Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 авг 2025, 06:58

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 105  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Танюшка
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 14 мар 2012, 11:18 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
*Viktoria* писал(а):
P.s. А муж то мой сегодня уже 93.5, 11 килограмм уже потерял.

Класс! Можно уже фотки выкладывать! :)

_________________
#77
Мне помогает худеть бодифлекс

viewtopic.php?f=31&t=6831 мои вышивалочки

Фоточки: 2, 11, 31, 33, 44, 47,61, 66, 71, 85, 86, 87, 94, годовой отчет 105, 127, 139, 152, 159, 166

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 14 мар 2012, 11:22 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Привет! С таким весом как у мужа, он обычно уходит быстрее, а вот нам тяжелее :grin: Вздутие живота, обычное дело , когда пост соблюдаешь, кругом сплошная клетчатка, происходит брожение.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
УСПЕШНАЯ ДИВА
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 14 мар 2012, 23:52 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2011, 12:05
Сообщений: 10982
Откуда: Хабаровский край, г. Комсомольск на Амуре
Награды: 53
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (2) Мисс Улыбка (1)
Уютный дом (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Мисс Снегурочка (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) 8 марта - творчество (1) Новобранец АДК (1)
За заслуги АДК (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (2) Худеющее лето (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 1067 раз.
Поблагодарили: 1207 раз.

Дневник: ВСЕ ЛЮДИ КАК ЛЮДИ, А Я ВОЛШЕБНИЦА!!!!

Команда: №4"Милашки-постройняшки"
#77удачного и легкого РД!!!

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Viktoria*
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 07:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2010, 22:57
Сообщений: 1559
Откуда: Москва
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*

Команда: Команда №4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
УСПЕШНАЯ ДИВА
Olg@
Танюшка
Romashechka
Привет девочки!

Вес сегодня 62.5

Вчера разгруза не получилось, ела следующее:
з - овсяный велле
л - каша овсяная на соевом молоке
о - мармелад без сахара
л - кефир соевый
у - креветки с шпинатом
Итого: 950 ккал

Еще была беговая на 300 ккал

_________________
35 лет, рост -168
#77#77
Отложи на завтра то, что хочешь съесть сегодня!
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Romashechka
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 08:52 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2011, 18:31
Сообщений: 5787
Награды: 31
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (4) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Как мы отдыхаем (1)
Симпатия конкурса (1) За заслуги в КАХА (1) Худеющее лето (1) Осенняя ярмарка (1)
Креативные похудашки (1) Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 302 раз.

Дневник: Дневник Romashechki - цветочницы!!!

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
А ты шпинат в магазине покупаешь?у нас не продаётся :?:
*Viktoria* писал(а):
Итого: 950 ккал

Всё равно мало, хоть и не РД.Молодец

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77 #77#77

Изменяла, изменяю и буду изменять... Свою жизнь в лучшую сторону!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Танюшка
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 10:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
*Viktoria* писал(а):
мармелад без сахара

Привет, а ты сама делаешь или покупаешь?

Romashechka писал(а):
у нас не продаётся

Странно, в замороженном виде, мне кажется, он везде есть.

_________________
#77
Мне помогает худеть бодифлекс

viewtopic.php?f=31&t=6831 мои вышивалочки

Фоточки: 2, 11, 31, 33, 44, 47,61, 66, 71, 85, 86, 87, 94, годовой отчет 105, 127, 139, 152, 159, 166

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Viktoria*
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 17:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2010, 22:57
Сообщений: 1559
Откуда: Москва
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*

Команда: Команда №4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Romashechka писал(а):
А ты шпинат в магазине покупаешь?у нас не продаётся


да, шпинат замороженный покупаю в пакетиках

Танюшка писал(а):
мармелад без сахара

Привет, а ты сама делаешь или покупаешь?

покупаю в отделе для диабетиков

Т@HЮШЕЧК@ писал(а):
Ты на чем РД хочешь? Мне тоже надо


Вот думаю :scratch: на соевом кефире или молоке, или может на гречке

Сегодня ела
каша гречневая
яблоко, мандарин
2 фруктовых хлеба, 2 злаковых печеньки
креветки
Итого 1200 ккал - многова-то конечно
Пойду еще на дорожку вечером

_________________
35 лет, рост -168
#77#77
Отложи на завтра то, что хочешь съесть сегодня!
#77

Последний раз редактировалось *Viktoria* 15 мар 2012, 17:49, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Romashechka
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 17:41 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2011, 18:31
Сообщений: 5787
Награды: 31
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (4) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (2) Как мы отдыхаем (1)
Симпатия конкурса (1) За заслуги в КАХА (1) Худеющее лето (1) Осенняя ярмарка (1)
Креативные похудашки (1) Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 302 раз.

