_/\Ен@_
Спасибо. Обязательно заскочу на огонек.
Что думаешь правда гречневая диета это очень плохо. Ну думаю за 2 недели ничего страшного не случится.

Vikushak Привет,давай дружить.Я тоже пока на гречке,мой рост 163 см,а вес вчера был 72 кг.Стремлюсь к 55.У меня сегодня второй день.Как настроение,гречка не надоела.Мне так же как тебе нужен толчок в виде монодиеты,а потом глядя на результат идти дальше

Gordik
Приветик. Будем дружить!
Я нашла коллегу, я тоже хочу сразу увидеть результат. А потом уже спокой дальше ждать когда вес будет уходить.

Сколько гречки ты кушаешь?Я завариваю 1 стакан сухой двумя стаканами кипятка на ночь,но всю не съедаю.Ещё позволяю себе 1 фрукт(либо яблоко,либо апельсин)

Gordik
Я не знаю на глаз сыплю, завариваю и 3 раза в день ем. Я гречку ем только с соевым соусом, т.к. пресную я ее есть на могу. Вечером тоже балую себя мандаринкой. Вечером вставая на весы, я себя хвалю. И в принципе не так уж и тяжело на гречке.
Расскажи что-нибудь о себе?

Я тоже добавляю чуть-чуть соевого соуса.Сейчас вот пообедала уже.
Меня зовут Таня.Мне 27 лет.2 сына(6 и 3 года),один ходит в сад,а с другим я дома.
Мне пока гречка не очень сложно даётся.Я на ней уже худела в мае прошлого года,за 2 недели ушло 6-7 кг,но диета попала на период месячных,а в это время у меня вес стоит или прибавляется.А за всё время в прошлом году похудела на 11 кг,но потом потеряла контроль и всё вернулось назад в течение года,но кушала я много ,сама виновата.Сейчас не хочу наступать на те же грабли

Меня зовут Вика, мне 23 года. Работаю рекламщиком, ну вот вкратце обо мне.
Так клево у тебя двое детей, я так обожаю маленьких пупсиков. Я воь недавно стала крестной, там смотрю на свою малышку и не нарадуюсь. Своих тоже охото! Но пока молодого человека рядом нет(((( Грустно как-то.
Вот решила пока заняться собой
Что быть стройной, надо все время держать себя в рамках, да?

Думаю да,нельзя стать стройной ,а потом вернуться к обычному образу жизни

Сегодня вес стоит. КАк-то грустно(((((

Доброе утро все!!!!!!!!!!
#77
Как у всех дела?

Vikushak
Приветик.Ну как отвесики есть?У меня минус 1 кг всего за 2 дня,хотелось бы больше ,но критические дни сейчас идут

Привет! Монодиета - это жестко! я пробовала (правда не с гречкой), результат был ого-го какой, правда потом гастрит, который и по сей день со мной ((( у меня в дневнике в первом посте об этом есть немного!

Но с другой стороны, моя подруга похудела на этой гречке на 15 кг, с тех пор раз в месяц на неделю садится на гречку, в остальное время просто старается питаться правильно! и ты знаешь, вес держится и никакого гастрита! видимо все так индивидуально! да и здоровье у все разное!

Мы вот с МЧ планируем в конце весны свадьбу, а после лета о детях будем "думать") так что мне никакие монодиеты нельзя, да и не хочется!