Привет Ириша! Зашла к тезке поздороваться. Вот какой вопрос: 0,8 кг в ДЕНЬ - это не слишком лихо? Не боишься, что организм не выдержит? Где-то в умной статье читала, что человек в день может терять 300 гр жира, все остальное вода и мышцы.

Любаш
Шершуля
лисюня
Anna531
Спасибо за поддержку! Стараюсь лечиться! Честно!

Решка
Привет! Не знаю... надеюсь, что все-таки можно сбрасывать и жир по 800 гр... оптимист по жизни
Ну как получится! Главное худеть - а сроков жестких я не ставлю особенно))) так - для дисциплины

[quote="risha309"]Привет! Не знаю... надеюсь, что все-таки можно сбрасывать и жир по 800 гр... оптимист по жизни Ну как получится! Главное худеть - а сроков жестких я не ставлю особенно))) так - для дисциплины[quote]
Не, нереально по 800г Сказки это всё. Вода уходит и мышцы, и гораздо охотнее, чем этот противный жиир. Особливо в начале пути.
Приглашаю быть реалистами.

Любаш
Ну ладно - как получится, так получится! Спортом я занималась, щас поболею чуть-чуть и опять буду, чтобы мышцы в тонусе держать, чтоб они не худели...
Нигде нет никаких точных стандартов о похудении - организм у всех индивидуальный.
Хоть по 800, хоть по 200 - главное ХУДЕТЬ! и не останавливаться!

Вчера и сегодня взвешивалась - 94 с небльшим Аееееее!!! Таю на глазах!
И это если учесть, что я болела и совсем не занималась спортом!
Сегодня утром темпреатуру меряла - вроде бы нет ее. Нос дышит! Если и вечером все будет ОК со здоровьем - завтра с утра опять примусь за "Бодик" и уксус

Режим питания соблюдала. Но по совету девушек из системы "Минус фунт", не смотря на полное отсутствие аппетита, ела все как положено.

После 18.00 есть уже отвыкла абсолютно. Не чувствую голода. А позавчера съела в 21.00 огурчик - почувствовала дискомфорт.

Короче все факты указывают на то, что я на правельном пути! Чему очень рада!

М-да... посмотрела на свою линеечку - надо за 4 дня сбросить 5 кг. Естественно, хоть я и оптимистично настроена, но не до такой же степени...
Ну, зато, не смотря на болезнь, отсутствие спорта и практически полностью "лежачий" образ жизни последние 3-4 дня - я все-таки худею! И это радует!
Значит цели я достигну... пусть и немножечко поздже, чем планировала Главное ее достичь...

не расстраивайся.... догонишь и перегонишь, главное больше не болей

!Настя!
Спасибо за поддержку!
Главное идти в правильном направлении
Факт того, что вес уходит - не может не радовать.

Есть мечта? Беги к ней! Не получается? Иди к ней! Не получается? Ползи к ней! Не можешь? Ляг и лежи в направлении мечты!

Привет).
Ты как-то быстро похудеть хочешь).
Вот потихоньку идешь и хорошо). у тебя итак сейчас хороший отвес уже).

Вот! Еще минус кг!!! Аеееее!!!!
А я продолжаю болеть Температура упрямо держится на 37 градусов. И нос периодически не дышит. Дома - брррр!!!! Холодрыга! Хожу вся закутанная мерзну все равно...
Вчера на меня напал какой-то жор. Голод!
Подозреваю, что это связано с накануне испытанным разочарованием и эмоциональным потрясением личного характера. А именно - с парнем, который мне оч сильно нравился
Но! Я сдержалась - не стала ничего есть, а просто помедитировала. Все прошло.
А сегодня утром поняла, что не сошлеся свет клином на этом Ване... К тому же, я у себя одна. И потакать своим слабостям назло какому-то балбесу - делать ему слишком много чести
Сижу, радуюсь отвесу, меня распирает (тьфу-тьфу-тьфу!!!) от гордости за саму себя! Я молодец! А он осел!

Привет).



С отвесищем тебя Но шибко не издевайся над организмом, ему и так сейчас тяжко приходится

Умничка

Приветик
С отвесом тебя поздравляю
Ты права, ни один парень не стоит того, чтобы мы выглядели как .... ну вобщем-то и сама знаешь как. Держись, мы с тобой, и выздоравливай

лисюня
Да! Пошел он! Недоразумение ходячее!
А я сегодня еще и на работу устроилась... правда временно, но все равно!
Чувствую себя ВСЕМОГУЩЕЙ!!!!
Блин, реально, не смотря на пережитое разочарование и температуру, давно у меня не было такого прекрасного настроения!