Приветик Олюнь!


ну ясно, что вода, завтра уже и не будет

Тоже на это надеюсь, потому и линейку трогать не стала. Хотя надо бы, чтоб стыдно было.

Ну что, день прошел в трудах праведных. 12 часов на ногах. О еде.
200г фунчозы, 80г куриных желудков, 150 г макарон (чот захотелось, вкус уж их забыла ), 50г курицы, 70г сыра. Всё.
От напарницы ни звоночка за весь день (сегодня со мной с другой смены девочка работала, ничего так работала, с температурой и ангиной! ), "аллергия" же страшная вещь! Завтра не придет, директриса сама выйдет на работу! Посмотрю, как после этого защищать кого будет! Зла я!

Лена79
привет, не злись.

Какой у тебя, однако, рацион) Я, к своему позору, даже не знала, что такое фунчоза, пришлось в википедии смотреть

А у меня подружка больна восточными блюдами. Вот я все и знаю Да вредность одна, но пока в калораж укладываюсь и пока жара и на работе, позволяю. Как дам привес завтра, так срузу хвост подожму!

Привет Оль, а я вот фунчозу очень люблю, прямо мёдом не корми дай фунчезы поесть)))


#77

Викуля! Я себе ее запрещаю! Только пробивает иногда так, что ничего боле мне не нать А я организьму слушаю Вот и наслушалась
А за картинку спасибо, конечно, только мне-то как раз пахать до понедельника только отдохнула

извиняюсь, незнала что по выходным люди пашут)))), тогда желаю хороших рабочих выходных

#77



а я могу себе позволить эту роскошь иногда, я туда красного перчика ложу, зелень, соевый соус, морковку тушенную и могу побаловать себя

Сама что ли делаешь? Я покупаю. У нас она со свежими огурцами и болгарским перцем продается.
Ну что, девочки, приговор. Вес вчерашний! Так что постыдно двигаю линеечку назад. Впереди только 2 дня, в понедельник отчет. Хорошо отдохнула, нечего сказать!

У тебя хоть вчерашний, а у меня и вообще опять привес в 100 гр.((( Но линейку трону только в понедельник, может к тому времени организм одумается))

Приветик!

тем приятнее будет потом подвинуть её вперёд
Хорошего дня!

Марина, не смеши!

Ой, твоими бы устами! У меня такого ужасного дня еще в жизни не было! Я и не подозревала, что такое возможно! Запившая напарница вышла на работу! НО! К обеду вдруг потихоньку стала упитая! Меня и трясло сегодня и контачило и я не знала что делать! Вот так!
Питание: 100г картофельного пюре + 50 г говядины, 100г горохового пюре
куриная котлета и 70 г кабачков, фаршированных морковью. И еще пармезан грамм 40. Всё. А что-то и не радостно

Приветик!
А начальство не в курсе?
Что-то мне кажется, что порции у тебя совсем маленькие.Ты по калориям не прикидывала?

Всем доброго утра!
На весах 112 ровно Я прям рада! Потому что 500 грамм ушли без усилий

Да все теперь уже в курсе. Я всякое видала, но подобное терпеть! Мне вчера было за нее так стыдно! А ей фиолетово. Она, девоньки, мне щас с утра звонит и спрашивает: а можно я сегодня не выйду, прикроешь меня? Ну что вот тут можно говорить?!

Нормальные для меня порции! Калорий 800 на начальном этапе надо. Пару неделек. Потом можно на 1200 присесть. А вчера-то как раз 1200 наверно и наела. Блин, дочь куда-то мой гроссбух дела, где я вручную калорийность разных блюд просчитывала! Надо срочно найти! А то вдруг девочка не доедает