делись меню, чем сегодня питалась? Очень интересно...

Иринка, ну наконец-то увидела тебя!!! Правда, улыбка потрясающая и сама такая хорошенькая и никогда не подумаешь, что это постановочное выражение лица, прямо вся такая солнышко - зажигалочка! Ну а про вышивку я просто молчу в восхищении Где-то на задворках сознания мелькнуло было - тоже так хочу, но быстро задвинула обратно. Шить и вязать то не могу себя заставить, может жду, когда похудею? Чего очередной чехол для бронетранспортёра шить ..... Посмотрела на Москву, ностальжи такая накатила.....Как же хорошо мне там было четыре года назад.... Ирусь, поздравляю с отвесиком и новых побед!!!

#77

А прямо сейчас?
Это замечательно!
#77

Привет!
Ну ты меня и послала... в интернет-магазин. Я девушка нервная со мной так нельзя... Короче, заснула вчера, хотя какой там вчера, сегодня только в 4 часа. Вышивки выбирала...

В принципе фрагмент было бы не плохо. Но с другой стороны я уже в интернет-магазинах насмотрелась и более или менее представляю как это выглядит. Хотя интересно реальную работу посмотреть.

Ты на это обратила внимание? Похудальщица Ирка, кстати с большим опытом.

Да и Irishonka не первый день на сайте

А сейчас у нее на линейки опять 80
Ну хочешь на диету, сядь на что-нибудь не столь экстримальное - протас или ковальков хоть здоровью твоему не повредят. Еще не плохой вариант - сибарит, но на мой вкус я бы немного перелелала под свой вкус.

Привет, девочки! Прям гостей сегодня много, прям мне приятно!

на завтрак ела 1/2 грейпфрукта, т.к. яйцо, предлагаемое диетой не захотелось. Черный кофе.
На обед были вареные овощи, чай, и вне плана- 2 сливы.
На ужин- рыба и апельсин.
Между приемами пищи ощущаю даже не голод, а вернее сказать желание пожевать.

Спасибо, нам оччен приятно!
А что же у тебя там было? давай колись!!!



времени нет, да и если заниматься, то отдаваться всей, ну и
ли я пока не готова.....

о, везет тебе, скоро обновочками обзаведешся.....
Про диеты я думала, у меня все нормально. Я смотрела на народ, у которого получилось и пошло. Сама знаешь сколько мы боролись с весом ранее и искали разные пути развития.....Сейчас пока так, а дальше - соориентируюсь, эти посты девочек я читала....
Зата у меня сегодня 81,6 и это здорово......

это отлично, а чего линеечку не меняешь?

доча еще уроки делает.....а это ее почетная миссия

тогда понятно ладно, главное результат есть, а на линеечку всегда успеешь его занести

Привет, девчонки! у меня сегодня была командировка, но питание в норме. Впервые можно сказать у незнакомых людей отказалась от сладкого к чаю....интересне ощущения. Дома как всегда все постарому.
Вес сегодня порадовал- 81,2, потихоньку иду-иду к своей цели. Будем продолжать, уверенность в себе растет.....

Это событие!!!!! Значит ты правильно научилась расставлять приоритеты!
Можно только поздравить!

Спасибо! да была коробочка Вдохновения, которые я оччень люблю, если бы ни кого не было, я бы их понюхала...но, обошлась яблоком.....

Ирина2007-1
вот видишь от сладкого отказалась и вес вниз пошел... достойная награда за твои "мучения"

привет, ага......горжусь каждой маленькой победой, ведь это для меня так трудно.....

Привет! Как день прошел?