Наточка, привет!

Ты не волнуйся: килошку за день организм не может отложить в запас: максимум жира, который наша пищ-система способна "связать" за день - 200гр. Так что остальное - вода и еда в пути, и видишь, как оно быстро сбрасывается.

А насчёт ахурцов на днях сказали, что они не виноваты, а это какой-то новый штамм кишечной палочки - такая заразная дрянь, типа дезинтерии. Тьфу, не к ночи будь помянуто

Спокойной ночи, Натушка, аффигительных снов!

Приветики, мои стройняшки!

Я это уже поняла, уже этот кг ушел!

Сейчас , как послушать то ничего есть нельзя, однако есть , что то надо! У нас тоже фрукты и овощи неизвестно чем поливают и мы едим т.к деваться нам некуда........

Спасибо

Посмотрим сколько мне отвеса даст мой сегодняшний разгруз, я пока не сьела ни одного огурца, что то есть не хочется.............Сейчас пойду заварю в термосе шиповник, буду пить в течение дня!

Мне тоже интересно как пройдет день у тебя на огурцах... интересно голодно будет или нет ?
Я у себя на даче сегодня обнаружила первый огурчик... так что скоро можно будет попробовать тоже разгрузиться на огурцах.

Пока не голодно. Я уже делала разгруз на огурцах , есть захотелось только перед сном!

Свои огурцы на много приятнее кушать!

Привет! Можно в гости?? Когда в отпуск???
А на огурчиках легко РД проводить???

Конечно можно, я гостям всегда рада, заходи чаще
Отпуск у меня уже целый год т.к. я не работаю, а вообще собираемся с мужем на Украину к родственникам, на следующей недели скорей всего или через неделю. Сразу, как муж проблемы решит свои на работе!
Разгруз мне нормально, но вообще каждому по разному.. Сейчас уже чуть голод чувствую, а в течение дня было хорошо, я ж сегодня для домашних 2 шарлотки испекла и не соблазнилась....

Всем желаю доброй ночи!

Давай рецепты.... Может что новое...
Как РД прошел? Что на весах???

natakisya

Привет,ну как разгруз прошёл??? Молодец что выдержала...
Удачных и светлых выходных тебе

Мотивашечка на сегодня

#77

Приветик, мои стройняшки!

4 яйца взбить миксером, добавить 250гр сахара, 2 ложки сметаны, соду погашеную лимоном,250гр муки все это взбить... Потом на крупной терке натереть яблоко, смешать с тестом!Форму смазать раст. маслом вылить туда тесто и дольками яблок обложить сверху пирог и посыпать сахаром сверху, ставить в духовку!
Я частенько его готовлю, всем нравится!

Отвес 1 кг Вес 60 ровно!

Спасибо, Машуль! Мотивашка вдохновляет!

Молодчина,поздравляю....
Ещё не много и ты у цели....

Поставила в духовку.... Спасибки!


Поздравляю с отвесищем!!!!

Молодчина, умничка, поздравляю!!!! Давненько у тебя не бывала, ты так продвинулась!!!!

Если я конечно в гостях с пути истенного не сойду, там заставят кушать, постараюсь хитрить!

И как? Уже попробовала?


Спасибо, девочки