Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 авг 2025, 21:36


На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 117  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 15:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2017, 14:53
Сообщений: 207
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: С любовью к себе
Так ты здесь, оказывается, не так давно)
за 10 дней уже минус 3,5 кг Очень круто :!:

_________________
#77

- Цель недели
- Цель месяца


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 15:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 08:50
Сообщений: 3665
Откуда: Беларусь, Минск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Уютный дом (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: начало новой жизни (часть 2)
Сафора
С прекрасным отвесом!!!! Ты молодец, и твои отвесы — твоя заслуга!

_________________
Начало боя: 11 октября 2016 года - 103,3 кг...
Первая цель - 90 кг

#77
Ира. 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 16:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 20:26
Сообщений: 2034
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2)
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Хочу быть снова стройной
Катерина♥ писал(а):
за 10 дней уже минус 3,5 кг Очень круто

Спасибо) :Rose:

_________________
  #77
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 16:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 20:26
Сообщений: 2034
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2)
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Хочу быть снова стройной
pink_angel писал(а):
С прекрасным отвесом!!!!

Спасибо большое) :Rose:

_________________
  #77
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 21:14 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 20:26
Сообщений: 2034
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2)
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Хочу быть снова стройной
Отчетная менюшка

Завтрак
2 яйца вареных
бутерброд с творожным сыром
яблоко

Обед
паровые котлеты
картофель отварной

Перекус
половинка миндальной печеньки


Ужин
котлетка паровая
яблоко

Сегодня калории не считала...Но вроде должна была уложиться. Завтра увидим уложилась или нет)))

_________________
  #77
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 21:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2014, 21:23
Сообщений: 302
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: мой новый успешный дневничок или как я худею очередной раз..
во первых с отвесиком тебя,а во вторых менюшки у тебя и правда классные.
расскажи пожайлуста о паровых котлетах-из чего их делаешь,какой вес приблизительно и как готовишь?если конечно не трудно....

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 22:06 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 20:26
Сообщений: 2034
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2)
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Хочу быть снова стройной
keftiki писал(а):
расскажи пожайлуста о паровых котлетах

Я в котлетки люблю побольше овощей добавлять. У меня получается 1 часть фарша говяжьего и 1 часть овощей (лук, морковь, капуста). Овощи измельчаю очень мелко в блендере. Смешиваю хорошо фарш с овощами, добавляю 1-2 яйца, соль, перец по вкусу. Формирую котлетки и готовлю в пароварке 40 минут). Вес одной котлетки примерно 100 грамм

_________________
  #77
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  
#77


#77


За это сообщение автора Сафора поблагодарил: keftiki(02 фев 2017, 22:12)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 22:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2014, 21:23
Сообщений: 302
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: мой новый успешный дневничок или как я худею очередной раз..
спасибо ,надо бы тоже такое сотворить.как раз капуста лежит ......я делала с капустой ленивые голубцы.но конечно же их жарила,а вот на пару не догадалась.......

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 22:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2017, 14:53
Сообщений: 207
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: С любовью к себе
Что-то у тебя такая скромная менюшка
Ты так мало раз в день кушаешь, разве не ходишь голодная между приемами пищи? я часа через 3-4 уже голодная

А пол печененки на перекус совсем как ничего не ела

_________________
#77

- Цель недели
- Цель месяца


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 22:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 20:26
Сообщений: 2034
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2)
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Хочу быть снова стройной
keftiki писал(а):
я делала с капустой ленивые голубцы.но конечно же их жарила,а вот на пару не догадалась.......

Попробуй) Очень вкусные получаются)

_________________
  #77
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 02 фев 2017, 22:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 20:26
Сообщений: 2034
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2)
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Хочу быть снова стройной
Катерина♥ писал(а):
Ты так мало раз в день кушаешь, разве не ходишь голодная между приемами пищи?

Неа. Голодная не хожу. Ну и на всякие перекусы у меня фрукты лежат, если есть хочется ем фрукты...

_________________
  #77
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 03 фев 2017, 10:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 20:26
Сообщений: 2034
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2)
Вперед новичок! (1) Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 70 раз.

Дневник: Хочу быть снова стройной
#77

Доброе утро, девочки!!! Вес сегодня опять стоит)) 67.5. Я заметила у меня чередуются дни...Один день отвес, один день вес стоит, потом опять отвес.... Ну и ладно) Главное чтобы не рос)). А так пусть стоит. Не жалко))

_________________
  #77
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  
#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 03 фев 2017, 11:26 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 08:50
Сообщений: 3665
Откуда: Беларусь, Минск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Уютный дом (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: начало новой жизни (часть 2)
Сафора
Доброго дня!
Сафора писал(а):
Главное чтобы не рос)). А так пусть стоит. Не жалко))

Вот это правильные мысли. Хотя даже и выросне немного, это тоже иногда хорошо, потом бывают хорошие отвесы, после незапланированных привесов

_________________
Начало боя: 11 октября 2016 года - 103,3 кг...
Первая цель - 90 кг

#77
Ира. 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 03 фев 2017, 11:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2017, 16:37
Сообщений: 682
Откуда: Белоруссия
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: "Стройная мама - любимая жена"
Сафора писал(а):
Доброе утро, девочки!!! Вес сегодня опять стоит)) 67.5. Я заметила у меня чередуются дни...Один день отвес, один день вес стоит, потом опять отвес.... Ну и ладно) Главное чтобы не рос)). А так пусть стоит. Не жалко))

67,5 прекрасное число, пускай постоит, а ты полюбуешься :-D

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
От 85см
Об 107см
Ог 96см
На 07.02.2017
за февраль -3 кг
за март -800
27.04.2017 вес 67,0
за апрель-600

1.05.2017 вес68,1(+1,3)
8.05.2017 вес 67,7 (-400)
15.05.2017 вес 66,8 (-900)
22.05.2017 вес 66,7 (-100)
29.05.2017 вес 66,8 (+100)
27.05.2017 вес 66,8 за май( -200)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть снова стройной
СообщениеДобавлено: 03 фев 2017, 18:50 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8084
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: Время меняться
Сафора писал(а):
Я в котлетки люблю побольше овощей добавлять

так вот где овощи зарыты :twisted: а то опять хотела уже спросить,где они 8)
Сафора писал(а):
Неа. Голодная не хожу. Ну и на всякие перекусы у меня фрукты лежат, если есть хочется ем фрукты

а в меню они не отображаются? :eek:
Сафора писал(а):
Вес сегодня опять стоит)) 67.5. Я заметила у меня чередуются дни...Один день отвес, один день вес стоит, потом опять отвес.

ну и фиг с ним,ты и так молодец,никаких косяков :!: я смотрю на твое питание и мне кажется я живу в каком-то другом мире,зажорном даже :oops: :lol:

_________________
#77
рост 162
Ромке 21 год
Настене 16 лет
Женечке 9 лет
Кирюше 2 года
а мне 41 )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1751 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 117  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 27


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020