●°●°●Вижу цель - не вижу препятствий!●°●°●

Pastila

Landora писал(а):

Это запланированно.

и все выполняешь по плану? а я не могу так..

Тоня

Landora писал(а):

У нас сейчас 13:20

ух ты! у нас 18:30 щас)
уже темнеет на улице...а за окном -30..

❤ЛуЧиК сЧаСтЬя❤ писал(а):

100гр.-это пол пачки масла

отличное сравнение)))очень наглядное самое главное :!:

*Алёна*

lovelia
А у нас 23.30........ :wink:

Тоня

Помидорка писал(а):

А у нас 23.30.....

ничего себе :shock:

а за окном сколько? а то у нас поди юг))))

*Алёна*

lovelia писал(а):

а за окном сколько?

Не поверишь! +3!
И дождь второй день.
И это север Камчатки.

Тоня

Помидорка писал(а):

Не поверишь! +3!

прикольно, у вас типа весна уже))))

Помидорка писал(а):

И это север Камчатки.

ничего себе как далеко

*Алёна*

lovelia писал(а):

у вас типа весна уже

Не знаю, что-то непонятное происходит. :grin:

Landora

Pastila писал(а):

Landora писал(а):

Это запланированно.

и все выполняешь по плану? а я не могу так..

Я обычно оцениваю что есть в холодильнике и тогда составляю менюшку. Иногда по разным обстоятельствам кое что меняю, но тогда и в дневничке отписываюсь об изменениях.

Вот сегодня например вернулась домой не по плану, а на час позже.. в итоге обед получился в 17:00, после чего обрубилась.. Даже на форум не зашла! :shock:

Вот только в 21:00 муж звонком разбудил.. а ужин то тю-тю! :pardon:

теперь жду пока муж помело привезет. Съем несколько долек на сегодня и всё. O:-)

А точнее пойнду физнагружаться и красоваться! :grin:

lovelia писал(а):

а за окном -30..

Завидую белой завистью! :crazy:

А у нас максимум до -3 опускается и почти постоянно слякать.. на следующей неделе опять `+` обещают. Вот вам и зима! :no:

Помидорка писал(а):

lovelia
А у нас 23.30........ :wink:

А у нас вот вечер наступил, а у вас значит уже утро..

Ну с добрым утречком тогда! :friends:

*Алёна*

Landora писал(а):

с добрым утречком тогда

Спасибо!!
Мариан, как дела?

Landora

Помидорка писал(а):

Мариан, как дела?

Да по разному.. у меня сегодня весь день на перекосяк.

Продрыхла весь вечер, половину дел не переделала.. :no:

Вот сижу мужа убалтываю мне массаж сделать роликом, а то вибрамассажером не хочу в 2 ночи шуметь. А балл за красоту то терять не хочется.. :twisted:

А муж уже почти спит, не подписывается. Так что пойду ка я наверное сама себя массажировать! :pardon:

Landora

Ну вот, намассажировалась.. а теперь можно отчитаться и с чистой совестью идти спать. Хотя совесть не совсем то и чиста.. Я вечером воды напилась, так что отвесика завтра скорее всего не ожидается.. :pardon:

Сегодняшний отчет по марафону `Королева пляжа`(17.01.2012):

- ежедневные физ.нагрузки - 20 мин физнагрузки (пресс верхний, нижний, выступы со сменой ног, растяжка)+ 10мин. обруч - 1 балл.
- отказ от позднего ужина - ужина не было (проспала :grin:

) - 1 балл.
- косметическая процедура - антицелюлитный крем+роликовый массажер - 1 балл.
- отказ от сладкого - не ела вообще - 1 балл
- отказ от сдобного - не ела вообще - 1 балл

Итого - 5 баллов. :Yahoo!:

@Маша@

Landora писал(а):

Итого - 5 баллов.

#77

Тatiana

Это вы бросьте -30 завидовать.....из дома носа не высунуть) уже в подъезде холодно!!!)))

Ну у тебя и сила воли!!! :!:

Молодец!!! С удачным началом марафона)

koto_tanja

Landora
Привет!!! Вот это ты умничка!!! Взялась - так взялась!!!

*Алёна*

Landora писал(а):

Итого - 5 баллов

Отлично!!!!! :!:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

●°●°●Вижу цель - не вижу препятствий!●°●°●

Кто сейчас на форуме