О, он у нас специалист! Каждый раз перед сном шепотом мне говорит, что скучает по мне или любит (по настроению). Так нежно нежно, аж сердце замирает от счастья !
Сегодня чуть не перевалило за 1600 ккал! Это два банана меня "наказали" на 300 ккал! Зато вкусненько и полезненько
До чемодана ещё не дошло, дорогуша, огород-огород-огород!
Кстати, вместо прогулки у меня сейчас перетаскивание рассады из дома в теплицу и вечером обратно. Всего укладываюсь за час.

С утра бегом на весы и к компу - менять линеечку!
61 кило, считаю, закрепилось! А ведь осенью прошлой я была в этом весе
Сегодня день кухни - надо приготовить себе на пару дней, чтобы не отвлекаться. Хотя, судя по прогнозу, Москва к нам послала холод, снег и дождь

Я в шоке, хоть и не Звезда ещё!
Вчера наела на пределе - 1500 ккал, а на весах меньше 61 кило, отвес идет!
Причем больше всего корила себя за зефир в шоколаде - просто с цепи сорвалась, схомякала аж 5 штук! Это больше 500 ккал! И вечером!!!!
Нет чтобы ПОСЛЕ подсчета, а я по пути к компу их зажевала, когда внесла в табличку, чуть в обморок не упала. Они же такие маленькие, на вид абсолютно безобидные!
С горя даже от кефира отказалась...
Не по теме - пришел московский снег....
Но весна точно наступила - надо мной второй день летают лебеди. Я в огороде вожусь, слышу какое-то курлыканье, голову поднимаю - летит стая птиц характерным клином. Белые-белые, шейки вытянули и кричат по своему!
Только почему-то вчера летел один лебедь и в обратную сторону. Надеюсь, он просто отстал и летел за стаей на кормежку (в той стороне у нас водохранилище).

Весы у меня терпеливые - два дня их добивала зефиром, а они молчат!
Сегодня доела с утра последнюю зефирину (наконец-то!).
Времени на сидение перед компом совсем нет , поэтому и отписываюсь мало, а чужие дневнички только читаю. Совсем без форума уже не комфортно - привыкла к вам всем, сроднилась

Ура!!!! Таня, с десяточкой тебя!

Ну, 1500 - это было бы пределом, если бы ты ничем не занималась, а у тебя, насколько я понимаю, садово-огородная кампания уже в разгаре

ндааа, он же по 40 г штучка где-то... бжу 1,7/8,3/73,5 стало быть, 375 ккал наела Выход есть - час энергичной ходьбы

Значит, тратишь явно больше

Копаю однако!
Вот сегодня перерыв - снег выпал
Только работы меньше не будет, вместо огорода ещё куча недоделок...

Татьяна Николаевна!

Я тут к Вам на консультацию по поводу бобовых:
"Купила я тут в супермаркете смесь бобовую - ну очень красивая была! Принесла домой, замочила............... а она, смесь ПРОРОСЛА , стало жалко её в суп , пойду, думаю, с дачницей-собачницей проконсультируюсь - может посадить?"
Что вы думаете, Татьяна Николаевна?
А то мне не ловко как-то вас по мылу тревожить, отвлекать от копания и пакования.......
.................
О! А Вы тут зефир кушаете?
Это хорошо, а то я думала: чем же вас угощать - теперь понятно!
Я за зефиром

Только попробуй!
Проростки ешь! Я у Ванды уже отписала тебе.
А прогноз-то на 9 мая какой! Супер! Лето!
Это хорошо, а то у меня новый джемпер не получается пока. Что-то не нравится, буду додумывать и переделывать. А к тебе, родная, поеду в футболочке! Ура!

Хорошо, попробую!


А я уже посадила!


Тань, да хоть в голом виде - я ж тебе писала, что в связи с очередным лечением гормональными препаратами я сильно "выросла" в размере, так что - оденем
Хотя, я лично не сильно доверяла бы прогнозам и майской погоде

Я тоже, поэтому без свитера не рискуну
А "смесь бобовую" приеду посмотрю! На этикетке то что было написано? Как готовить?
Вчерашний рацион забыла посчитать вечером, оказалось всего 1400 (последняя зефирина ).
Вес держится, настроение солнечное, пошла работать!

Ой, мама! Представила, КАК ты строго на нас со смесью посмотришь - один выход использовать её до


Тань, я ж не читатель - я писатель

Что выкопаешь и слопаешь, Хэмингуэй мой доморощенный?

Как ты обо мне думаешь...
я вот уже на рынок сгоняла и прикупила кило пастилы , но ты не переживай, до тебя она не доживет .
Но не плач - ближе к делу будет и зефир, и и ещё что-нибудь.
Я так понимаю культура и архитектура тебя не волнуют, тока и

Не ожидала я от вас , уважаемая! Вот обидюсь и объявлю голодовку!
Сухую!
Ладно, грех на худеющих обижаться, у них жизнь тяжелая
А я честно и добросовесно готовлюсь к путешествию, стараюсь постройнеть и произвести на подругу приятное впечатление. Сегодня наела всего 1300 ккал!
И все зря, меня ждут залежи сластей и подружка-злючка!
Горько плачу - не увидеть мне "графских развалин", не любоваться праздничной красавицей Москвой, столицей нашей Родины! Бася запрет меня во флигеле и будет откармливать и спаивать!

Как всё аскетично! Если и нагрузочка была, то отвес завтра неминуем

Да нет же, она не злючка. Посмотри, как готовится, переживааает Запасается

Судя по смайликам точно будет пиво с горла и морковка Мне бы понравилось