Согласна, утром творог тяжело проглотить. Хотя, у меня и каша не всегда лезет. Кофе и что-нить маленькое и вкусненькое, типа мармеладки мне в самый раз. А от каши я потом быстро есть хочу, как ни странно. Вообще, не знаю, как со сладостями распрощаться. Думаю попить пиколинат хрома, может не хватает хрома в организме. Пробовала и на курагу поменять сладости и просто не покупать - безрезультатно. Теперь покупаю натуральный мармелад на яблоке, хоть без химии, и то не плохо.

Приветик! Куда пропала??? Как борьба с весом? Как дела житейские?

Галатея
Приветики! Да я что-то забегалась с работой.)) Два дня уже без физ.нагрузки, к тому же были в гостях позавчера, но вроде привеса нет, но и отвеса тоже. Я сейчас активно над животом работаю, хожу в поясе с эффектом сауны + крема от целлюлита и для лифтинга. Вроде подтягиваться начал мой пузик, ттт. В бедрах - 3 см, в талии -4 см. Ну, как-то так!

Ух ты, здорово, отличное начало, так держать!!!

Отличный результат, не скромничай Удачи в дальнейшем, ты молодец!
Ну после гостей хорошо что без привеса, а отвесик будет очень скоро, не сомневайся!

Axinia80
молодец!!!
главное ,каждый день делать что-то для достижения своей цели...

Приветик! Давай держись! Ох...и нелёгкая это работа-из болота тащить бегемота! ................... ........о-о-о...

Ты куда пропала?
#77
Дорогу осилит идущий! Худеем???

Да уж, пропала.....просто забила на диету((( Не знаю, не могу на себя разозлиться, перестать кушать вкусности, соблюдать калорийность. В результате вернулись 2 кг и 1 см в бедрах. Купила одежду на свой размер (жесть 54 по бедрам) и активно заедаю этот стресс от похода в магазин. Мне не хватает какого-то стимула что ли или силы воли, что более вероятно. Пока, наверно, уйду с сайта на некоторое время. Обязательно вернусь, нужно, видимо время.

ПРИВЕТИК!!!
НЕ УХОДИ... Ну если остановить не смогу, то обязательно возвращайся!!! Я так думаю у тебя какие-то личные проблемы...Не надо на себя злиться, себя любить надо! У ТЕБЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!! ГЛАВНОЕ НЕ БРОСАЙ и НЕ ОТЧАИВАЙСЯ!!!


#77

Обязательно возвращайся!!!

А ещё я хотела у тебя спросить как твоё имя? Или это тайна покрытая мраком? А то Axinia80 как-то не звучит
Я тоже всегда расстраиваюсь в магазинах...Какие-то фабрики не правильные...Я такая красивая, а они такие вещи безобразные шьют Чехлы от танков...ппц...Мне кажется, что тебе не хватает радостных эмоций в жизни, как и мне...задолбала домашняя рутина...вот ты и пытаешься получить их на сладком...


#77

И ПОМНИ:
#77

Axinia80
Не уходи!!! надо делать что-то для себя..нельзя себя ругать, даже если что-то не получается...по-моему, дело не в силе воли, а в мотивации и в отношении к жизни..тебе нужен именно твой стимул к снижению веса и обретению стройности!!!!если сама на себя плюнешь, то кто тогда тебе поможет...подумай, от чего ты отказываешься, а мы всегда поможем-поддержим...начни любить и заботиться о себе прямо сейчас...ведь каждый день неповторим..жизнь идет..не надо откладывать ее на потом...создай себе прекрасное настоящее, а уж будущее станет замечательным без вариантов...

Спасибо, девчонки, за поддержку! Так приятно было открыть свой дневник и увидеть ваши отклики! Сообщаю, сегодня третий день, как я опять с вами, точнее перехожу на правильный образ жизни. Еще несколько дней назад дошла до 88 кг. Видимо, праздники сказались, куличи-шашлыки-вино. Наконец-то взяла себя в руки!!!! Сейчас 86, несколько дней активно сгоняю наеденое и напитое. Надеюсь, эта попытка увенчается успехом и срывов не будет.

Сегодня утром муж предложил сделать подтяжку живота. Не знаю как и реагировать, хотел помочь или ему так надоел мой пузик после родов. За последнее время пузико почти ушло от ежедневных упражнений и обертываний больше месяца. Но складка над разрезом после кесарева так и висит, хотя и стала значительно тоньше. Неужели придется все-таки отрезать ее? Ой, мамочки, я боюсь.(((