Нет, существенно западнее, на границе с Финляндией и Норвегией практически - Кольский пол-ов

Привет! я с ответным визитом!
мы с тобой практически ровесницы!

а я каждый год собираюсь в солярий - но боюсь, что это вредно!!! нас итак солнышко балует большую часть года! Просто после зимы я приобретаю какой-то зеленоватый оттенок ))))

Кристин, а что сейчас не вредно??? Ну конечно это выбор каждого. Я для себя решила ходить по 10 мин 2 р. в неделю, это самое аптимальное. Даже по телеку об этом говорили. И лишнего облучения не будет, и загар будет поддерживаться.

это где это живут такие счастливчики?

хорошо, что не синеватый

имхотеп, привет! Я рада, что ты зашла!


Да. это верно. я вообще если иду без каблуков, то чувствую себя неловко, чувствую себя маленьким жирным колобком.

Попробую чё-нить похимичить.

Воскресенье прошло хорошо. Вообще вчера были только пазитивные эмоции.
з. - кофе, яблоко
о. - свекла + кусочек сыра
у. - роллы 8 шт и шоколадно-молочный коктейль со сливками и тёртым шоколадом. Даже думать не хочу о том, сколько в нём ккал.

А так весь день с самого утра шарились с МЧ по городу, по магазинам. Погода была хорошая (+9). А вечером (в 7 часов) в кафе поели эти роллы и сходили в кино "О чём молчат девушки". Фильм конечно примитивный, но добрый, позитивный и посмеялись мы от души.

Приветик,

Ну ты на завтрак и на обед особо ничего не ела, главное калории за день не привысить. Так что твой коктейль думаю не повредил твоей диете никак.

Привет!Пришла познакомиться)
Заодно фоточки посмотрела, ты просто красотка) Так держать!)

в Крыму)))))))))))) я летом-то вообще на курицу гриль похожа - а осенью хожу красивая-бронзовая))) а вот весной загар сходит - и да здравствует - я -как в песне-зелененький он был))))))

суши -роллы-блин возьмите меня с собой- я их таааааааак давно не ела-но я обожаю их- ням-ням-ням))))) а я вот даже не знаю какой фильмец посмотреть что-то совсем стоящего мало!
единственное смотрела недавно*мальчик в полосатой пижаме* но он не из новых!
конечно тяжелый фильм - я осталась под впечатлением!

Колючка, привет! Я оч рада новому знакомству!

Спасибочки!! Вдвойне приятно!

Ишь оно чё))) Дак ты у нас украиночка ))) Ну тебе конеш солярий не нужен, у вас и так солнца много Это у нас в Сибири дефицит.

Я скачала все сезоны "Отчаянных домохозяек", могу часами их смотреть и в это время кручу обруч. Обожаю этот сериал.

Ой деФки, питание пошло на смарку! Вчера завтрак и обед всё было норм, но в 6 вечера меня вытащили из дома в ресторан, где я сожрала салат из морепродуктов с булочкой черного хлеба и чиз-кейк и выпила латте и сахар в него ещё добавила. И чёт этот чиз-кейк по моему всё ещё места себе не может найти в желудке Ну и соответственно спорта не было, т.к. это время я провела в ресторане.

А ещё знаете по утрам так тяжко вставать всегда, это так бесит. Прям не знаю как с этим бороться

ДА? А где? Я родом из Керчи.

K@trin, привет!

кстати, не смотрела этот сериал.

обжорик ты на наш! давай исправляйся!
мне тоже очень тяжко, встаю каждый день в 6. эх(

Катюша, привет! Встречай старого доброго слон..эээ..друга! Решила попробовать себя тут снова. Как вспомню, только с форумом удавалось похудеть, а сама я скатываюсь и скатываюсь по наклонной. Видимо когда есть компания понимающих людей, ты помнишь о них постоянно даже не будучи на форуме. а если дневник не ведешь, все..в жизни не с кем обсудить проблему и как-то потихоньку жрешь и забиваешь на все.

вот это точно было зря совсем расслабилась. Меня худой на тебя нет! Сейчас с 90-килограммовой колокольни тяжело будет советы раздавать

и не говори - я сама такая)))
получай тапком по попе)))) и я даже придумала тебе наказание)))- пол часа крутить обруч-чтоб чиз-кейк на талии не отложился)))


вау!!! а я до 5 лет жила в Керчи - а потом каждое лето ездила туда к бабушке!!! а я из Симферополя)))))

ну ты очень похудела!!!!!!!! Прямо супер! Ну и все такая же роковая )


всегда? Или когда вечером наешься?

Кста, у меня аватарки твоей тоже не видно.