С добрым утром И у меня тоже самое! Вчера вела себя образцово, лишнего не позволяла, прогулка была хорошая, а результат - стояк веса. Мы подождем отвеса Мы не спешим, да, ведь? К зиме доберемся до 55 кг

Барышня Света
привет!

ага кзиме. дачи не будет и на холоде вода быстрее выходит )))

Так как моя предыдущая краска смылась вчера покрасилась в морозный шоколад. но позвонила сестра и пока мы с ней потрындели я ее передержала на 10 минут. в результате получилась черная. мужу оччень понравилось и сказал будь брунеткой. оччень идет. но мне все же нравится цвет темный шатен, естественней на моих волосах смотрится. но пока не смоется похожу брюнеткой))

Сегодня я кушала все подряд. ограничила себя только в кол-ве. но от жора отбилась!
#77

У тебя на обед мороженое читтинг устроила? хотя по калошкам легко получилось, чудеса, да и только! Организм от такой еды точно должен выдать отвес

Прикольный у тебя обед получился
И в калораж уложилась. Правда, БЖУКи не совсем красивые, но ты и сама это знаешь Но для праздника мороженого очень даже ничего!
А я тут в Москве обожаю заходить в Тутти-фрутти. Йогуртовое мороженое (около 100 ккал на 100 г), плюс оно еще и вкусное! И в качестве топпингов к нему фрукты выбираю, а сверху немного миндаля. Просто супер!

что-то я пропустила И где их палатки? Вычитала в инете, что это мороженое с фруктами.

Барышня Света
Алка Фиалка
Привет девоньки!
плюс 400 гр

Мне уже несколько дней мороженного хотелось жуть как с шоколадной крошкой. вот немного утолила это желание. чтобы не нажраться потом целого кг

сегодня опять едем на дачу. но решили без шашлыков. ура. буду кабачки по совету Светы на гриле делать с приправами )))

Сегодня привес 700 гр(( и начало кд (((

Привет Вот в чем прибавки и мороженого хотелось. Нам этот зверь известем С красными денечками
А до меня только что дошло - я вчера вечером налопалась печений с сыром, поэтому и без отвеса осталась а думала прокатит....как бы не так
А я окрошку буду в обед на кефире лопать!

У меня в этот раз КД были зажорные , хорошо что все уже позади, завтра взвешусь, полюбасу буду с приветом привесом...

Барышня Света
П@р@ллелb
девоньки привет! у меня еще пмс . сегодня поехали с мужем в магазин. купили 3 пары обуви. я на него там наорала. дите под вечер затемпературило. и я налопалась сейчас после пробежки черешни и снежка выпила. гантели по 100 раз не буду подымать. вообще не буду. ничего не хочу. аааа мания уборки началась. сижу злая сытая. наптюсь и пойду убираться. дети мою летуалевскую тоналку еще заныкали, и добили меня этим

С утра вес 68 кг. плюс я заболела. и еще месячные. но сегодня я смогла взять себя в руки
http://www.fotolink.su/v.php?id=50b9364 ... 0275c9d77c
хостинг изображений
и даже отбегала свои 10 кругов или 4 км.
Вторая волна борьбы с привесом начата)))
У нас какой-то жуткий ветер. кажется мозги сносит )))

Сегодня отвес 1 кг! наверное месячные наконец перестали пакостить моему организму))) Купила себе в сп гриль --газ за 600 р. Девоньки, всем советую! супер сковорода! 1) Все готовится без жира. 2.) Тот жир который есть в мясе стекает в поддон и мясо обезжиривается немного.3)вкус почти как на мангале (нет только запаха костерка) 4) удобно готовить: натер кусочки мяса положил на решетку, подлили в подон воды, прикрутил газ и все. только и следить чтобы в поддоне водичка была-ничего не пригорит! лучше аэрогриля в мульен раз! АААА на ней еще и печь можно сдобу!
Отдельно про вскус- мои просят готовить только в нем!

Анвар
доброго денечка#77


Я вот в СП тоже на нее смотрела, но она у нас с орг. 977руб выходит меня жабка душит