Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 авг 2025, 00:01


На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 26  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 19:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
Ну что? Отчёт за день. Вообщем, обеда не было. Было 2 МК. Некогда было заниматься обжорством. Зато перекууусов.. много и всё яблоки. А ужин был салат, как и обещала на обед и небольшой кусочек курочки. Кофе с молоком. Пока всё, но думаю перед сном выпью воды и кефира... по стаканчику. Считаю, что мало пила воды. на завтра наметила: 1. Сходить на узи щетовидки и почек. А потом на приём к эндокринологу - во вторник.

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 14:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house
ЛеНоЧеК 1
привет, как дела сегодня? :)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 18:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
Троcтиночка

Привет, дорогая. Ничего не радует, вес стоит. И я больше не могу быть на кухне, как только начинаю готовить, так начинаю жрать без меры и особенно к вечеру. Вот весь день могу не есть, но закон подлости- вечером я страшно голодная. Что делать?

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 18:55 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
ЛеНоЧеК 1 писал(а):
но закон подлости- вечером я страшно голодная. Что делать?

это почти у всех так... :pardon: здесь только привычка в помощь, я вот привыкла уже и после 7-ми есть мне хочется. Зато у меня жор начинается после 3-х. Вот тут...я в растерянности, только терпеть приходится или заливать чаем. :|
А ты завтракаешь?

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!



вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 19:07 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
Лилька

Да, завтракаю, считаю что хорошо, плотненько. А это играет роль?

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 19:11 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:04
Сообщений: 13373
Награды: 31
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Сочинитель частушек (1)
Мисс Улыбка (1) Уютный дом (1) Творческая натура (3) Кубок ветерана ГП (1)
Осенняя ярмарка (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (2) Королева пляжа (1)
Новогодняя снежинка (1) Мое творческое достижение (3) Новогодний марафон (1) Я стала бабушкой (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 654 раз.

Дневник: Работая над собой, достигну цели!
ЛеНоЧеК 1 писал(а):
А это играет роль?

конечно! Завтракать надо обязательно и лучше кашами, можно омлет или яичко иногда.
А ты не считала калории, может перебарщивает, вот и стоит вес.

_________________
Мой первый шаг к стройности.
#77
#77
Дай каждому дню шанс,стать лучшим в твоей жизни!



вес 90 кг, ОГ-115, ОТ-102,ОБ-123
вес 82.9кг, ОГ-113, ОТ-93, ОБ-115
вес 80.5кг, ОГ-112, От-92, ОБ-114
вес 76.2 кг, ОГ -110, ОТ -90, ОБ - 111


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 19:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2014, 17:54
Сообщений: 3012
Награды: 5
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 144 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: В бой с главным врагом (часть 3)
ЛеНоЧеК 1, может потому и голодная вечером, что мало кушала в течение дня? И во сколько последний прием пищи?

_________________
Линеечка 2020 год
#77


действующая 2021 год
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 19:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2012, 17:21
Сообщений: 509
Награды: 4
Орден славы 1 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Я знаю - невозможное возможно!

Команда: Ведьмы на диетах
ЛеНоЧеК 1

Завтрак - это святое! Нормализует обменные процессы, не уходит в жир, отбивает вечерний жор и многое другое.

Здравствуй! Я - Леся :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 20:52 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
Лен, как сходила? Я ем три раза в день и строго по часам. Завтрак - 10-00, обед-14-00, ужин-18-00. Уже привыкла и вечером тоже ничего не хочу!

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 21:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
ИриХа

Ириш, как всегда бардак у нас. Просидела до 11.00 и выяснилось, что принимать не будут 7,8, и 9 апреля. А сидела с 8 утра. Это нормально?!! Злая была. Всё срывается, завтра к врачу не попадаю. Держит УЗИ. Поеду к другому узисту. То же постаралась сегодня не есть после 18.00. Пока держусь, правда чай пью. В течении дня пью водичку, но считаю что мало. Норму не выполняю. Зато ем яблоки. Сегодня с утра была каша, в обед салат из св.капусты и уха. А ужина конкретно и не было, так ...хватала абы чё. Вот как то так!

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 11:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
вот так вот! меня все бросили! никто мне здесь не пишет! А где же поддержка? Подружки?!!! :cry: :cry: :cry:

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 11:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 15:21
Сообщений: 4212
Награды: 8
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 148 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: welcome to my house
ЛеНоЧеК 1
:) не реви))) все здесь :friends:
хватала а бы че... а че было-то?... ну, в общем так не надо :D
вот про воду и сама знаешь, что мало))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 12:07 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2009, 14:13
Сообщений: 6562
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 22
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1) Сочинитель частушек (1) За видение мира (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (2) 8 марта (1) Минус 20 килограмм (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 694 раз.
Поблагодарили: 294 раз.

Дневник: Re: Ириха. С Возвращением меня!

Команда: Пионерочки
ЛеНоЧеК 1 писал(а):
вот так вот! меня все бросили! никто мне здесь не пишет! А где же поддержка? Подружки?!!! :cry: :cry: :cry:

А вот ты сама-то не заходишь! Отчеты не пишешь откровенные! Что тебе можно написать тут?

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 12:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
ИриХа
Хорошо, исправлюсь! Сегодня завтрак был поздний, почти обед. Пью воду и кофе с молоком и чай с молоком. Обед или ужин, котлетки рыбные, запечённые в духовке с овощами и воды - побольше. Так и не могу сделать УЗИ, узистка только завтра будет работать.

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Я РЕШИЛАСЬ
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 18:33 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 13:28
Сообщений: 259
Откуда: Астрахань
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Я РЕШИЛАСЬ
Ну вот, исправилась. Воды сегодня много пила. 1,5 литра - точно и это ещё не вечер. Уже есть не буду, только вода. Сейчас в баньку, попарюсь. Когда то же наконец, вес стронется с места! Изменю линеечку, пока поставлю вес окончательный к чему стремлюсь другой, может сама побыстрее буду двигаться. Девчонки, или не надо менять?

_________________
#77
Ох и трудная эта работа, из болота тащить бегемота!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 377 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 26  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 23


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020