Дневник: Дневник Romashechki - цветочницы!!!

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
*Viktoria* писал(а):
или может на гречке

а на ней как?

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
#77 #77#77

Изменяла, изменяю и буду изменять... Свою жизнь в лучшую сторону!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Танюшка
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 17:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
*Viktoria* писал(а):
покупаю в отделе для диабетиков

Ну и как он, съедобный? У нас тоже есть такой отдел, я там только печенье брала.

_________________
#77
Мне помогает худеть бодифлекс

viewtopic.php?f=31&t=6831 мои вышивалочки

Фоточки: 2, 11, 31, 33, 44, 47,61, 66, 71, 85, 86, 87, 94, годовой отчет 105, 127, 139, 152, 159, 166

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Viktoria*
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 17:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2010, 22:57
Сообщений: 1559
Откуда: Москва
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*

Команда: Команда №4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Romashechka писал(а):
а на ней как?

Очень хорошо - заваривешь 150-200 г сухой гречки, а потом ешь целый день.
Я немного подсаливаю.
Зеленым чаем запиваю.
Я уже вторую неделю сижу дома с дочкой, поэтому разгрузы проводить тяжелова-то сидячи дома, рядом с холодильником.
Завтра может на работу вырвусь, за одно попробую разгруз устроить, вдруг получится.

Танюшка писал(а):
Ну и как он, съедобный? У нас тоже есть такой отдел, я там только печенье брала

Ну да, вполне, не слишком сладкий.

_________________
35 лет, рост -168
#77#77
Отложи на завтра то, что хочешь съесть сегодня!
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Viktoria*
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 11:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2010, 22:57
Сообщений: 1559
Откуда: Москва
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*

Команда: Команда №4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Всем доброе утро!

Т@HЮШЕЧК@
Спасибо, Танюш!

Вес сегодня 62,2
Стараюсь продержаться на 100 г гречки (вес сухого продукта) и 450 г соевого кефира
Как пройдет, напишу вечером

_________________
35 лет, рост -168
#77#77
Отложи на завтра то, что хочешь съесть сегодня!
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Танюшка
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 13:33 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2007, 11:15
Сообщений: 2680
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 149 раз.

Дневник: И снова здравствуйте!
*Viktoria* писал(а):
Стараюсь продержаться на 100 г гречки (вес сухого продукта) и 450 г соевого кефира

Вика, ты героиня. Я прям как подумаю про разгруз, так мне сразу дурно становится! :grin:

_________________
#77
Мне помогает худеть бодифлекс

viewtopic.php?f=31&t=6831 мои вышивалочки

Фоточки: 2, 11, 31, 33, 44, 47,61, 66, 71, 85, 86, 87, 94, годовой отчет 105, 127, 139, 152, 159, 166

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
*Viktoria*
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 14:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2010, 22:57
Сообщений: 1559
Откуда: Москва
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 83 раз.

Дневник: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*

Команда: Команда №4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Танюшка писал(а):
Вика, ты героиня. Я прям как подумаю про разгруз, так мне сразу дурно становится!

зато такая легкость в животе, прямо летаю... :angel:

_________________
35 лет, рост -168
#77#77
Отложи на завтра то, что хочешь съесть сегодня!
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 23:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Вика, у тебя отвесик! Поздравляю! :friends:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
vik@
 Заголовок сообщения: Re: *Если очень захотеть, можно быстро похудеть!*
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 01:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 мар 2011, 16:38
Сообщений: 3552
Откуда: Украина
Награды: 21
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер слова (1)
Орден ГП (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Минус 30 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 1368 раз.
Поблагодарили: 493 раз.

Дневник: Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Команда: "Редиски"
Викулька,приветик :friends:
С отвесом тебя :romashka: :romashka: :romashka: :romashka:
А от мужа результатов просто в шоке :ofigel: :ofigel: :ofigel: :ofigel:
Правда вес то у него начальный намного больше твоего,а значит и уходит быстрее.Да и вообще мужчины быстрее нас худеют :waiting:
Менюшки твои все вкусные,но кушаешь как птичка :| так мало калорий получается :?:

_________________
#77

#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 93 из 105
  [ Сообщений: 1565 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 105  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 29

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020