Janett
ленчик-танчик
Горе луковое
Спасибо, девочки, умеете утешать. Я и сама понимаю, что результат с точки зрения здоровья самый хороший.
Но наедала я килограммы быстрее.

У меня исчезли мысли даже нарушить режим. Мне ничего не хочется - ни булок, ни сгущенки, ни пельменей с мороженым. Может, потому что так трудно я еще не сбрасывала. Будет тепло - добавлю больше свежих овощей в рацион.
Всем удачи!

Зато чем медленнее сбрасываешь тем больше вероятность что не наберешь назад. Мне тоже хочется встать на весы и оп - минус 10кг!! И очень тяжело когда медленно уходит и кажется что больше не уйдет, но надо держаться!!! Темболее дальше быстрее пойдет.
Держись, мы с тобой!

Может вы поймете, что все ,что вы себе запрещаете сейчас есть ( и булки и пелемени и еще 100 разных продуктов). Вы на них наброситесь скорее всего и будете есть без всякой меры, когда ваше похудение закончится. Зачем же сейчас запрещать, если это ничего не даст в ближайшем будущем.

Ведь вокруг сто примеров дневников , где все это честно описано.

Привет, девчонки!
Стою на месте, как вкопанная. Организм, измученный нарзаном диетами, сопротивляется очередной попытке сделать его мельче.
Прошлым летом я на месяц застряла ровно на этой цифре.
Потом началась школа и я бросила все на фиг.
Но тогда у меня не было форума.
А теперь я могу через месяц прийти к вам, поплакать, что, мол, проклятые 87,4 надоели, и вы мне убедительно докажете, что так и надо.
Это было признание в любви к вам если кто не понял

Привет привет!!! А я что то запамятовала, ты у нас калории считаешь?
Может тебе взять и поесть например сегодня на 1900, а потом опять на положенные 1600? Ну цифры примерные, я просто не помню что там у тебя насчиталось. И будет как у Леночки с ночными котлетами

Ты давай держись. Назад уже пути нет. И главное кушай, ато организм так ничего и не отдаст Я, к стати на 87 тоже долго стояла. Мистическая цифра наверное

Привет!
Не сходи с намеченого пути!
Потерпи немного и появятся твои отвесики.
Старайся мыслить позитивно!
А мы тебя поддержим!

Привет, у каждой из нас есть такая мучительная цифра, причем как назло в каждом десятке , сначала это 73, потом 67, и т.д. вся жизнь борьба, жди верь и все сбудется!

Привет всем!
Спасибо, что беспокоитесь, не сойду ли я с намеченного пути. Это исключено. У меня есть вы. И еще мощный стимул (помимо главного - здоровья). Я в следующем году выпускаю своих школьных детей. Они у меня сейчас в 10 классе, а взяла я их еще пятиклашками. Мы с ними уже 6 лет, и я хочу на их выпускных фотках выглядеть красивой, а не квашнёй.

а весы мои (самые обычные, без наворотов современных) как будто помнят, что вчера показывали, и тычут мне одну и ту же цифирь. Я их благодарю каждый день: спасибо, что не плюс.
Наелась вчера по совету Janett котлет с молоком да конфетку до верху закинула. Бесполезняк. Только с утра сегодня есть совсем не хотелось, пришлось завтрак в себя впихивать: обед нескоро ожидается.
Всем приятного дня!

Привет) зашла поздороваться, познакомиться)
Главное не бросать! не паниковать и запастись терпением. Все будет, вес может до месяца стоять, а потом двинется. Симтемность прежде всего. И физкультура! Удачи тебе. Время еще есть, не упускай его! Уверена что на выпусном ты будешь королевой среди своих принцесс-выпускниц!!!!

Даже не сомневаюсь ни разу!
Будешь у нас самой красивой!
Будем ждать фоточки!
Хорошего настроения!

Я тут вот значит писала писала, про то что ничего страшного что вес стоит и оно не отправилось

А ведь на самом деле ничего страшного. Если ты соблюдаешь калорийность, то жир сгорает по любому, а потом это все видно станет в любом случае! Так что держись! Мы с тобой!

Aliss
Рада знакомству, зайду и к тебе.

У нас сегодня был конкурс "Дочки-матери". Учителя со своими дочками (нас 6 пар набралось) развлекали остальной коллектив. Вроде весело получилось, но стресс для нас немаленький. Выпить бы, но у меня аллергия на алкоголь, чихать буду до утра. Пойду пару конфет заточу. Обещаю, что не больше.

Janett рассказала про торт, мне теперь торта хочется. А нету. В магазин лениво, печь некогда: я завтра работаю, надо готовиться. Надеюсь, конфеты помогут.

Кстати мне тоже не хочется никаких вредностей,но у меня на это ещще и другие причины! Кстати джокер где то прав!ну если сильно чего то захочется,то конечно мы себе это позволим!что мы изверги чтоли,правда?
А стимул у тебя классный!это ж 30 человек будет потом свою,,училку,,показывать друзьям и родственникам с гордостью!ради этого стоит стройнеть!

А как развлекали то? кстати,как тебя зовут?

Если вес долго стоит, значит организм устал.
Дайте ему отдых.
Это лучше чем гнуть ту же линию терпеть и страдать.