Привет:)
Конечно, давай худеть вместе, оно и веселее
Тем более смотрю ты тоже подала заявку в групповые похуделки в Викторию, я тоже туда хочу:)
Кстати тоже хочу разгрузиться на молокочае, да все никак не соберусь. Но вот в субботу уж железно сделаю.

Про критику и похвалу, я с тобой согласна, для меня критика тоже как «острый нож», а потом и расстройства и делать не фига неохото. Зато как говорил Фрай «из добросовестно похваленного меня можно свить не один километр веревок»:) Хотя я знаю людей, которых критика стимулирует и подстегивает, а похвала расслабляет. Так что все сугубо индивидуально.

Какие у тебя девчушки хорошие, симпатичные и судя по мордашкам ужасно шустрые:) между собой, кстати, не похожи мне кажется, наверное одна в папу, вторая в маму

Давай завтра вместе со мной! Как раз поделимся впечатлениями Здесь многие, как я поняла в среду РД устраивают, поддержим традицию
Меня в Викторию приняли уже, надеюсь и тебя примут!

Кстати, а кто знает как поставить надпись, что я участвую в групповых похуделках, а то я что-то не поняла


Когда родились были точно похожи, одна на меня, вторая на папу! Мне их в роддоме принесли когда, я прям сразу сказала - Точный Леша - на Соню, ну а мама моя сказала, что Маша очень на меня похожа, да и по фоткам тоже заметно. А сейчас они меняются сильно. Хотя Маша узнаваема, а Соня сильно изменилась. Короче кто что говорит. А вообще мы с мужем тоже похожи, так что в любом случае наши!

ВоЛчИцА
привет,красоточка!
ты НЕВЕРОЯТНО симпатична))))) я даже полноты то и не увидела! я в 73 кг на любой фотке выглядела как слон, а ты такая куколка)))
а малышки))))))прелесть!!!!!!!!!!! ТТТ

тебе нужно зайти в центр пользователя. в личные данные, там самые нижние графы - пиши там)) там так и написано,команда в групповых похуделках!

а я почему то РД никогда не делала...если ты чувствуешь,что для тебя нормально просидеть день на МЧ без стресса, то конечно стоит. только дам тебе совет - след. день не поощряй себя за стойкость) а то смысла делать РД тогда не будет!

праздновать будете?

согласна, из РД нужно правильно выходить, чтобы закрепить отвес

zosichka Ну прямо захвалила! Я к такому даже не привыкла как-то...


Спасибки, милая, а то я еще не во всем ориентируюсь А кстати, как ты столько наград получила, за что их дают? Я тоже хочу


Это точно! Ну я посмотрю, смогу выдержать или нет. Хочу испробовать себя!

ВоЛчИцА
приветик, Танюша!!!!!

ВЫ правда с мужем очень похожи! Детки прелесть (ТТТ) Милашки!
Ты очень хорошенькая, ладненькая такая!!!

Про Молокочай! Это мой самый обожаемый разгруз! Я когда то месяца 4 по понедельникам на нём разгружалась, причём отвес стабильно у меня был -800 гр!
Я его не варила! Я просто покупала молоко 1,5%, заваривала зеленый чай, и в % соотношении 50/50 пела молокочай!
Эх, с удовольствием его бы сейчас попела, но ГВ у меня и на молоко у сына аллергия! Так что пока не иммею возможности на МЧ разгрузиться!

А тебе желаю удачи! Всё у тебя получится! А то что мама не поддерживает, печально, конечно, но не трагично! А ты на перекор возьми ей и докажи, что возможно похудеть при этом кушаю здоровую ЗОЖовскую пищу!

Танюш, а муж тебя поддерживает в идеи похудения??? Верит в твои возможности?

#77

привыкай))) красивую женщину нужно хвалить))))

ой, я еще немного. только 7.. ты можешь одну получить без проблем - размести фото в разделе Наши фото и получишь пальчик большой ) рыбку мне дали за 3е место в конкурсе домашних любимцев, а другие уже модераторы выдавали!в самом верху странички написано Медали, почитай за что их дают) скоро и у тебя будут)))
удачки тебе в этом нелегком деле!

Ну давай завтра, что тянуть до субботы правда Постараюсь замолокочаиться:)
Да, я видела, что тебя приняли, а меня нет пока Печально Ну ладно

На МЧ легко сидеть, рекомендую еще мед добавить. И обязательно чем-нибудь позавтракай. А то будешь хотеть есть.
Я просто заваривала зеленый чай и добавляла в чашку молоко и мед. Но я всегда завтракала.
Фотки отличные. И ты и девчонки твои красавицы. Но до чего же они разные!

привет,солнце) ну что как РД)?

Привет:) Блин, я сегодня не разгружаюсь, дома оказалось только концентрированное молоко, а с работы не выскочишь за ним, шеф звереет и мороз 36. Придется в другой день

ТАНЮШ,ПРИВЕТ,РАЗГРУЖАЕШЬСЯ?Хорошего тебе отвеса!!!!#77

Привет, девчонки! Да, я сегодня на разгрузе молокочаем. Заварила со вчерашнего дня себе. Налила 2-х литровую бутылку, чтобы легче было считать сколько выпью. У меня было вчера 1л молока 0,5 %. Я его подогрела, заварила в нем чай черный (один из моих любимых - Пу-Эр со сливочным вкусом). Ну и долила в бутылку опять же чая. Получилось 1:1. Это нормально? Уже вторую кружку пью. Вкусно. Ням-ням!

Хочу сказать отдельное спасибо zosichka!!! Спасибо за медальку, милая!!!

Пока держусь, девчонки. Сложно с непривычки, кушать хочется

Одно радует, я сегодня весь день в разъездах (покупаем с мужем квартиру, вот все документы оформляем - подробности как будет время расскажу обязательно), так что рядом холодильника не было и соблазна тоже. А сейчас уже дома и запахи кругом...ммм... Но я стараюсь думать о завтрашнем отвесе



Если родители отпустят, т.е.посидят с крошками, то поедем в ресторан японский. Хочется попробовать не только суши-роллы, но и другую японскую кухню. У нас в Белгороде есть специализированный ресторан, хвалят его, правда дорогой конечно, но думаю потянем раз в год

И еще, подскажите как правильно выходить из разгрузочного дня?