Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 30 июл 2025, 09:15

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 108  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 19:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Юльчонок
Привет!!! Спасибо, будем ждать.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 22:01 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Ну немного о сегодняшнем дне.
Разгруз прошел легко,завтра посмотрим,мне бы хоть вернуть что было вчера.
Активность-обруч 1 час+15мин пресс

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
иринабоб
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 22:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2011, 00:37
Сообщений: 473
Откуда: Московская область
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Буду стройной и красивой!
Обруч 1 час, это подвиг. Я кручу и у меня постоянно падает. :stena:

_________________
#77
#77

фото стр.2,11

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 15 фев 2011, 22:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
иринабоб
В одну сторону кручу не падает совсем, а в другую начинаю на долго не хватает.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Алёнушка
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 00:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 15:20
Сообщений: 1923
Откуда: Ленинградская область
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: На 5 кг. худею легко .... и продолжаю худеть дальше!!!!!
Olg@ писал(а):
В одну сторону кручу не падает совсем, а в другую начинаю на долго не хватает.


а что для лучшего эффекта надо в обе стороны крутить? :hulahup:

_________________
#77


Фото на стр. 2,47,103,110

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
zefirantes
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 03:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2010, 19:09
Сообщений: 1681
Откуда: Азербайджан Баку
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: ztp))
да, я слышала что если только в одну сторону крутить. то можно кривой стать ))) ну то есть диспропорция в фигуре будет
привет Ольга, ты совсем немного сьела по калорийности на валентинку, так что должен быть отвесик неплохой. Ждем :)

_________________
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.


#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
иринабоб
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 08:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2011, 00:37
Сообщений: 473
Откуда: Московская область
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Буду стройной и красивой!
Fantasy1 писал(а):
да, я слышала что если только в одну сторону крутить. то можно кривой стать ))) ну то есть диспропорция в фигуре будет
привет Ольга, ты совсем немного сьела по калорийности на валентинку, так что должен быть отвесик неплохой. Ждем :)

А я всегда только в одну сторону кутила, надо попробовать в другую теперь.....

_________________
#77
#77

фото стр.2,11

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 09:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
Алёнушка писал(а):
а что для лучшего эффекта надо в обе стороны крутить? :hulahup:

Читала, что желательно, что б упор был распределен не только на одну сторону.Хотя вроде и так везде касается.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
иринабоб
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 09:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2011, 00:37
Сообщений: 473
Откуда: Московская область
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Буду стройной и красивой!
Попробовала в другую сторону, очень трудно, но думаю дело времени и все получиться. Но вот живот весь в синеках от этого обруча. :)

_________________
#77
#77

фото стр.2,11

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 09:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
16 февраля
Доброго утречка всем. Сегодня взвесилась после РД.Отвес -800гр.Вернулся мой позавчерашний вес и еще - 300.Только вот переставлять ничего пока не буду.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 09:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
иринабоб
А ты давно его крутишь?

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
иринабоб
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 09:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2011, 00:37
Сообщений: 473
Откуда: Московская область
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Буду стройной и красивой!
Olg@ писал(а):
иринабоб
А ты давно его крутишь?

5 дней

_________________
#77
#77

фото стр.2,11

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olg@
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 09:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 21:00
Сообщений: 1996
Откуда: Арзамас
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: 1,2,3,4,5-буду стройной я опять!
иринабоб писал(а):
5 дней

Тогда понятно откуда синяки, постепенно и все пройдет.А какой у тебя обруч?

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
иринабоб
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 09:57 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2011, 00:37
Сообщений: 473
Откуда: Московская область
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Буду стройной и красивой!
Olg@
Обруч железный утяжеленный.
А ты за какое время скинула 4,2 кг.?

_________________
#77
#77

фото стр.2,11

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Экс
 Заголовок сообщения: Re: Вместе-это сила! Руки вверх за красоту и здоровье.
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 09:59 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12110
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Olg@
С отвесиком! :Rose:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 108
  [ Сообщений: 1618 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 108  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Majestic-12 [Bot] и гости: 17

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020