Не раскисай, верь, что всё наладится.Ты пробовала разгруз устраивать, мне хорошо помогает!!!
Держись!!!
#77

ну таки не даешь ему постоять для разнообразия)))
все ровно не бывает. ты молодец, все будет хорошо !!!!!
поздравляю с Валентинкой. Пусть тебе везет в Любви )))
#77

15 февраля
Девочки! Спасибо вам за поддержку.Вчера вечером на работе отмечали день Валентина.Я не отказалась от 100 гр вина , к нему маринованная капуста, икра кабачковая.От других вкусностей я воздержалась.Так сегодня у меня мало того, что стоял вес 2 дня, так он еще и прибавился на 500 гр.ОГО вот это цифра.
И решила я устроить сегодня разгрузочный день на молокочае.

Привет! Теперь и я к тебе в гости))

Удачного разгрузочного дня!

Жемчужина
Спасибо, пока держусь.

Ой, тяжеленький денек у тебя , но выдержать надо

Странно, ничего такого страшного ты не съела, откуда 500 гр

но разгрузик, конечно, не повредит. Удачного дня

Я вот думаю, а вернее знаю, что жира можно за день прибавить только 100 гр, выходит остальное только вода.Следовательно, капуста была соленая и вино наверно задерживает жидкость, вот оно и накопилось.Может конечно я ошибаюсь..

Скорее всего так оно и есть. Завтра будет момент истины

как разгрузик проходит?

Разгруз проходит нормально. Только вот начала его маленько неправильно.Утром его не планировала, поэтому в 7 выпила чашку кофе без сахара и сьела половинку мандарина.Потом уже начала разгруз.

ну вряд ли 18 ккл мандарина сыграют какую-то роль в твоем разгрузике

Я когда разгружаюсь 2-3 небольших яблока съедаю

Алёнушка
Буду надеяться,очень буду

приветик

умничка что держишся
большущего отвесика тебе завтра