Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 21 авг 2025, 03:23


На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 32  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 10 фев 2013, 13:25 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 16:29
Сообщений: 375
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: худяшка

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Tiksi писал(а):
Кстати, перестроить еду и отказаться от вредностей куда проще, чем бросить курить.

Та я тоже так думала.Вообще себя не представляла без сигареты,а сейчас даже и не думаю об этом.Мысли только одни-привести себя в порядок.Несмотря ни на что уверена,что у меня это получится

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 10 фев 2013, 13:44 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 16:29
Сообщений: 375
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: худяшка

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2013, 12:25 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 16:29
Сообщений: 375
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: худяшка

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Итог 10.02.2013
завтрак-обезжиренный творог с медом(маленькая ложка)
обед-печеночный торт(майонез домашний) 2 куска+салат (ог,помидоры,лук)+ложка гречки
красота-скраб для тела-мед+соль+кофе
спорт-круг 15 минут,вечером еще 15 минут,силовые минут 15-20
перекус-обезжиренный творог с медом(маленькая ложка)
ужин(19.00)-гречка+скумбрия запеченная+салат(пом,огурцы,лук)
где-то в 22,00-тертая морковка с яблоком(муж захотел что-то сладкое,но так как шоколадок в доме уже нет,пирог делать отказалась,потому что сама бы соблазнилась и кусок бы съела,вот и пришлось ему бедненькому кушать морк. да яблочко ,ну и я не удержалась пару ложечек стоптала )

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2013, 12:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 16:29
Сообщений: 375
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: худяшка

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Понедельник вес с утра-64,200.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2013, 12:38 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 16:29
Сообщений: 375
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: худяшка

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Последний раз редактировалось Немогущаяпохудеть 12 фев 2013, 11:08, всего редактировалось 5 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2013, 13:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 янв 2013, 23:58
Сообщений: 1938
Награды: 7
за позитивность (2) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Заходите в гости

Команда: редиски
Немогущаяпохудеть писал(а):
Понедельник вес с утра-64,200.

Првиет! Поздравляю с отвесищем, молодец!!! :dancing: :dancing: :dancing: :buket: :buket: :buket: :romashka: :romashka: :romashka: :pobeda: :pobeda: :pobeda: :klass: :klass: :klass:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2013, 14:36 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 16:29
Сообщений: 375
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: худяшка

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
спасибо :) Наконец-то поменяла линейку.А то все как-то страшно было-а вдруг опять 66 покажут.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2013, 14:45 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Немогущаяпохудеть писал(а):
кофе+2 бублика(сушки)

Это завтрак, да?

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2013, 15:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 16:29
Сообщений: 375
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: худяшка

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Pixie писал(а):
Это завтрак, да?

Что-то как-то с утра ничего ,вообще,не хотелось кушать.Сушки чисто запихнула в себя.Но зато с утра запекла стэйки трески,вчера винигрет сделала ,ну и гречку сегодня со всем этим доем.Творог был ,как перекус-невкусно,но все же лучше для фигуры,чем бутерброд с колбасой

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2013, 15:24 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Немогущаяпохудеть писал(а):
Что-то как-то с утра ничего ,вообще,не хотелось кушать.

Ээээ чота я не припомню, я тебе недавно втирала про завтрак? Если нет, то ты скажи, я вотру. А то вас таких, незавтракающих, с лишним весом... если не каждая, то через одну.
Вкратце концепция выглядит так:

#77

Немогущаяпохудеть писал(а):
но все же лучше для фигуры,чем бутерброд с колбасой

Колбаса вообще для фигуры крайне неполезна, потому что, несмотря на внешний вид и красители, она не мясо, а жир.

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2013, 15:43 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 16:29
Сообщений: 375
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: худяшка

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Pixie писал(а):
эээ чота я не припомню, я тебе недавно втирала про завтрак? Если нет, то ты скажи, я вотру. А то вас таких, незавтракающих, с лишним весом... если не каждая, то через одну

Про завтраки понимаю.Раньше,когда училась могла,реально, на завтрак и пельмени,и борщ скушать.А сейчас немного по-другому :(
Завтра ,надеюсь,позавтракаю плотно.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2013, 15:44 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Немогущаяпохудеть писал(а):
на завтрак и пельмени,и борщ скушать.

ну пельмени, допустим, тоже завтрак тот еще.
а сейчас-то в чем проблема?

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2013, 15:46 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Немогущаяпохудеть писал(а):
А сейчас немного по-другому

Дай угадаю! Ты обычно не завтракаешь, не обедаешь или обедаешь часов в 12 дня, а вечером наедаешься так, что какой уж тут завтрак?! И каждый раз себе обещаешь не что будешь завтракать и обедать, а что вечером не будешь объедаться?

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2013, 15:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 16:29
Сообщений: 375
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: худяшка

Команда: Команда № 2 "Леди Лайт"
Pixie писал(а):
Дай угадаю! Ты обычно не завтракаешь, не обедаешь или обедаешь часов в 12 дня, а вечером наедаешься так, что какой уж тут завтрак?! И каждый раз себе обещаешь не что будешь завтракать и обедать, а что вечером не будешь объедаться?

Да,именно так и было на момент прихода на этот сайт :(
Но я с этим борюсь. :chapaev:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНЯШКОЙ,ХУДЯШКОЙ И ДАЖЕ МЕСТАМИ КОСТЯШКОЙ)
СообщениеДобавлено: 11 фев 2013, 15:50 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Немогущаяпохудеть писал(а):
Но я с этим борюсь.

я с этим борюсь - это когда встала, сварила кашу и съела кашу
а пара сушек - это не борьба, это сдалась без боя называется.

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 474 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 32  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 26


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020