вот свезло так свезло...

а у нас про Ермачиху вроде

ага, потом сфоткаю его

завтрак
запеканка творожная
половина грейпфрута
обед
рис с кетчупом
салат из капусты
стакан ряженки
ужин
2 вафли
2 кусочка колбасы вареной
и вот только что закинула в себя.....дрянь я этакая....кусок пирога с картошкой, грибами и сыром ну на фиг я его на ночь решила испечь? не устояла думала, что все будет пучком и съем кусочек утром...нет блин....на ночь буду крутить сегодня 10 км...это мне такое наказание
и вообще меню мне моё не нравится. нажрала всего...и вафли...и колбаса...а это все от того, что дома 4 дня сидим
теперь о хорошем....купила я своему ребенку зимнюю куртку с комбинезоном этой новости я действительно довольна и не только я одна...ребенок тоже радовался....на капюшоне отделка мехом, так вот как бы этот мех дожил до зимы

Поздравляю с обновочкой для дочи, хорошая покупка!!!

Оль, а я сегодня тоже изменила традиции и на ужин съела макароны с сыром, всё бы ничего, но я так привыкла к творогу на ужин, что сейчас просто мечтаю его съесть, эту вкусняшку, а время то уже 23.30 Хожу борюсь с собой, как бы привесик завтра не образовался, столько воды выпила, заглушая желание съесть творог...

похоже, что надо спать раньше ложиться...меня после 23 практически всегда одолевают такие мысли...

тоже самое с водой и у меня...ради интереса взвесилась...а там 65 нах..нах... её пить надо днем, а не ночью...чувствую что у меня завтра из-за этого привес будет

спасибо за поздравления...очень долго присматривались, определялись с ценой, в итоге моя взяла

Приветик моя хорошая
Прости засранку.....сегодня или скорее уже вчера ,я пьянствую

И вот на пьяную голову пришла мысля: а что если мы худеем, так нельзя что нибудь вкусненького сьесть?
и так себя ограничиваем во вредностях
Поэтому если уж и съели, то не фиг себя ругать, поэтому не волнуйся на счет пирога....подумаешь-кусочек

Доче повезло, такая мамулька у нее хорошая
Обновки такие классные прикупила....умница!!!

это тебе такая мысль пришла когда ты есть захотела? типа в оправдание позволить мы себе конечно можем, но ведь потом все в привес выльется

ага...у дочи гардероб больше чем у меня причем не так себе...

нет...просто так сама пришла


обычно так и бывает

Рассказывай что сегодня кушала?

утром съела салат из помидор с маслом растительным
2 вафли (они закончились, теперь их есть не буду)
в обед съела кусок пирога вчерашнего
и был кофе со сливками...а сливки 33% хорошо, что мало их добавляю
а вечером ничегошеньки не было, только стакан ряженки выпила, т.к. что-то у меня с пищеварением случилось
завтра у меня будет следующее
на завтрак съем бутер с колбасой
в обед будет маффин и капрезе
а на ужин съем творог с клубникой
как-то так...

ЭГЕГЕЙЙЙЙ КРАСОТКААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!! ну как ты тута !*?!?! без меня то!!!!!!!!

слава богу хоть ешь))))))))
Слышала тут про белис говорили!?!?!? ммммммммм это моя слабость!!!! я себе литровую бутыль из дюти фри притащила....вот теперь кайфую от него! своему не даю его пить....тк там один глоток чего стоит...а его надо смаковааааааааать! получать удавольствие так сказать!

Поздравляю твою дочуру с обновочками!!! с тебя потом фоточки в чудо комбезе!!!!

привет заюнь!!!!!!!!!!

а куда это ты пропадала?

да еще как ем

я тож лублу так посмаковать, все же по моему мнению это женский напиток, а вот муж чуть добавляет в кофе...прикольненький такой вкус

ёпть...представляю какой он из дюти фри...офигетительный

конечно...только он совсем простой комбез
ты что про купальник молчишь?

Приветик, сонечко

придеожалась запланированому меню?

Приветик, Аллусь
еще ущипала 3 конфеты фруже
утром бутера не было и вечером еще не успела поесть...уже бегу творог делать

я тоже сегодня конфетки ела


а у меня йогурт был на ужин

бывает все мы живые люди

убились по молочке