Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 26 авг 2025, 07:06


На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 182  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 май 2010, 21:21 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Лисаня писал(а):
Оль, а давай в следующий раз заявки на РД оставлять в топике команды - так нагляднее

Я согласна и в топике команды об этом тоже сказала.

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 май 2010, 21:25 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2010, 22:35
Сообщений: 186
Откуда: Выборг
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: piyavoshka, вперёд к красоте и здоровью!

Команда: Команда: №1 "Пионерочки"
Молодец звеньевой! У меня с утра 81.900, с 11-20 в лесу) , сейчас на весах вечером 82.300

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 май 2010, 21:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Наши результаты по РД на этой неделе
#77

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Последний раз редактировалось Olenushka 09 май 2010, 17:29, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 май 2010, 22:00 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Аnka писал(а):
Привет, худеющим)))))

Привет!
Аnka писал(а):
А я тебя в свою табличку уволокла)))

Мы тут свою командную табличку нарисовали, пытаемся ещё кого-то привлечь, но пока слабо получается, наша команда еле теплется, пытаемся командный дух поднять.
Аnka писал(а):
Эх. курить пок анет. Борюсь однако!

Тебе возможно, сигареты худеть помогают?

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06 май 2010, 22:29 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Сегодня кушала много, но старалась не вредно
#77

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 май 2010, 00:29 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2009, 20:50
Сообщений: 368
Откуда: Крым
Награды: 3
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: НаТа

Команда: "Пионерочки"
Девочки, привет, у меня отвесик 1 кг. :roll:
Оль, сигареты худеть не помогают, когда куришь на голодный желудок, начинает тошнить, другое дело, что если бросаешь, то перекуры заменяешь перекусами, и ес-но полнеешь. Я в своем блоге подробно описала все свои мучения по бросанию курить и похудению. Это не реклама, она мне не к чему, блог приносит доход, только если посетители кликают на рекламу, а они это делают не очень охотно, на блоге за все время более 2000 посетителей, и 1,5 евро на счету, короче енто не заработок, а фигня. Если кому-то интересно, то можно почитать здесь http://brositkyrit.blogspot.com

_________________
#77
Мои фото на стр 10, 17


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 май 2010, 11:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Аnka, может убрать тебе сигаретную линейку, мне кажется она тока раздражает и напоминает о том, сколько ты без сигареты, мозг это видит и подсознательно вызывает желание покурить! Сжигай мосты, убери улики с глаз и бросишь легко!:) Я в тебя верю! :)

_________________
#77

Всем мира и добра!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 май 2010, 16:08 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
Olenushka писал(а):
Сегодня кушала много,

1200ккал-это много????? :o

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 май 2010, 17:28 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 15:40
Сообщений: 585
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Первый день к заветной цели..

Команда: пионерочки
Баллы: 141
Olenushka писал(а):
результат есть, но совсем маленький. -500 г

Привет, ничего себе маленький, молодчина, а я что-то вообще собраться не могу, на работе проблемы, дома тоже, сегодня напилась какого-то чая успокоительного, голова разболелась, у меня вот по утрам ноги очень болят, ступни, потом расхожусь, нормально, то ли из-за варикоза? может у кого-то есть такая проблема?сегодня ходила по магазинам всего 2 часа и все ноги гудят уже часов 5.

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 май 2010, 18:36 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
С отвесом.

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 май 2010, 05:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 15:40
Сообщений: 585
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Первый день к заветной цели..

Команда: пионерочки
Баллы: 141
Приветик, с праздником!

_________________
#77#77


Последний раз редактировалось Очаровашка2010 09 май 2010, 05:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 май 2010, 05:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 15:40
Сообщений: 585
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Первый день к заветной цели..

Команда: пионерочки
Баллы: 141
#77

_________________
#77#77


За это сообщение автора Очаровашка2010 поблагодарил: Olenushka(09 май 2010, 15:03)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 май 2010, 07:49 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
#77

_________________
#77


За это сообщение автора _/\Ен@_ поблагодарил: Olenushka(09 май 2010, 15:04)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 май 2010, 10:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
#77

_________________
#77

Всем мира и добра!!!


За это сообщение автора L@dy поблагодарил: Olenushka(09 май 2010, 15:04)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 май 2010, 13:01 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 15:18
Сообщений: 3694
Откуда: Новороссийск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (2) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
За видение мира (1)
Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 228 раз.

Дневник: О полетах спустя 10 лет
#77
Ты сегодня на торжествах?

_________________
#77


За это сообщение автора Лисаня поблагодарил: Olenushka(09 май 2010, 15:05)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2721 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 182  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: ТРЕНЕР и гости: 17


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020