Светик, привет! У тебя, как всегда, жизнь кипит!
Как подготовка, идет полным ходом? А твой рецептик курогрудки обязательно попробую

М-да, тема, конечно, деликатная. Мои про такое, слава Богу, пока еще не спрашивали.

Ну что же ты сама не пойдешь заниматься танцами???

Угу!! На диване развешаны хвосты, на кресле - уши, на стенке валяются первые лапки. Сомненье берет, папа сказал, что это больше на пуделя похоже. Останется под конец самое сложное - вдевать бесконечно много резиночек Я их ввязываю крючком, 4 на лапки, 4 на ножки, итого на 10 девочек=80 резиночек
Потом обязательно сфоткаю!

Ну так уж и на пуделя? По конечному результату лучше судить.
Да, результат обязательно нам покажи!
Где будет выступление?

Вчера пол-глазом смотрела передачу о здоровье. Не нашу, а буржуйскую. Давали интересную информацию о размерах порций "на глаз".
Значит так, не подведи меня, память...:
фрукты-овощи можно есть порцией размером с кулак (5 порций в день);
мясо - с колоду карт ;
макароны и пр углеводы - с грейпфрут(по моему 3 раза);
сыр - со спичечный коробок (2 раза в день).
Да, мясо с колоду карт обидно....
Еще там тетя рассказывала как у нее из-за неправильного питания весь кишечник закоксовался и, СОРРИ, дерьмо через рот пошло. Ей сделали операцию, удалили 90% кишечника и она, бедняжка, наконец прос...ся сама смогла. Я такое и раньше слышала. Но тут такая тетка приличная, и аж плакала...говорит, не повторяйте моих ошибок Брррр..Меня прям пробрало..

Мне очень нравится как держит диету моя племянница. Вечером заходит на кухню:"Боже мой, КАК ЖРАТЬ-ТО ХОЧЕТСЯ!!!" Поднимает крышку, смотрит на ужин, вздыхает....говорит "Ну и ладно..",закрывает крышку и уходит Вот это сила воли!!!

Ага, и чего только 1 раз можно?

Ничего себе Звезда, т.е. я в шоке Нет, правда, это ж ужжжассс!!!

О, как! СтОит у нее поучиться.
Светик, желаю тебе чудесного дня!!! Маруське привет!

Вчера выгуливали воспитательницу из Рудного. Побывали в Центре материнства и детства. Ничего так, красивенько! Тут был слет врачей со всего света и ей бесплатно сделали дорогущую операцию. Говорит, в сознании была. На одном экране внутренности свои видела, на другом консилиум. Она мне таких ужасов порассказала... Как там бедные женщины мучаются с женскими болячками.. Все, иду обследоваться!! Раньше стабильно бегала раз в пол-года, а тут что-то запустила. А надо.
Муж опять уезжает на две недели... трындец празднику..так хотели парад самолетиков посмотреть и под салютом постоять

По-моему один.

За мое похудание взялся МУЖ!!! Сначала в выходной вечер (слегка приняв) провел со мной серьезную беседу и на примерах родни стращщал меня больной старостью, всякие аргументы приводил, прям чуть не со слезой! Капец! Дожила! Теперь, смотрю, следит за мной вечером. И на "может по пивасику?" сжег меня возмущенным взглядом!!
Теперь-то дело сдвинется с мертвой точки!
Я достала свои летние наряды в которые не влезаю. Приготовила и выложила на полку. Назад пути нет!!
Самое сложное - вечер. Стараюсь отвлечься или обмануть желудок всеми описаными способами. Но он, сука, не сдается ,у меня аж голова болит как жрать охота!!

Терпи, казак, атаманом будешь! Перетерпи 3-4 недельки, а дальше как по накатанной пойдет!
Светик, привет! Как дела?

http://www.diets.ru/article/447906 - вот в точности, про что ты рассказывала. Порций мяса 2-3 в день

http://www.dietaclub.ru/blogs/diet/296.html - а вот еще, здесь уже понагляднее, в табличной форме.

#77

Светик, привет! Как праздник провели? Ходили куда-нибудь? Вчера концерты были на старой площади. Народу - тьма. Мы мороженое весь день развозили, помогали родителям.

Приветик Баечка! Мы были у огня и в парке. А вечером ездили под салют. Крясота!
Так, с сегодняшнего дня сажусь на диету. 12 дневную. Очень голодную. Но в конце концов надо мозги вытаскивать из жира!
Муж предложил с премии в этом месяце отдать меня куда-нибудь в клинику. Борменталь-шморменталь...даже про "золотую иглу" по телеку увидел... Стыдобищщщща Это при том что мы так ждали этих денег и кучу планов настроили....По моему, в такие клиники обращаться бесполезно если сам не можешь себя контролировать..
Так что буду искать у себя силу воли.
Отчитываться каждый день.
Прошу поддержки, сорваться боюсь.

#77
#77
#77
#77
#77
Вот так мы погуляли. За ветераном стоит тетя - это не я!! Хотя размеры примерно такие-же!