Olenushka
Привет,как дела?

Вот, такая же история, каждый день то экзамены, то ещё что-то, сегодня отправляем первую партию в детский лагерь, на следующей неделе ещё, сегодня буду документы готовить.
Всем привет! Алёна, Ирина-пиявочка, Света, Лена, Татьяна! Спасибо, что заходите.
Ирина сама я хочу, чтобы жир не торчал, ну и брякать тоже не хочу. Свет, ничего страшного, я сейчас сама редко захожу сюда, да и вообще комп в руках держу очень редко, вчера часов пять перекапывала палисадник, всё никак грядки для цветов не доделаю, а рассаду уже скоро высаживать.

Потому и напоминает, что и рост у меня тоже 160 см и вес сейчас на сегодня тоже 63 кг. Вчера пыталась разгрузиться, с трудом удержалась в коридоре 1200, когда много работаю физически, не могу не есть, очень трудно. Но ела в основном полезные вещи
#77

Привет! Появляйся хоть когда-нибудь!

Olenushka
приветики!
Молодец и работаешь и коридоры выдерживаешь!
#77
я пришла сразу с мотивашкой в гости))

Привет! Вот я наконец-то появилась, сегодня столько всего ела, ела, сейчас сосчитала, получилось мало. Или я что-то забыла или больше по граммам съела, потому что всего получилось до отвалу, до сих пор живот полный. Ну конечно я же ещё сегодня отруби ела после каждого приёма пищи чашку отрубей с ложкой мёда.
#77
Лилюнчик, привет, и тебя рада видеть, а то ты где-то всё пропадала. Спасибо за картинку, но мне не верится, что я такой когда-нибудь буду. По-моему, это не реально. Я как денёк сорвусь, так плюс 1 кг, что ж мне вечно не жрать что ли, чтобы быть идеальной?

Сто лет назад обещала показать фотку наших детей с урока физкультуры (семинар учителей физкультуры был), Наташа (Simfer), тебе обещала, точно помню, а фотка недавно появилась.
#77

Оленушка, привет. Фоточка классная, детки умнички, если бы еще и одеты были бы одинаково (например, белые футболки, темные шортики, дешево и сердито), было бы ваще супер. Как ты, вес смотрю совсем не движется, хоть и ешь мало и вкалываешь, наверное это плато, ты главное руки не опускай. Мои весы ужо 58 показывают, но линейку двигать еще как то не решаюсь, хотя и по себе чувствую что трохи схудла. Лехе еще один экзамен осталось сдать, русский, диктант. У наших детей с русским проблемы, часов мало, они украинский лучше пишут, чем русский, ну бум надеяться, все будет нормально.

У нас русский 9 класс сдаёт ЕГЭ, там и тесты (20 вопросов), и изложение, и сочинение небольшое и чтобы получить два это надо сильно постараться! У нас даже самые слабые детки на 3 пишут, кое-как, но пишут. Так что и у вас всё будет хорошо! У меня тоже последний экзамен остался 15-го, обществознание ЕГЭ у 11 класса. Нас специально ставят организаторами в аудиторию на предмет, в котором мы ничего не соображаем. Мы должны быть только надзирателями. Как трудно 3-4 часа высидеть, а дети не замечают, как время летит, хотят ещё дописать, ан нет, всё, время вышло. Потом буду выпускной готовить.
Наташ, ты про плато говоришь, какое там плато, сегодня уже 64 показалось, хотя вчера 63 было, я уже ничего не понимаю! Ем не так уж и много, вчера двигалась мало, так мне теперь каждый промах отрабатывать?!!

Самые зажорные выходные в июне в прошлую субботу, это уже утро воскресенье
#77
Котелок просто мою, я это всё одна не слопала, честное слово, нас было человек 20! Всем досталось по чашке супа, а шашлыки кончались мгновенно. Ночевали мы вшестером и двое детей, ночью нажарили ещё кастрюльку мяса и вот тут-то и началось обжорство! Я бы много не съела, но добрая Наташа (родственница) привезла вино собственного приготовления, очень вкусное-е! Вот и много умялось. Ещё раз утверждаю: не хочешь много жрать - не пей!

Скорее всего это вода, жарко же, пьешь много, наверное. А весы у тебя нормальные?



Это точно. Я тоже вчера пива нахлебалась, оно такое холодненькое было, вкусненькое, мы его очень много выпили, по 4 бутылки + сухарики, орешки. Оль, ну не будешь же всю жизнь себя во всем ограничивать, иногда и отступления нужно делать.

Лишь бы это "иногда" не затянулось!
Алёна! Привет! Привет!
Сегодня только что доползла до компа. Целый день стиркой и уборкой, готовкой занималась, потом отправилась допахивать свой недопаханный. Уже все ладошки в мозолях. Но я в этом году его добью до конца! Там просто выковыриваешь землю, а там сплошной комок корней разных сорняков (сверху я скосила, а снизу приходится попыхтеть. Завтра обещают жару, посмотрим.
Сегодня кушала так
#77

Не, Оль, оно постепенно уходит. Просто надо расслабиться и нормально питаться. Иногда голодать денек другой, а потом аккуратненько опять наращивать калорийность.
Я что то щас успокоилась. Вроде стоит вес, ну прибавляю немного, но стоит денек подвигаться побольше и особенно после ужина если, все и уходит.

У меня как то наоборот, или одно или другое. Когда ем вообще пить спиртное не могу. Не вкусно.
А вообще от погоды много зависит. Если жара, то не есть не пить не хочется

Вот ты молодец! А я не ем сижу, не ем, потом стоит глотнуть даже вина и всё понеслась жрать всё подряд.
Лиз, если я расслаблюсь, то я ни в одни штаны через неделю не влезу, у меня всё очень быстро. И уходит и приходит.