Лена, привет!!!!
Я бы так не смогла на голодовке. И вообще как-то морально к диетам не готова.
У меня две сестры недавно тоже на 7 дневной диете были, вернее пытались. Мало того что озверели от голода, так еще и набрали после этого по 6-8 кг каждая. И до сих пор жрут как не в себя.
Но каждому свое. Если ты влюблена, как писала выше, то все обоснованно и реально
Желаю скинуть и вернуться к нормальному питанию и дойти до цели.
Как вес кстати??? Помню что взвешиваешься по пн, но сама как чувствуешь уходит?

Лена привет!

главное чтобы у тебя слабости не было при таком питании, а так пробуй, экспериментируй)

Куся, нет влюбленности. В моем случае страсть. Так же как и с обратной стороны.

Объемы уходят 100%. Уверенна что и вес снижается.
Сегодня ноет низ живота более настойчиво, но вчера день прошел и ничего. Опаздывают (тесты мимо).
Венера, было в понедельник. Вчера и сегодня все ок.
Ходила с коллегами в кафе, они кушали вкусняшки, я просто общалась сидела. Очень спокойно. Очень хотелось с офиса выйти.
Творог не очень зашел. Я такой не люблю. Вот этот и сахарочком можно было бы присыпать, т.к. он никакой. 2% сказываются, видимо.

Влюбленность это и есть страсть, так что понятно почему выдерживаешь. Я когда такое было....Тоже "воздухом" наедалась.
Сейчас и наверное впервые в жизни я стройнею для СЕБЯ!!!! Поэтому диеты не смогу выдержать не хватает эндорфинчиков страсти как раз
Хочу научиться любить себя наконец-то!

Кстати рада за тебя!!!! Это здорово!!!!

Я худею для себя, но он был трамплином к решающему шагу...и спасибо ему за это.

Вот я про это и говорю, это хороший стимул!!! И раньше тоже всегда были такие стимулы, а сейчас нет!!!!
Это хорошо, что есть еще эйфория!!!!

Привет, Леночка. Пару дней не заглядывал, была замоталась с подготовкой к ДР. Сегодня уже 3й день твоей голодовки (по моим меркам твоей диетой только узники Бухенвальда могут наесться). Как самочувствие?

Ленуська, привет!!я безумно рада за тебя. что у тебя такая крутая мотивашка есть..я уже давно поняла, что для похудения нужен крутой повод.. а встреча со чем-то романтичным - это самая прекрасная мотивация

Лена, приветик! Как самочувствие?

Девочки, приветик!
Замотали меня на работе + голодовка эта... отпросилась вчера с работы на волю чуть пораньше.
Домой приехала, легла полежать и закимарила.
Да, жестко проходят деньки, НО... нужно выдержать.
Весь прием пищи строго до 18:00 у меня.
Сегодня грудка куриная 200гр +1л кефира и утром чашка кипятка с лимоном и листами мяты и малины (не сладкий). Это утреннее чаепитие меня прям вдохновляет.
PS:мой спасательный круг сдувается, визуально прям радуюсь переменам.

Приветик, я в гости к тебе Я когда худела первый раз в ход шло всё и разгрузочные дни, и монодиеты, и угли убирала, но в периоды между я просто придерживалась пп.
Сейчас если петух в попу клюнет наверное тоже могу на какой разгруз кинутся, хотя всё знаю и понимаю что не совсем это правильно. Так же и с бегом, я переодически ползают на стадион бегать, девчонки меня чуть поругались, и я их послушала, и поняла наверное что они правы, но отказаться от бега не смогла, конечно последние две недели были без бега и нормального питания, но я снова в строю
Вообщем к чему я это всё, если тебе удобно, если тебе хочется, то почему бы и нет, на войне все средства хороши, а с лишним весом именно война. Главное чтобы все наши эксперименты не привели к голодным срывам, зажорам, и набору большего веса.
Удачи нам

Привет!!! Держись!

Приветик, а почему поругались за бег?

Леночка, держись. Держу за тебя кулачки