С первым летним днем!
#77

............а я все пропадаю, но не за компьютером.......

Совсем забросила писать отчеты по своему питанию, а в выходные у друзей на Днюхе была - вообще оторвалась по полной.....
Прям как-то расстраиваюсь я, так что и писать ничего не хочется......
Вообщем, честно признаюсь, что ухожу в подполье, только отчитываться и буду. Это пока........
Как-то надо по новой настроиться что ли....

ВСЕМ УСПЕХОВ!!!
НО!!! Я не прощаюсь

Ты давай настраивайся!!! А тебе для настроя чего-нибудь будем подкидывать.....

#77


Ждем!!!!!

Kleo38, привет!!! Принимай поздравления с победой нашей команды в групповых похуделках!!! Так держать дальше!!! Мы все суппер!!!!

#77

СПАСИБО, Елена1703, Baia!!!
Настроение поднимается

Скачала на сотик програмулину, пишу в ней, что съела, а она считает калории - питаться стараюсь по Лисси Мусса. Пока о результатах говорить рано, позже сообщу, что и как

Если что программку на мобилу скачала с сайта
www.kaloriyka.ru

Правда, чтобы тебе на сотик программулину кинули надо смс отправить, а они снимут денюжку (около 35руб).
Программка простая, но мне нравится

Всем

Привет! У меня на компе стоит считалка калорий, но я ею не пользуюсь.
#77

Это хорошо....


А мы ни куда не торопимся. Подождем, кодга станет самое время.

#77

В вс взвесилась - 62,5 кг

а вчера гулеванила на Днюхе у друзей, поэтому сегодня весы показали 63,5 кг...

Какие планы далее?
Сегодня кушаю как кушается: все равно после гулянок есть особо не хочется, но резко на воду садится тоже сегодня не хочу, т.к. вчера разъелась....
на завтра (17.06.09) планирую водный день
а дальше (18.06.09 - 24.06.09) - очищающая гречневая неделя. Это я планирую, а сколько смогу на ней продержаться даже не знаю...

Еще дальше - питание по Лисси Мусса с подсчетам каллорий в пределах 1300-1500, все равно меньше у меня и не получается даже когда ограничиваю себя. Вот такие дела!

Тебе меньше и не нужно. Лучше увеличь расход калорий.
#77