Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 авг 2025, 09:27


На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 144  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 авг 2010, 13:59 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Леди Винтер писал(а):
Девочка моя,ну слава Богу!!!!или лучше нет, слава твоей силе воли и характеру!!!!Не сдавайся,а мы ведь поддержим и я рядом,всего лишь в Амурской области. :lol:

тоже мне расстояние)))) такая мелочь, почти рядом :lol: :lol: :lol: :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 авг 2010, 15:33 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Пресс_как_терка писал(а):
Хух, читала, думала как так. А потом такой финал хороший! Держись! Привесы во время похудения случаются. Это даже нормально. У всех же по разному.

да, драматическое развитие со счастливым концом))))))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 авг 2010, 15:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Пресс_как_терка писал(а):
Что у тебя за меню сегодня?
Не хочешь завтра разгрузочный день устроить?))

да, завтра РД на кефире))))) ты тоже завтра на разгрузке?))))
завтрак: йогурт 125гр, сырок творож. 100гр, ананас сушеный - 1 кольцо
ланч: слива - 2шт
обед: рис , салат (спаржа, зеленая стручковая фасоль, цвет. капуста)
ну, а про кекс и тонну печенья на ужин тебе уже известно)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 авг 2010, 15:57 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Пресс_как_терка писал(а):
да вот тоже думаю на кефире

да-да-да, давай завтра вместе будем на разгрузке? Это будет мне огромной поддержкой, знать, что кто-то тоже на кефире весь день :-D :-D :-D :-D :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 авг 2010, 17:08 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Пресс_как_терка писал(а):
Давай)) Жду от тебя качественного разгрузочного дня! :!:

Торжественно клянусь и обещаю оставаться сильной, чего бы мне это не стоило!!! :stena: :zayac:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 01:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.
Настенька,удачного разгруза!!!! :!: :!: :!:

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 04:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Леди Винтер писал(а):
Настенька,удачного разгруза!!!! :!: :!: :!:

Спасибо))) так, день начала с кофе с молоком и сорбитом, по-другому не проснусь))) дальше только чай и кефир 0.1%

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 09:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
РД у меня получился не кефирный, а больше просто молочный. Пью питьевые йогурты маленькой жирности и кефир, правда еще молочный коктейль выпила, вот так))) на особый отвес не надеюсь))) хотя бы просто привес скинуть и этому буду рада))) А, с утра крутила обруч 15 мин)))) я сегодня молодец))) :oops: :oops:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 10:13 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.
Всё равно умничка!!!Не всё сразу :D,глядишь и научишь свой организм Рд.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 10:14 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Леди Винтер писал(а):
Всё равно умничка!!!Не всё сразу :D,глядишь и научишь свой организм Рд.

эт точно))) хотя, думаю, сегодняшний день можно считать полу РД)))) вчерашнее меня многому научило)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 10:58 
Новичок

Зарегистрирован: 15 авг 2010, 10:35
Сообщений: 3
Откуда: солнечногорск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
я точно так же растраивалась недавно, 2 года назад спокойно удалось скинуть 10 кг., муж был в восторге. однако за 4 года семейной жизни набрала я 40 кг. !!! кошмар, они как то совсем так не заметно пришли, и уже поняв что все хватит, хочу опять одевать красивые юбки, платья а не размахайуи, начала садиться на джиеты, а уж знаю и пробовала их много. однако вечно срыв, на работу приеду то конфетку, то печенье, на обедж в кафе и все ни как да ника. в итоге поняла пора любить себя такой. но после того как я потеряла ребенка и врачи намекнули на лишний вес поняла все надо худеть !!!! и собравшись, правда за 2 месяца, решила сесть на диету, посмотрим удасться ли мне до 70 кг. сбросить,.
так что не растраивайтесь, просто худеть хорошо вместе с кем то, тогда проще

_________________
[img]"http://lines.myjane.ru/rules/372209/weight/98/line.png"[/img]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 12:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
аннюта писал(а):
я точно так же растраивалась недавно, 2 года назад спокойно удалось скинуть 10 кг., муж был в восторге. однако за 4 года семейной жизни набрала я 40 кг. !!! кошмар, они как то совсем так не заметно пришли, и уже поняв что все хватит, хочу опять одевать красивые юбки, платья а не размахайуи, начала садиться на джиеты, а уж знаю и пробовала их много. однако вечно срыв, на работу приеду то конфетку, то печенье, на обедж в кафе и все ни как да ника. в итоге поняла пора любить себя такой. но после того как я потеряла ребенка и врачи намекнули на лишний вес поняла все надо худеть !!!! и собравшись, правда за 2 месяца, решила сесть на диету, посмотрим удасться ли мне до 70 кг. сбросить,.
так что не растраивайтесь, просто худеть хорошо вместе с кем то, тогда проще

ой, какая у тебя грустная история...... У тебя сильная мотивация и есть стимул, поэтому я уверенна, у тебя все получится!!!! Здесь тебя всегда поддержат! Удачи тебе и по-больше силы воли))))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 15 авг 2010, 12:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Так, отчет-отчет))
Вечером еще крутила обруч 15 мин (я - молодец :oops: ) Полу РД прошел отлично, из-за жары есть вообще не хотелось. Завтра напишу о весе)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 авг 2010, 00:23 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Итак, отвесап нет, ну точнее, -200гр, который прибавила после печенеь, это тоже хорошо, в принципе))) Я поняла, почему были такие ЖОРЫ и почему вес плоховато уходит - это все КД, они родимые. Поэтому будем пережидать))) Сегодня снова вешу 64.5 - эт не мало, но меньше, чем было)) отчет о питании напишу вечером))) Кстати, сегодня утром успела покрутить 15 мин обруч)) я собой горжусь))) А, да, чуть не забыла, измерила сегодня алию и она 67СМ!!!!!!!!!! Я в шоке, обруч творит чудеса!!!! У меня уже -2 см в талии, скоро совсем стройняшка буду :oops: :lol: :lol: :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 авг 2010, 08:28 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Сижу я на работе без движения и думаю, что 1400ккал в день все-таки многова-то.... живот пузырем и чувство тяжести, будто я слона проглотила..... видимо отвеса завтра не предвидеться :( Сегодня ела:
Завтрак: йогурт - 330гр, мюсли - 5ст.л, кофе
Ланч: творож. сырок - 100гр
Обед: филе куринной грудки - 160гр, фасоль стручковая, цвет. капуста (все по 100 гр)
Ужин: слива - 4 шт, сушеные кольца ананаса - 2шт
Вроде все полезное и не много, но чувство слоновости присутсвует.... Еще эта жара ужасная из-за которой вода совсем из организма не выходит и пальцы превращаются в сосисочки.... Ужасть, хочу осень!!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2160 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 144  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020