Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 авг 2025, 13:09


На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 128  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 21:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
была на йоге, из кардио удалось только 20 минуточек походить на дорожке.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 17 мар 2015, 21:44 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2014, 13:00
Сообщений: 1129
Благодарил (а): 362 раз.
Поблагодарили: 112 раз.
Уважаемая Тата писал(а):
из кардио удалось только 20 минуточек походить на дорожке.

лучше чем ничего :friends: молодец!

_________________
#77
Яса писал(а):
а я ударенная о стену фея Динь-динь


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 08:22 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
вес 69,5. Нормально. Могло быть хуже.

вчера была в магазине. скупила кучу сладостей, что для меня не характерно. весна что-ли?
Теперь на кухне лежат зефир, пастила, сливовый мармелад и манят меня! манят!!!!!
Впрочем, зефира я уже вчера наелась. =@
Хорошо бы, чтобы Кириллу так же захотелось сладостей и к моему приходу с работы от них бы ничего не осталось :?:
Выкинуть их собственными руками я не смогу!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 11:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
Уважаемая Тата писал(а):
вес 69,5. Нормально. Могло быть хуже.

вчера была в магазине. скупила кучу сладостей, что для меня не характерно. весна что-ли?
Теперь на кухне лежат зефир, пастила, сливовый мармелад и манят меня! манят!!!!!

:lol: :lol: Манят, манят... я поняла, что лучше ничего не держать из "срывных " продуктов, сдержаться не смогу. Но ем сладенькое на завтрак: батончики мюсли на фруктозе или суфле тож на фруктозе..Читаю книгу Борменталь, как-то меня поддерживает )))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 12:27 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2015, 11:28
Сообщений: 79
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: На мягких лапах к стройной себе
Привет! я знакомиться. Я Оля. Недавно на форуме.
Смотрю, у тебя отличные результаты. сейчас пробегусь по дневничку, что у тебя интересного.

_________________
Меня зовут Оля
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 16:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2015, 14:02
Сообщений: 707
Откуда: Москва
Награды: 4
Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: Я худею тут

Команда: Мы за здоровое похудение
Уважаемая Тата, меня поразил ночной перекус: творог, кефир, укроп и аджика? :shock:
Как ты это ела? В творог добавила аджику, а в кефир укроп? :)

Уважаемая Тата писал(а):
вчера была в магазине. скупила кучу сладостей
. Как будто в последний раз?
По себе знаю, в магазине трудно удержаться - манит все, что красиво лежит и вкусно пахнет. То, что теперь это все лежит дома - и манит еще сильнее - это плохо. Сама себя загоняешь в условия стресса: сделать что-нибудь такое, чтобы потом оно тебя мучало.
Если сейчас эти сладости тебя манят - лучше все-таки убрать их с глаз долой: хотя бы в шкаф, чтобы не на виду были. И постараться забыть.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 19:14 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 21:43
Сообщений: 2160
Откуда: Москва
Награды: 7
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1) Минус 5 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 434 раз.
Поблагодарили: 263 раз.

Дневник: Девушка с формами!
Уважаемая ТатаМеню то хорошее, со спортом , меньше и нельзя, мне кажется.. При серьезной тренировке на 900 кал можно ноги протянуть...
Оксана, кстати, обрати внимание , если будешь заниматься .. Думаю, тренер скажет про калорийность

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 18 мар 2015, 19:54 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Уважаемая Тата, привет! Я с ответным визитом :grin:
Уважаемая Тата писал(а):
Теперь на кухне лежат зефир, пастила, сливовый мармелад и манят меня! манят!!!!!

Я не покупаю, чтоб не манили, максимум простые печенья, чтобы съесть две штучки и успокоиться, я та еще сладкоежка


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 09:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Привет!
Ну меню вчерашнее выкладывать не буду.... :oops: :oops: :oops:

Ни к чему вам это видеть! Могут быть жертвы и пострадавшие среди решивших это повторить.

Ограничусь информацией, что калорий было 2040. Спорта не было.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 09:29 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 09 янв 2014, 08:37
Сообщений: 1134
Награды: 4
Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 24 раз.

Дневник: на пути к совершенству
привет!!!
как в питер съездила то?

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 11:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2015, 11:04
Сообщений: 150
Откуда: Красноярский край
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Худею, красивое платье размера 40-42 на вешалке меня ждет!!!

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!
Добрый день! я к вам знакомиться, меня зовут Ксюша.Мы вместе худеем в марафоне.

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 11:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2015, 11:04
Сообщений: 150
Откуда: Красноярский край
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Худею, красивое платье размера 40-42 на вешалке меня ждет!!!

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!
в какой программке вы калории считаете? Я считаю в ХИКИ, но от туда не скопировать никак рацион(только платно)

_________________
#77
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 11:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2011, 09:32
Сообщений: 4183
Откуда: Красноярск
Награды: 5
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 172 раз.

Дневник: Гостья из будущего
Уважаемая Тата писал(а):
Ни к чему вам это видеть! Могут быть жертвы и пострадавшие

:lol: :lol: :lol: о зависти помрем)))

_________________
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru

сент 28-969, 29-1369, 30-1774, окт 01-2259


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 16:50 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Стройная леди Аннет
привет! классно. по плану. :-D
5 дней вместе с днем прилета и отлета. Из культурной программы успели посетить Русский музей (я там 23 года назад последний раз была, как впрочем и в СПб)
Прошлись с экскурсиями по Исакию и Спасу на крови, в Исакиевском еще и на колоннаду поднимались конечно же. Казанский просто сами посмотрели. Много гуляли, хотя и часто загуливали в общепит. Кура, греча, пышки :mrgreen: И такси нам к парадной через поребрик! :P

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: как я стала стройной
СообщениеДобавлено: 19 мар 2015, 16:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 08:54
Сообщений: 1848
Награды: 10
Форумчанка года (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (3)
Худеющее лето (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Как я стала стройной

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
susa
привет! я у тебя ответила

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1907 ]  На страницу Пред.  1 ... 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80 ... 128  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 34


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020