Всем привет!
сегодня вес 59.0
всё бы ничего, но завтра на работу, и не видать мне больше отвесов Планирую опять в последний рабочий день делать разгруз.
сегодня на завтрак -
2 рисовых хлебца с филадельфией чесночной и овокадо и Данио творожок с кофе

тоже самое, только я кремами пользуюсь когда не забываю...а иногда бывает и косметику то не снимаю, так вырубаюсь Редко, но метко

вот бы мне так, я б за месяц управилась со всеми похудалками

шли мне, как мотивашку
лучше так, чем- здравствуйте, я- Карина, я абжорик
Чё линейку не меняешь?

я сейчас мажу каждый день, потому что стала прыщавая какая то.. когда я ем всякое жирное и вредное у меня сразу прыщи. сейчас на диете кожа выглядит лучше

дааа и мне бы недели хватило эххх мечты, мечты..

поменяла уже кроссовки мужа курьер привозил, примерка была забыла про линейку

Я Кристина, я обжорик-шопоголик

сама меряла?

Karienka
неее он мерил муж очень придирчивый к обуви, чуть было бы не так, слала бы назад но всё обошлось

повезло

Мурзяка
Привет!


может еще все и обойдет, к тому же разгруз планируешь...



о боже, а с виду и не скажешь хотя чего это я - сама же такая

сегодня собираясь в магазин решила сфоткаться

бока почти ушли ураааа! да и штаны у меня..эта.. с секретом а так.. есть еще куда стремиться

Сегодня на обед-ужин 1 кусок курицы, штук 5 черри помидоров, 1 рисовая лепешка с филадельфией и овокадо, и 2 шт с сыром. Пила фруктовый смузи. Сегодня днем пару глотков энергетика пила.
Хочется поесть побольше, но ничено не лезет хотела голубику поесть, но не лееезет

привет)
я с ответным визитом))
ты тоже тут относительно недавно,а уже такие результатищи)
так держать)

Ах!Настасия
спасибо что зашла моя история длииинная на этом форуме я новенькая, а с 2009 сидела на другом таком же форуме, где и скинула 30 лишних кг мои фотки "было-стало" на 5 странице дневника.

горжусь и восхижаюсьт...
ты такая красотаааа...и на фигуру и на личико)
не видела в подписи спойлер...а как открыла...мама дорогая глаза получили порцию эстетического удовольствия)))
вай вай вай))
а на пятой то страничке еда аппетитная еще...эх))

ой сколько комплементов спасибо!

Блин пол часа набирала на телефоне текст.. и пропал интернет вес 58.9! Ураааа 58! Еду на работу, жаль что завтра будет привес от отеков

Блин пол часа набирала на телефоне текст.. и пропал интернет вес 58.9! Ураааа 58! Еду на работу, жаль что завтра будет привес от отеков