Привет, вчера старалась набрать калораж. Так старалась что перебрала - 2600, при коридоре 2350-2000. Сегодня наверное недобрала, не считала. Писать лень, считать не хочется. Чет опять какие-то боли. Не могу места себе найти.
Опять ходила в больницу. Опять нашли очередную хрень какую-то. Сказали что может быть возможна операция через 3 месяца, а пока наблюдение. Сказали что нужен сброс веса на случай операции, назначили сиофор. Из знакомых кто пил - мнение плохое.
Чего-то настроения нет.

вчера вес поднялся до 117,2. сегодня утром 117,6
В общем мне нельзя так, мне нужно чтоб вниз шел.
Активность вчера на 2 из пяти баллов. Сегодня 1 из 5.

Привет
Не каждую возможную операцию стоит делать.
А перебор калорий всяко лучше недобора, т.к это не тормозит текущий уровень обмена веществ.
Ешь на 2350 , минимум на 2000 обязательно и вес пойдет вниз.
Попадать в коридор научишься очень просто, после небольшого опыта.

А препараты старайся не пить, ведь они не обязательны

если через три месяца диагноз подтвердится -то чем раньше - тем лучше.


да через 5 дней идти обратно на прием будут же спрашивать...

Это для чего тебе назначили? Чисто для похудения или у тебя диабет? Да пошли они на йух со своими таблетками. Ты за три месяца итак может на десяточку скинешь. А если будешь их пить мы здесь ни за что не ручаемся, это просто может быть мегабомба. Я один раз в одной солидной фирме тоже брал таблетки, способствующие похудению. Но это случился полный капец. Меня разнесло после них килограммов на 30. Я тоже конечно не диетил особо, но раньше такого скачка веса у меня не было. Так что не советую химией худеть. Собьешь на хрен себе что-нибудь, и потом полжизни будешь 200 кг весить. Но решать конечно тебе.
А то, что отчитываться надо будет перед врачами, дак мы даже детям прививки не делаем и каждый раз их посылаем. Дак они нам всегда даже бумагу для подписи выдают. А мы лет за 13 уже, ни разу не болели. Один или два раза правда была ангина у мелкого, ну горло все красное и температура высокая, а на утро в школу пошел, и все, здоров. Так что ну их эти таблетки. Правда бады я пью, мне помогает.

Я сам только после операции, в конце февраля делали, так что прекрасно тебя понимаю. Я вообще под страхом мгновенной смерти полгода ходил. А вес надо обязательно убирать, убирать и еще раз убирать. Потому что на какую болезнь ни посмотри, у каждой из ожирения ноги растут. И болезни все нехорошие и опасные. Вот такое коварное ожирение, не болезнь а убийца.

Ты постепенно калораж прибавляй, не резко. Если обычно у тебя 1600, то делай несколько дней держи 1700, потом еще прибавляй. Ходи побольше, надо проток калорий сделать, чтобы застоя не было. Больше тратить и больше есть.

Это смотря какие болезни. Я перед операцией ходил ко врачам раз примерно 20!, и несколько врачей меня смотрели. Знаешь, адекватных попалось только 2, один из которых свалил из больницы куда-то в самый нужный момент. Хорошо попался хирург классный, дак все четко и сделал, и расписал по полочкам. Остальные ни бэ, ни мэ. Так что обязательно найди еще каких нибудь врачей, чтобы больше мнений было. А то такие комедии бывают, что ужас ужасный. Тут девушка на форуме была, дак у нее вообще смертельную болезнь кишечника нашли, полгода или год жила в напряжении. А в итоге, после других обследований, оказалось это все полной чушью. Так что не жалей времени на дороги и обследования у других врачей, потому что нормальных очень мало. А под нож ложиться это достаточно серьезное в жизни решение.
Приветы!

Привет)

Мне тоже назначили сиофор. У меня повышенный сахар, инсулинорезистентность. А почему плохие отзывы?

Привет
Утром вес прежний 117,6 кг
Вчера по калориям норма вышла: 2061 ккал (норма 2350-2000)
Сегодня по калориям всего 1387, Б-12%, Ж-13%, У-75%
рацион ограниченный - готовлюсь к узи.
активность сегодня - 3 по пятибальной шкале



я несколько человек расспрашивала - говорят - тошнота, диарея, расстройство пищеварения, боли в животе были.

не диабет как диагноз у меня не числится, инсулинорезистентность есть.
ну вот поэтому мы будем ждать, наблюдать и делать выводы)

Никто не знает почему например перед сном взвешиваешься - вес один. Спишь всю ночь, не ешь, не пьешь, а утром встаешь на весы и бац- вес на 1-1,5 кг больше. я раньше думала что вес может прибавляться в пределах съеденого и выпитого)

кушать хочется чет ппц как, еще 10 часов нельзя будет, ээээххххх.......

#77

Знаю такие случаи, даже в стихах..

Иду ночью к холодильнику
Паркет больше не скрипит
Наверно похудел

Даже не знаю, у меня наоборот, по утрам уменьшается немного)

Не парься, все нормально будет. Твоя задача не отчаиваться и продолжать работать там, где ты в силах.
Не вижу отчетов за прошлые дни. Как дела?

Пробуй несколько раз вставать. Весы у тебя качественные? Электронные? Где стоят, на чём? Батарею давно меняла?
Приветы!

Привет. Два дня не считаю калории. Вес вчера утром 116,1 кг, сегодня утром 116,3. Весь день хожу точу сушки, не смогу посчитать сколько съела. Не знаю. Нервоз.
активность ну где-то 3-4 из пяти на оба дня , картоху сажали, уборка, таскания ящиков с рассадой - всего хватило.
Вчера ходила на узи печени/желчного/поджелудки. В итоге сказали что надо почки смотреть, что с ними пиздец какой то. Очаговые поражения какие-то. Поликистоз почек предположили и направили на кт и к профессору, 10 буду звонить. Блин ну надпочечники смотрели, два года назад делали узи почек. Ничего ни разу не говорили ни о каких проблемах. Зато поясница болела, особенно по осени - обезболивающие назначали и что-то там еще. А теперь огромные хрени какие то. Первый раз жду когда кончатся выходные, а они тянутся и тянутся.
Хоть бы на мне просто сломался аппарат.

несколько раз встаю - вес один показывают, таскала по всему дому - ничего не меняется. Электронные, батарейку меняла в феврале

Привет
Ты учти, что наша медицина хоть бесплатная хоть очень платная, живет по принципу, если мы не нашли у вас болезнь, значит нам неловко брать ваши деньги.

Случаев таких масса, а поскольку призвать к ответу некомпетентного врача практически непосильная задача, то они ( не все) этим вовсю пользуются.
Моей маме терапевт со стажем, якобы, не смог диагностировать простой отит.
Ей же раньше пытались поставить липовый диагноз, о болезни коленного сустава.

Моей близкой подруге, чуть ли не рак желудка диагностировали и все это оказалось полной лажей.
Логика врачей-вредителей проста, чем страшней диагноз выдумаем, тем больше денег нам принесут.
И это к сожалению, в наше время сплошь и рядом.
Так что включай здравомыслие и не ведись на разводки мошенников.

Активность у тебя хорошая, здоровый физический труд.