13...и еще будут -по мере похудения!

Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ажурная Фея
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 29 сен 2011, 08:30 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 17:43
Сообщений: 2601
Откуда: Челябинск.Опорный край державы!!
Награды: 9
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1)
Творческая натура (2) Осенняя ярмарка (1) Минус 10 килограмм (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Я хочу это, или что-то еще лучше!!
Мне надо сбросить 60 кило!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! =@ =@ =@ =@ =@ :evil: :evil: пипец!

_________________
Я Диляра,мне 36 лет..еще..
#77
#77
[b]фото стр 1,3,13...и еще будут -по мере похудения!

Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olik@
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 29 сен 2011, 08:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2011, 01:00
Сообщений: 1815
Награды: 14
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (2) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (3)
Минус 30 килограмм (1) Королева пляжа (1) No smoking (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: СЕГОДНЯ – это твоё ЗАВТРА
Фея@ писал(а):
Olik@
стараюсь меньше ходить,потому что сразу начинает позвоночник белеть и оч. заметно,потом ни сидеть ни лежать не моу.Да и болит из за веса, мне бы малость сбросить... а потом уж думать можно!!

Это плохо к врачу тебе надо причем срочно(((
похудение без физ нагрузки опасно тем что вес будет снижаться за счет уменьшения мышечной массы, а жир останиться на месте... а мышци это печка которая топит жир (во разумничелась :grin: ) получается замкнутый круг((((
А как ты относишься к бодифлексу???

_________________
#77

#77


ВЕС

#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тусичка
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 29 сен 2011, 09:34 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2011, 23:59
Сообщений: 5119
Откуда: Россия
Награды: 27
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
К черту диету, несите котлету! (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Королева пляжа (1) Алый бант (1) Новогодний марафон (1)
Благодарил (а): 338 раз.
Поблагодарили: 424 раз.

Дневник: Я это сделаю))) Добьюсь своего!!!

Команда: Новогодний марафон
Фея@
Приветик Дилечка :crazy: :crazy: :crazy:
Вернулась :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: Молодчинка :crazy: :crazy: :crazy: :crazy: Удачки тебе :friends: забегай в гости :friends:

_________________
Недостижимых целей нет! — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.


#77
#77Я ЧЛЕН КАХА

Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес.
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru


#77#77
1 цель 85 кг
2 цель 70кг

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Денис
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 29 сен 2011, 09:51 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 00:35
Сообщений: 4817
Награды: 11
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (2) Лучший боец недели (1)
Минус 60 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 346 раз.
Фея@ писал(а):
Мне надо сбросить 60 кило

Это бывает трудно вместить в свои мозги и числа такие могут провоцировать бессилие перед ними.
Но есть выход. Не борись с 60 кг, это слишком много. Борись с 1 кг! Каждую неделю с 1 кг!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НяШкА??
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 29 сен 2011, 10:17 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2010, 23:51
Сообщений: 7693
Благодарил (а): 750 раз.
Поблагодарили: 642 раз.

Дневник: "СТРОЙ"или "СВИ" няшка?????????????????
приветик, я Наташа !!!!!!!!!!!!!!!!
в гости к тебе вот зашла...
скажу только одно...
кто не падает, тот и не подымается.....
не бойся срывов, а научись с ними жить и бороться...
словом, даже если такое случится....просто не останавливайся....а иди дальше...к мечте..
я с тобой !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :friends:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
юля=)
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 29 сен 2011, 10:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:48
Сообщений: 2328
Откуда: Владимир
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 112 раз.

Дневник: когда не занята голова-занят желудок!

Команда: клуб "большие девочки"
правильно Наташа говорит :!: надо воодушевляться ее примером :friends:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Averin@
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Феи@,попытка №3 (официальная)
СообщениеДобавлено: 29 сен 2011, 10:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:55
Сообщений: 445
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Худею и хорошею
Главное взять себя в руки и все получится!! Вперед!!!

_________________
#77
#77

#77

10.09.12г. 02.10.13г. 28.01.2014
вес-69кг 67.40
ОГ-98см 98c 99 103
ОТ-87см 82см 88 89
ОБ-102см 101см 104 107

Худеть, хорошеть, преуспевать,отдыхать, не объедаться АМИНЬ.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 229
  [ Сообщений: 3429 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 229  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 39

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020