Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 июл 2025, 12:23


На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 30  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 10 мар 2021, 12:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Хожу как сонамбула. Ухо болит. Еда вызывает отвращение. Вобщем, сегодня я не ем... :sorry:
Пойду развеюсь, посею помидоры и перцы.

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 10 мар 2021, 19:57 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Отчет на сегодня. Есть не хотелось. ВооПЧе. Болею... :(
Сварила себе 2-хлитровую кастрюлю клюквенного морса с мятой. Без сахара. Пью весь день. Другого не хочу.
Вобщем, сегодня я отступила от своей цели... :( Не ем.
Напилась успокоительных отваров, наелась валерьянки, поставила на тумбочку у кровати Отипакс и жаропонижающее. Ложусь спать.
Очень надеюсь, что усну...
Спокойной ночи всем!
P. S. Перцы и помидоры посеяла. :wink:

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 11 мар 2021, 09:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Спала сегодня плохо, с перерывами. Ухо все еще болит. Встала отекшая и лохматая. Муж пошутил, что я похожа на домовенка Кузю чукотской национальности. :grin:
Пытался соблазнить меня своими фирменными гренками. Не получилось.
Пока есть не хочу. Пойду опять сварю себе морса.
Боюсь даже завтра вставать на весы. Такое ощущение, что у меня плюс 10 кг. Руки не могу прижать к бокам. Отеки сильные в той части груди. Еще отекли бедра сверху и пальцы стали как сосиски.
Эх, когда же я высплюсь?... :(

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 11 мар 2021, 14:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июн 2011, 02:58
Сообщений: 3002
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Мой дневник
Ира, очень сочувствую, боль в ухе- пренеприятнейшая вещь..... может, всё таки съездить к лору? Уже больше суток ведь болит.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 11 мар 2021, 19:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Лунатик писал(а):
Ира, очень сочувствую, боль в ухе- пренеприятнейшая вещь..... может, всё таки съездить к лору? Уже больше суток ведь болит.

Я и так знаю чем лечить. Не первый раз. У меня Отипакс всегда есть. Врач все-равно назначит именно его. У меня ухо перфорированное, другие капли нельзя.
Ничего, пройдет. Сама виновата. Упустила первый день. Думала, что мне кажется... :(

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 11 мар 2021, 20:01 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Сегодня все же поела немного.
В обед съела перец фаршированный рулетом из баклажана и зелени. И кижуч отварной.
Этот перец я обожаю. У меня еще две баночки осталось. Надо будет в следующем году больше сделать.
#77
На ужин съела половинку помидора и прессованый домашний творожный сыр.
#77
Пила много клюквенно-мятно-медового морса.
Через час лягу спать и постараюсь уснуть.

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 11 мар 2021, 22:36 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10334
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 262 раз.
Поблагодарили: 259 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
я тоже с ушами маюсь если застужу-мне спиртовые компрессы помогают -прогревают хорошо..

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 12 мар 2021, 19:46 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
калорийка писал(а):
я тоже с ушами маюсь если застужу-мне спиртовые компрессы помогают -прогревают хорошо..

Я делаю с камфорным маслом. Амбрэ стоит еще то. :grin: Даже Басик расчихался и ко мне в комнату не заходит. Мурлычит издали. :D
Но мне этот компресс помогает.
А водочный (не спиртовой даже) у меня раздражение вызывает. Такое ощущение, что небольшой химический ожог.
Плюс делаю согревающие свечи в ухо.

Сегодня опять невыспавшаяся и опять отечная.
Зато я начала есть. Ну, как есть... Скорее пить. В кефир добавляю перемолотые замороженые ягоды и пью. Сытно, кстати. И даже вкусно. Особенно с облепихой понравилось. Почти литр за день выпила. Где-то на стакан поменьше.
Ну и клюквенный морс... Скоро на него глядеть тошно будет.
На обед зажевала салатик со сметаной. Все-таки витамины нужны. И клетчатка. А то у меня появилась одна пикантная проблемка. Третий день уже. Правда дискомфорта нет. Может просто нечем делиться с белым другом? :eek:
Вот этот салатик. Капуста, огурец, морковка, зелень и домашняя сметана.
#77

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 13 мар 2021, 10:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
:shock: Отчет по весу: 93.5!!! Плюс 600 гр. к тому весу, с которого начинала месяц (!!!) назад.
С промерами все не так плохо (в скобках разница с той неделей):
ОБ - 114см. (-1), ОТ 92 см. (-1), ОГ 112 см.(0), ОГ2 - 95см.(+2)
Итого за месяц с небольшим хвостиком я потеряла:
ОБ минус 4 см., ОТ минус 5 см., ОГ1 минус 3 см, ОГ2 плюс 1 см.
Я так думаю, что прибавка в весе это из-за отеков. Тем более, что объемы увеличились именно в тех местах, где отекаю, а в других уменьшились. Эх, надо было еще измерять объем ноги в двух местах и объем руки.
Надеюсь, что когда выздоровею, то отеки уйдут.
Еще прибавка в весе может быть из-за того, что я последние дни не ем. У меня это всегда так: не ем - поправляюсь. :(
#77
Не буду линеечку менять, а то как-то совсем грустно будет...

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 13 мар 2021, 16:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2021, 15:55
Сообщений: 145
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: А какая я на самом деле?
ой как тут все вкусненько... а мне низяяя.... привет !!

_________________
#77

Я Люба, ко мне - на ты!

Мой дневник на Калоризаторе: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19198


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 13 мар 2021, 20:27 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
ШоколаТка, привет!
Мне надо начинать есть, а то не похудею...
Но сегодня опять не получилось. Но я старалась. :(
- На завтрак съела кашу гречневую с молоком. Не целую тарелку.
#77
Потом пила кефир. Поллитра за день выпила.
- На ужин ела домашний творог.
#77
Настраиваю себя на то, что сегодня буду спать, а завтра есть. :wink:

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 13 мар 2021, 21:57 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 мар 2019, 18:47
Сообщений: 489
Откуда: Минск, Беларусь
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Найти себя под жиром :)
Приветик, я в гости:)
Вес - не самое главное, если в объемах минус, то вес догонит, главное что объемы слетают.
У тебя тут прям все такое вкусное, все такое соблазнительное :oops:
Но кушать надо, нам чтобы похудеть надо есть, 90% похудения проходит на кухне :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 05:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2021, 15:55
Сообщений: 145
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: А какая я на самом деле?
Lady_in_fat писал(а):
90% похудения проходит на кухне

или вне ее - в моем случае :lol:

_________________
#77

Я Люба, ко мне - на ты!

Мой дневник на Калоризаторе: https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19198


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 09:15 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2021, 10:44
Сообщений: 376
Откуда: Липецк
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Срочно требуются ежовые рукавицы...Свои уже не помогают..фото 1стр.
Какой же вкусненький у тебя дневник :oops:
Все бы слопала :pardon:

_________________
#77
#77
#77

Видюшки с занятиями (тай бо, танцы, плоский живот за 6 недель) ищите на 16й страничке в моём днивнечке
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 12:52 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 9668
Награды: 12
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1) К черту диету, несите котлету! (1)
Благодарил (а): 138 раз.
Поблагодарили: 235 раз.
окрошку бы :mechta:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 448 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 30  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 16


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020