Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 23 июл 2025, 13:39


На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 07:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
Просто улыбнула)))

#77

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 16:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
Лёлёнка писал(а):
Невозможно сформировать то, чего хочешь, если ненавидишь то, что есть!

Классно сказано!

_________________
#77
#77

Чтобы похудеть, мало ужинать до 6 вечера, нужно еще и не жрать после 10!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 05:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2010, 19:35
Сообщений: 1885
Откуда: Томск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Самая обаятельная и привлекательная!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Лена, привет!!!!

С празничком!!!

#77

_________________
Я - Елена. Мне - 38. Рост 170 см.


#77


Мои фото "до" и "после"

Здесь я потеряла 11,1 кг
#77
#77
#77


За это сообщение автора gerly поблагодарил: Лёлёнка(28 апр 2013, 06:33)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 05:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2010, 19:35
Сообщений: 1885
Откуда: Томск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Самая обаятельная и привлекательная!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Лёлёнка писал(а):
аааааааааааааааааааааа, хочу икры)))))))

Лена, что мешает мечте осуществиться? :wink:
Лёлёнка писал(а):
Гармония с собой – это искусство быть тем, кто вы есть в действительности

Мне кажется, это именно твой принцип! Радоваться и радовать окружающих! :)
Лёлёнка писал(а):
Просто улыбнула)))

Весело к тебе в дневничок заходить - здесь многое, что поднимает настроение! :romashka:

_________________
Я - Елена. Мне - 38. Рост 170 см.


#77


Мои фото "до" и "после"

Здесь я потеряла 11,1 кг
#77
#77
#77


За это сообщение автора gerly поблагодарил: Лёлёнка(28 апр 2013, 06:33)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 06:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
Леночек, спасибо за добрые слова и поздравления))))))))

Всех с праздником!!!!!!!
Пусть в вашем доме будут всегда только счастье, радость и покой)


#77

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 07:54 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2012, 22:20
Сообщений: 742
Откуда: москва
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=9175только вперёд!
#77

_________________
#77
#77#77 фото на стр.2,3,17


За это сообщение автора капа поблагодарил: Лёлёнка(29 апр 2013, 05:31)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 05:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
Всех с понедельником)))

Вес на месте, меню за вчера:
8-00 - кофе+1 ч/л варенья;
10-00 - 1,5 яйца, 2 ст/л зеленого горошка;
12-00 - банан + полоска шоколада;
14-00 - 200 г творога+2 ч/л коричневого сахара;
18-00 - 2 бутера (зерновой хлеб+творожный сыр), чай-латте;
20-00 - штук 10 картофель фри, полпомидора, 1 ч/л майонеза, 2 конфетки

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 05:38 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 11:46
Сообщений: 481
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Мой дневник
Привет! А как картофель фри затесался? :grin:

_________________
#77

Начала приходить в себя со ста килограмм веса


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 05:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
Rago писал(а):
Привет! А как картофель фри затесался?

Привет, Наташ))))
Да дочка попросила нажарить - вот я и напробовлась))))))) :grin:

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 05:52 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2012, 22:20
Сообщений: 742
Откуда: москва
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=9175только вперёд!
Привет Лена!!!

Лёлёнка писал(а):
штук 10 картофель фри,

Всё вижу :grin: ай,ай,вечером картошку фри нямкать :wink:

_________________
#77
#77#77 фото на стр.2,3,17


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 18:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2010, 19:35
Сообщений: 1885
Откуда: Томск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Самая обаятельная и привлекательная!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Лена, привет!!!
Читаю твою менюшку... Думаю, что все очень даже неплохо.
Дошла до 20 -00
Лёлёнка писал(а):
20-00 - штук 10 картофель фри, полпомидора, 1 ч/л майонеза, 2 конфетки

А так все хорошо начиналось :grin:
Я сегодня тоже не удержалась - детям блинов вечером настряпала и ... пропали мои отвесики... :oops:

_________________
Я - Елена. Мне - 38. Рост 170 см.


#77


Мои фото "до" и "после"

Здесь я потеряла 11,1 кг
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 18:45 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
Леночка , привет. как день прошёл? Чеи порадуешь?
gerly писал(а):
детям блинов вечером настряпала и ... пропали мои отвесики...

Чудно! не одна я грешна! :grin: Скоро отыщешь свои отвесики! :)

_________________
#77
#77

Чтобы похудеть, мало ужинать до 6 вечера, нужно еще и не жрать после 10!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 05:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2012, 20:58
Сообщений: 1547
Откуда: Московская область
Награды: 8
за позитивность (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Уверенной походкой к стройной фигуре!
Девочки, мои дорогие)))
У меня нет запретов на продукты и если я что-то очень хочу - я ем))) Потому что все эти запреты я проходила и не по одному кругу)))
Не начинай делать того, что не сможешь делать всю жизнь)
И я осознанно ела фри, понимая, что не будет отвесов после неё)

Кстати, всем приветы и хорошего дня))) :Rose:

_________________
#77

Фото на стр.1
Я на диете в картинках и с юмором на стр. 3

Полезная информация о похудении навсегда на стр. 5 (ИМХО)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 05:21 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 11:46
Сообщений: 481
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Мой дневник
Привет! :romashka:
#77

_________________
#77

Начала приходить в себя со ста килограмм веса


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Уверенной походкой к стройной фигуре!
СообщениеДобавлено: 30 апр 2013, 06:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2012, 22:20
Сообщений: 742
Откуда: москва
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: viewtopic.php?f=2&t=9175только вперёд!
ДОБРОЕ УТРО!!!!

Лёлёнка писал(а):
Не начинай делать того, что не сможешь делать всю жизнь)

:!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: и я того же мнения

_________________
#77
#77#77 фото на стр.2,3,17


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot], ТРЕНЕР и гости: 31


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020